8 Dicas para prevenir a dor na coluna

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Olá #neurolovers! Esse vídeo traz 8 dicas de como prevenir a temida dor na coluna!

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Комментарии
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Olá boa tarde querida muito grata ! Felicidades.

carvalhosantos
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Obrigado, eu nunca senti dor de coluna e nem nunca quero sentir.

esaurochaoficial
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Muito brigado pelo vídeo! Uma pergunta. Eu tive uma crise na lombar devido a um excesso de peso com sacolas de mercado e mochila pesada logo antes de fazer um treino moderado de corrida (eu sempre corro e nunca sinto nada!). Fui no médico e ele me receitou anti-inflamatório e relaxante muscular. Dois dias tomando a medicação e a dor sumiu. Mas eu esqueci de perguntar ao médico se poderia voltar a rotina de exercícios. Será que eu posso? Mais uma vez obrigado!!!

otaviofigueiredo
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Ameiii 😍 me inscrevi 💝 vai me ajudar bastante pra eu não sentir dor na coluna . Dor de coluna nunca mais 😍💝

suellenfilhadorei