Ενεργοποίηση ένα πολύτιμο εργαλείο για τους αθλητές

Ενεργοποίηση πριν από αγώνες είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι προετοιμασίας για τους αθλητές"διότι.βοηθαει στην σωματική και πνευματική προετοιμασία"ετοιμότητα!!
Για αυτό πρέπει όλοι οι αθλητές να κάνουν φίλος την ενεργοποίηση και.της τεγνικες αθλητικήμαλαξής διότι έχουν να ωφεληθούν σε πολλά!!