Episodio #506 ¿Café descafeinado o con cafeína?

En este episodio Frank explica cuáles son las consecuencias del consumo regular de café tanto descafeinado como el que contiene cafeína.


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La información que se brinda en MetabolismoTV® tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.

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[samuraiilupy]

Yo tengo el sistema nervioso excitado pero el café me produce migraña asi que lo cambie por descafeinado y tenía mis dudas, que bueno que lo explicó

[sonimega]

Yo tengo sistema nervioso excitado y si tomo cafe regular me siento MORIR pues me cause ansiedad y panico. El descafeinado me cae bien.

[nadyaortiz]

"Cuando se toman un café se ponen amables, creativo, brillantes, entusiastas hasta con esperanza" jajajajajaj me esta describiendo.

[rosadavid]

Con razón, gracias a sus consejos dejé el café, soy pasivo

[fernandamarroquin]

Con todo lo que he visto en sus videos y por experiencia propia creo que nuestro organismo como usted comenta contiene ambos, dependiendo de la actividad o rutinas impuestas en el día, tanto así podemos tener gran actividad en la mañana debemos de elegir los alimentos que eviten tener una mayor excitación bajando el consumo de grasas y carbohidratos, y dejarlos para otro momento en los cuales estemos relajados o con menos estrés esto me a ayudado de sobremanera a bajar de peso y evitar los brotes de acné en mi rostro, disminuir la ansiedad y la adicción a las carbodrogas como yo les llamo. Un saludo Doc. desde México D.F.

[osirisderas]

Don frank yo amo el café lo tomo dos veces al día y me gusta bastante fuerte y con leche de soya ya que no tolero la lactosa

[Docsofis]

Según yo y lo que has dicho en los videos, tengo sistema nervioso pasivo pero en realidad disfruto mucho tomar café porque pone mi sistema digestivo a andar...

[mavishmer]

Así me siento ahora mismo con esperanza tomándome un rico tinto descafeinado mil gracias por toda la información tan valiosa

[anabelaacevedo]

Hola a mi siempre me gusta tomarme uno cuando tomo mi desayuno y me despierta y me mantengo activa si no lo tomo me pongo a bostesear en todas partes donde esté yo si tengo que tomarmelo y me quita todo malestar que tenga hasta los gases👩🏻‍🌾

[manuelfernandez]

Hola sabiduria. Felicidades. Gracias al universo que existes.
Mi experiencia es que el cafe de Colombia es el mejor por la ubicacion de CO en el globo terraqueo, la zona torrida.
estos procesos han evolucionado mucho. PERO lo que nos mata es que combinan el cafe de CO con mezclas arabes y africanas y asiaticas por eso el cafe a veces dependiendo de la mezcla sabe a teufel. El cafe en casa de mis tias se secaba al sol y se tostaba con panela en olla de cobre y los granos de la misma planta . Fue el mejor cafe que he tomado en mi vida.
(gracias tierra por haberme dejado vivir esta experiencia). luego esas mezclas las meten en las maquinas del cafe en los restaurantes y el calor de la maquina termina por recalentar los granos o el polvo y ahora si que es peor. asi que quien pueda muela su cafe instantaneo y preparelo segun su gusto. depende de como este guardado el cafe en capsulas, el aluminio se calienta y claro el cafe pierde su sabor tambien.
Los productores de cafe saben de todo esto pero solo les interesa las finanzas
Atentos Saludos.
Lena

[Anitabossu]

me ahora ya no puedo dormir viendo todos los programas .. desde peru lo vi, y ahora que estoy en belgica se los muestro a todos ... tanta sabiduria, mucho estudio .. felicidades

[pepaquintana]

Hola desde España
Respecto a la contradicción en sus vídeos del café, que si para excitante y en otros que no, por favor podríais contestar. Hasta ahora estaba contentísima con sus vídeos, ahora me habéis dejado con muchas dudas al ver que no contestáis a esta pregunta.
Gracias

[josenaranjo]

Profesor lo felicito y lo admiro por sus conocimientos y por la forma tan pedagógica con que usted imparte los conocimientos y las lecciones yo tambien soy profesor pero de otra materia.Gracias , muchas Gracias. Dios lo VENDIGA. Hable o instrulla un poco al cuerpo de las personas delgadas.

[monicariquelme]

Es la pura verdad don frank saludos desde chile 💕👍

[ejmp]

SIEMPRE ES UN PLACER ESCUCHAR Y APRENDER DE FRANK.. SALUDOS DESDE CANCUN, MEXICO

[alenga-wvin]

Que bien esta información, lastima que yo no tomo cafécito porque me irrita el estómago, pero es delicioso

[adalnestorjaren]

Voy por un cafecito... Mi sistema nervioso, es excitado.

[giselamendez]

gracias por compartir sus conocimientos con tanto amor...desde Miami...una cubana Gisela

[anitachaycovsky]

Saludos Frank y para tu esposita un abrazo ella es de mi banda de las cafeteras los queremos mucho 💐🌻💖💖‼️

[soniamontero]

Buenas tardes! Dios lo tenga en el reino.desde alla' nos habla.Dr.Frank. yo tomo descafeinado.porque el que tiene cafeina.me cae pesado.