filmov
tv
Τελετουργικό για την Πανσέληνο στην Παρθένο - Ακούγοντας το σώμα

Показать описание
Channel Yourself Academy
Τελετουργικό για την Πανσέληνο στην Παρθένο - Ακούγοντας το σώμα
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿☯️🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Ένα ταξίδι, μια παύση στο χρόνο, για να αφουγκραστεί ο καθένας το σώμα του και να έρθει σε επικοινωνία με τον εσωτερικό του κόσμο. Η χρήση της Αυθεντικής Κίνησης - Ευρυθμία – ως κατεύθυνση της Χορό/Κίνηση Θεραπείας – σε συνδυασμό με τις Εκφραστικές Τέχνες προτείνει την σύνδεση καθενός με το σώμα του με σκοπό να του επιτραπεί η απελευθερωμένη έκφρασή του. Μέσα από τη σωματική επαφή και το άγγιγμα ο καθένας πρόκειται να επιδιώξει το ξύπνημα των αισθήσεων καθώς και μια μεγαλύτερη σύνδεση με το σώμα, έτσι ώστε εικόνες, αισθήσεις και συναισθήματα να ανακινηθούν και να αναδυθούν προκειμένου να οδηγήσουν σε μια προσωπική ενδοσκόπηση, απελευθέρωση από περιορισμούς και θεραπεία του εσωτερικού παιδιού.
Το συναισθηματικό σύστημα έχει απόλυτη ανάγκη από κανονικές, συχνές και συστηματικές κινήσεις αποφόρτισης της ενεργείας ειδάλλως συσπάται, συρρικνώνεται, απενεργοποιείται, απονεκρώνεται, με σοβαρές συνέπειες, οι οποίες ξεκινούν από απλά συμπτώματα ευερέθιστης συμπεριφορά, πόνους σε όλο το σώμα, οργανικές δυσλειτουργίες, κούραση και έλλειψη ενέργειας, συμπτώματα που αν δεν αντιμετωπίζονται στην αιτία τους, μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές ασθένειες.
Οι σωματικές συνήθειες αντανακλούν παλιές εγγραφές, αποτέλεσμα βιωμάτων από τα πρώιμα στάδια της ζωής μας. Καθρεφτίζουν τον τρόπο με τον οποίο σκεπτόμαστε. Η σκέψη μας με συνειδητό ή ασυνείδητο τρόπο διαμορφώνει το τρόπο με τον οποίο βιώνουμε τον κόσμο, καθορίζει τις επιλογές μας και παίζει καθοριστικό ρόλο στις σχέσεις μας και την ικανοποίηση ή όχι που παίρνουμε από αυτές. Όταν αντιλαμβανόμαστε αυτό που συμβαίνει καθώς ερχόμαστε σ' επαφή με την αλήθεια του σώματος, έχουμε την ευκαιρία να αφουγκραστούμε και να συνδεθούμε με εκείνα τα μέρη του εαυτού που αποφεύγουμε. Αφυπνίζοντας και αλλάζοντας την εσωτερική μας συνείδηση, αποκτώντας μεγαλύτερη εμπιστοσύνη και νέα εργαλεία για ειλικρινή επικοινωνία με τον εαυτό, εμβαθύνουμε περισσότερο στις ουσιαστικές μας ανάγκες και αναλαμβάνουμε την εκπλήρωσή τους.
Η διαδικασία εξέλιξης του επιπέδου συνειδητότητας του καθενός αποτελεί ένα μακρύ ταξίδι που κάθε στιγμή καθρεφτίζει τις σχέση μας με τον εαυτό και όλα όσα μας αποκαλύπτει η επαφή με τους άλλους ανθρώπους. Το παρελθόν δεν αλλάζει αλλά μπορεί να αλλάξει η οπτική της ερμηνείας των βιωμάτων και οι πεποιθήσεις όπως αυτές έχουν γραφτεί μέσα μας και καθορίζουν τις επιλογές μας στο παρόν που σχεδιάζει το μέλλον.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿☯️🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Προτεινομένη ροή ευρυθμίας και γείωσης:
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿☯️🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Κλείσε τα μάτια και πάρε μερικές βαθιές αναπνοές, σε όρθια στάση. Νιώσε το σώμα σου και το βάρος σου που το υποστηρίζει η γη. Συγκέντρωσε την προσοχή σου στην καρδιά και με μια βαθιά αναπνοή, ρίξε ένα κορδόνι προς τα κάτω μέσα από το σώμα και τα ενεργειακά κέντρα και συνδέσου με τη γη.
Επέτρεψε στο κορδόνι να φτάσει μέσα στο κέντρο της γης,
σ 'αυτόν το ροδοκόκκινο κρύσταλλο και συνδέσου από καρδιάς. Με κάθε εισπνοή και εκπνοή παρέδωσε στη γη όσα σε βαραίνουν αυτή τη στιγμή. Νιώσε να ανοίγουν οι πατούσες και να φεύγει οποιαδήποτε κούραση ή ένταση από το σώμα σου.
Στη συνέχεια, άφησε την ενέργεια της γης να σε γεμίσει με τις θηλυκές yin ποιότητες της υπομονής, της αγάπης και της ενσυναίσθησης. Άφησέ τες, να πλημμυρίσουν μέχρι το κεφάλι, το φυσικό σου σώμα. Τώρα, συγκεντρώσου πάλι στην καρδιά και με την πρόθεσή σου και μια βαθιά αναπνοή, ρίξε ένα κορδόνι προς τα πάνω μέσα από τα ανώτερα κέντρα και συνδέσου με τον ουρανό.
Επέτρεψε στη σύνδεση αυτή να γίνει δυνατή. Δέξου ένα θεραπευτικό χρυσό φως που κατεβαίνει στο κεφάλι σου και σε γεμίζει με αρσενικές yang ποιότητες. Άφησε τον καταρράχτη του φωτός να σε γεμίσει ενέργεια. Καθώς κυλάει δια μέσω του σώματος σου βγαίνει από τις πατούσες και εισχωρεί μέσα στη γη.
Νιώσε τις θηλυκές yin και τις αρσενικές yang ποιότητες να ανακατεύονται μέσα σου.
Τώρα, συγκεντρώσου πάλι στην καρδιά, κρατώντας τις δυο συνδέσεις με τη γη και τον ουρανό. Συνέχισε, κάνοντας ένα παιχνίδι: Εισπνέεις άλλοτε από τον ουρανό και εκπνέεις εδώ, σ’ αυτόν τον κόσμο και άλλοτε εισπνέεις από τη γη και εκπνέεις και πάλι σε αυτό τον κόσμο ή εισπνέεις από την καρδιά σου και εκπνέεις ταυτόχρονα στη γη και στον ουρανό.
Συγκεντρώσου στην καρδιά και νιώσε ότι η καρδιά σου γίνεται ένα λαμπερό αστέρι, μια σφαίρα που αναπνέει μέσα από όλο το σύμπαν.
Όταν το κάνεις αυτό ίσως νιώσεις ότι δεν υπάρχει διαφορά του μέσα με το έξω, ότι όλα είναι ένα.
Είσαι συνδεδεμένος με τα πάντα και είσαι μέρος των πάντων αλλά και τα πάντα, είναι ένα δικό σου κομμάτι.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿☯️🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Εμπνευσμένη και θεραπευτική πανσέληνο εύχομαι σε όλους!
Namaste!
Ireth
Subtle Body Anatomy Practitioner
5 Elements Shamanic Healer
Tantra Healer
Spiritual Astrology - Sacred Tarot Counsellor
Spiritual Activist, Artist & Life Coach
Τελετουργικό για την Πανσέληνο στην Παρθένο - Ακούγοντας το σώμα
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿☯️🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Ένα ταξίδι, μια παύση στο χρόνο, για να αφουγκραστεί ο καθένας το σώμα του και να έρθει σε επικοινωνία με τον εσωτερικό του κόσμο. Η χρήση της Αυθεντικής Κίνησης - Ευρυθμία – ως κατεύθυνση της Χορό/Κίνηση Θεραπείας – σε συνδυασμό με τις Εκφραστικές Τέχνες προτείνει την σύνδεση καθενός με το σώμα του με σκοπό να του επιτραπεί η απελευθερωμένη έκφρασή του. Μέσα από τη σωματική επαφή και το άγγιγμα ο καθένας πρόκειται να επιδιώξει το ξύπνημα των αισθήσεων καθώς και μια μεγαλύτερη σύνδεση με το σώμα, έτσι ώστε εικόνες, αισθήσεις και συναισθήματα να ανακινηθούν και να αναδυθούν προκειμένου να οδηγήσουν σε μια προσωπική ενδοσκόπηση, απελευθέρωση από περιορισμούς και θεραπεία του εσωτερικού παιδιού.
Το συναισθηματικό σύστημα έχει απόλυτη ανάγκη από κανονικές, συχνές και συστηματικές κινήσεις αποφόρτισης της ενεργείας ειδάλλως συσπάται, συρρικνώνεται, απενεργοποιείται, απονεκρώνεται, με σοβαρές συνέπειες, οι οποίες ξεκινούν από απλά συμπτώματα ευερέθιστης συμπεριφορά, πόνους σε όλο το σώμα, οργανικές δυσλειτουργίες, κούραση και έλλειψη ενέργειας, συμπτώματα που αν δεν αντιμετωπίζονται στην αιτία τους, μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές ασθένειες.
Οι σωματικές συνήθειες αντανακλούν παλιές εγγραφές, αποτέλεσμα βιωμάτων από τα πρώιμα στάδια της ζωής μας. Καθρεφτίζουν τον τρόπο με τον οποίο σκεπτόμαστε. Η σκέψη μας με συνειδητό ή ασυνείδητο τρόπο διαμορφώνει το τρόπο με τον οποίο βιώνουμε τον κόσμο, καθορίζει τις επιλογές μας και παίζει καθοριστικό ρόλο στις σχέσεις μας και την ικανοποίηση ή όχι που παίρνουμε από αυτές. Όταν αντιλαμβανόμαστε αυτό που συμβαίνει καθώς ερχόμαστε σ' επαφή με την αλήθεια του σώματος, έχουμε την ευκαιρία να αφουγκραστούμε και να συνδεθούμε με εκείνα τα μέρη του εαυτού που αποφεύγουμε. Αφυπνίζοντας και αλλάζοντας την εσωτερική μας συνείδηση, αποκτώντας μεγαλύτερη εμπιστοσύνη και νέα εργαλεία για ειλικρινή επικοινωνία με τον εαυτό, εμβαθύνουμε περισσότερο στις ουσιαστικές μας ανάγκες και αναλαμβάνουμε την εκπλήρωσή τους.
Η διαδικασία εξέλιξης του επιπέδου συνειδητότητας του καθενός αποτελεί ένα μακρύ ταξίδι που κάθε στιγμή καθρεφτίζει τις σχέση μας με τον εαυτό και όλα όσα μας αποκαλύπτει η επαφή με τους άλλους ανθρώπους. Το παρελθόν δεν αλλάζει αλλά μπορεί να αλλάξει η οπτική της ερμηνείας των βιωμάτων και οι πεποιθήσεις όπως αυτές έχουν γραφτεί μέσα μας και καθορίζουν τις επιλογές μας στο παρόν που σχεδιάζει το μέλλον.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿☯️🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Προτεινομένη ροή ευρυθμίας και γείωσης:
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿☯️🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Κλείσε τα μάτια και πάρε μερικές βαθιές αναπνοές, σε όρθια στάση. Νιώσε το σώμα σου και το βάρος σου που το υποστηρίζει η γη. Συγκέντρωσε την προσοχή σου στην καρδιά και με μια βαθιά αναπνοή, ρίξε ένα κορδόνι προς τα κάτω μέσα από το σώμα και τα ενεργειακά κέντρα και συνδέσου με τη γη.
Επέτρεψε στο κορδόνι να φτάσει μέσα στο κέντρο της γης,
σ 'αυτόν το ροδοκόκκινο κρύσταλλο και συνδέσου από καρδιάς. Με κάθε εισπνοή και εκπνοή παρέδωσε στη γη όσα σε βαραίνουν αυτή τη στιγμή. Νιώσε να ανοίγουν οι πατούσες και να φεύγει οποιαδήποτε κούραση ή ένταση από το σώμα σου.
Στη συνέχεια, άφησε την ενέργεια της γης να σε γεμίσει με τις θηλυκές yin ποιότητες της υπομονής, της αγάπης και της ενσυναίσθησης. Άφησέ τες, να πλημμυρίσουν μέχρι το κεφάλι, το φυσικό σου σώμα. Τώρα, συγκεντρώσου πάλι στην καρδιά και με την πρόθεσή σου και μια βαθιά αναπνοή, ρίξε ένα κορδόνι προς τα πάνω μέσα από τα ανώτερα κέντρα και συνδέσου με τον ουρανό.
Επέτρεψε στη σύνδεση αυτή να γίνει δυνατή. Δέξου ένα θεραπευτικό χρυσό φως που κατεβαίνει στο κεφάλι σου και σε γεμίζει με αρσενικές yang ποιότητες. Άφησε τον καταρράχτη του φωτός να σε γεμίσει ενέργεια. Καθώς κυλάει δια μέσω του σώματος σου βγαίνει από τις πατούσες και εισχωρεί μέσα στη γη.
Νιώσε τις θηλυκές yin και τις αρσενικές yang ποιότητες να ανακατεύονται μέσα σου.
Τώρα, συγκεντρώσου πάλι στην καρδιά, κρατώντας τις δυο συνδέσεις με τη γη και τον ουρανό. Συνέχισε, κάνοντας ένα παιχνίδι: Εισπνέεις άλλοτε από τον ουρανό και εκπνέεις εδώ, σ’ αυτόν τον κόσμο και άλλοτε εισπνέεις από τη γη και εκπνέεις και πάλι σε αυτό τον κόσμο ή εισπνέεις από την καρδιά σου και εκπνέεις ταυτόχρονα στη γη και στον ουρανό.
Συγκεντρώσου στην καρδιά και νιώσε ότι η καρδιά σου γίνεται ένα λαμπερό αστέρι, μια σφαίρα που αναπνέει μέσα από όλο το σύμπαν.
Όταν το κάνεις αυτό ίσως νιώσεις ότι δεν υπάρχει διαφορά του μέσα με το έξω, ότι όλα είναι ένα.
Είσαι συνδεδεμένος με τα πάντα και είσαι μέρος των πάντων αλλά και τα πάντα, είναι ένα δικό σου κομμάτι.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿☯️🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Εμπνευσμένη και θεραπευτική πανσέληνο εύχομαι σε όλους!
Namaste!
Ireth
Subtle Body Anatomy Practitioner
5 Elements Shamanic Healer
Tantra Healer
Spiritual Astrology - Sacred Tarot Counsellor
Spiritual Activist, Artist & Life Coach
Комментарии