Cómo salir de un círculo vicioso | ¡Hola! Seiiti Arata 225

La mejor manera de salir rápidamente de un círculo vicioso es usando la técnica de la interrupción del patrón. Con esa técnica, que es muy sencilla, vas a ser capaz de salir de esas fases negativas más fácilmente, sin tener que perder mucho tiempo de tu vida sintiéndote inútil.

La interrupción del patrón invierte el orden esperado. En vez de tener motivación para actuar, actúas para tener motivación. Esta pequeña acción positiva provoca otra hasta que vuelves a sentir la motivación que tenías antes.

¿Entiendes la ventaja práctica de dominar esa técnica? Es como tener un botón en tu cerebro que es capaz de volver a darte el control siempre que empieces a desviarte de tus objetivos. Cuando aprendes a salir de un círculo vicioso puedes volver a centrarte siempre que lo necesites. Imagina cómo sería tu vida cuando consigas desarrollar esa capacidad.

[isidromendez]

En vez de esperar a tener motivación, actúa para tener motivación! Genial video.

[Marie-zyv]

Gracias, te deseo a ti y a quien lea esto la salud perfecta y toda la abundancia y amor del universo

[alejandramorales]

Eres una de las personas que me han ayudado mucho, estuve en una fuerte depresión y decidí ir a terapia, después te conocí a ti y parece que tus videos estuvieran hechos para mi, me das respuesta a lo que me sucede.
Como sin conocerme me haz cambiado la vida, valoro tu gran trabajo, transmites un gran conocimiento, nunca me gusto escuchar a los coach de vida porque son personas que te tratan de motivar y eso dura solo 3 minutos.
Me alegra que no eres de esos que te dicen lo que quieres escuchar, porque por eso jamas me funcionó el coaching.
Te agradezco Seiiti por transmitir parte de tu conocimiento a personas como yo.

[lauraromo]

Juuusto lo que necesitaba, estoy en un ciclo vicioso y no sabía cómo salir de él. Muchas gracias!!! 😘

[trilobiteninmortalis]

Estoy sorprendida y asustada porque hace tan solo unas horas estaba pensando que me siento desmotivada y de repente youtube me recomienda ver este video. Es acaso el destino? No lo sé, pero de todos modos agradezco mucho a Seiti por este maravilloso consejo. Es justo lo que necesito hacer con mi vida ahora mismo.

[alejandra-wsbo]

¡Muchas gracias! Justo estaba en un círculo vicioso por falta de organización, también por repetir algunos errores del pasado y no dejarlo atrás, seguía ahí sin hacer mucho para cambiarlo. Ahora estoy escribiendo formas de mejorar, perdonando el pasado y haciéndome responsable de esos errores para empezar a cambiarlo. Tengo 15 años, casi 16, y el tema de crecimiento personal me gusta demasiado < 3 Me había dejado de lado (autocuidado, amor, nutrime metalmente) y quiero empezar de nuevo, terminando el año de la mejor forma. Muchas muchas gracias < 3

[KarliePadillaCam]

Justo lo que necesitaba en estos momentos de mi vida, infinitas gracias. 😢❤

[walkiriacordoba]

Muchas gracias. Ha llegado esta temática en el mejor momento de mi necesidad.

[jemaygallego]

Que berraquera de ser humano. Mil y mil gracias por ayudar a despertarnos y ayudar ha hacer a un lado lo que no nos sirve

[anyelaferrer]

Muchas gracias, me abrió el panorama. Es tan simple la vida uno la complica.

[alberto-ysbn]

Excelente video me gusto lo del cambio del ciclo de negatividad

[carlosvillegas]

Excelentes consejos, mil gracias por compartir sus conocimientos 🇵🇪👍

[velkisroja]

Gracias por todo que Dios te bendiga

[karengonzalez]

Me encantas, gracias por compartir estos videos. Tanto tiempo buscando la motivación, esperando a que llegara para poder actuar. Nunca se me había ocurrido que sería inverso.

[lilililo]

El mes pasado me ubiera encantado ver este video.. Es tan difícil salir de un circulo vicioso sin saber como hacerlo..
Apenas puedo tener ganas de salir adelante..

[monical]

Gracias Seiti, muy útil esta técnica, muchas veces he estado en ese bucle, ahora entiendo como superarlo de una forma sencilla y práctica, y eso es realmente lo que más me gusta de tu técnica son cosas sencillas que podemos poner en práctica y que para mí han significado grandes cambios... mil gracias🙏💛

[marianaarrevillagaibarluce]

Agradezco mucho haber encontrado su canal, mi segundo nombre es procrastinar y llevo años en el círculo vicioso

[RoxySalas-ckvz]

Es usted un hombre increible !!! después de buscar tanto inutilmente de este tema, le encontré a usted , que me dice esto , estas soluciones efectivas , los otros canapés no explican como usted .
Muchas gracias 😂😊😊😊😊 !!!

[viviana]

Siempre a tiempo!!! Me encanta. Gracias.

[luzmarinapulido]

aparecio esta información sin buscarla .... lamento no poder comprar nada, pero excelente sus palabras