Meine Anti-Pickel Hautpflegeroutine 👉So habe ich es geschafft!💯

Mit dieser Hautpflege Routine gegen Pickel konnte ich meine Akne endlich loswerden und auch vielen andere konnten ihre Pickel damit bekämpfen.✅
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⬇️ MEINE PRODUKTEMPFEHLUNGEN 🛍️

► Bioderma Reinigung
• schonendste Reinigung

► wasserbasierte Reinigung
• Reinigung am Abend

OPTIONAL: ► Grüntee Toner
• schonende Reinigung am Morgen

OPTIONAL: ► entzündungshemmendes Serum

OPTIONAL: ► Feuchtigkeitslotion
• durchfeuchtet Haut intensiv

► OAT-IN Feuchtigkeitscreme (leicht - für fettige Haut und fettige dehydrierte Haut und auch Mischhaut)
• hautberuhigende & entzündungshemmende Eigenschaften
• langanhaltende Feuchtigkeit

► Madecassoside Feuchtigkeitscreme (reichhaltig - für trockene Haut und fettige dehydrierte Haut und auch Mischhaut)
• hautberuhigende & entzündungshemmende Eigenschaften
• langanhaltende Feuchtigkeit

► Squalan Öl
• okklusive Schicht

ALTERNATIVE: ► Vaseline Original
• stärkere okklusive Schicht am Abend

OPTIONAL: ► niedriger pH-Wert Toner
• säuert Haut ab

► AHA Peeling
• wasserlöslich → wirkt tiefer & stärker in der Haut

► BHA Peeling
• fettlöslicher → wirkt mehr auf der Oberfläche & dringt besser in Poren ein

► Sonnencreme
• beste Lieblingssonnencreme

💸SPARE mehr als 10% beim Kauf eines Hautpflegeset, das alles enthält, was Du für den Start benötigst:
Basis-Set:

Fruchtsäurepeeling Trio-Set:

ODER Anti-Pickel Set für den 💯optimalen Start:

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📺 ERWÄHNTE VIDEO EMPFEHLUNGEN AUS DEM VIDEO
• Anfangsverschlechterungen bei Fruchtsäurepeelings mindern

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* Eigenwerbung. Danke für Deine Unterstützung. Jeder Bestellung fördert die Neuentwicklung von markeneigenen HAUTTIEF Pflegeprodukten (Release 2023), die zu 100% auf Problemhaut abgestimmt werden

[cth]

Dank deiner perfekt zusammengestellten Produkten habe ich es nach nur 3 Wochen geschafft meine Haut von Pickel zu befreien. Ich bin fast 33 Jahre und traue mich seit der Pubertät endlich wieder ohne Foundation außer Haus zu gehen ❤ DANKE ❤

[livinglifefullywithlove]

Ganz toll, danke für deine übersichtlichen Anleitungen, hab ich noch nirgends so gut gesehen!! Und es wirkt, auch ich habe die beste Haut seit eh und je seit ich deine Produkte nutze und deine Anweisungen befolge. Bin auch schon ein richtiger skin care junkie. Hätte nicht gedacht dass ich an skin care irgendwann mal Freude haben würde. 😅 Danke Danke Danke

[wowiwowi]

Mein letzter Akne Ausbruch ist endlich fast abgeheilt! Vielen Dank für deine wertvollen Tipps. Hab mir einige deiner Videos angeschaut.

Was mir persönlich (nach viel ausprobieren) bei meiner fettigen Haut geholfen hat

- Zähne putzen vor skin care, auf sodium lauryl verzichten (führt bei mir zu Probleme Nähe Mund), Zunge reinigen nicht vergessen
- das sensibo Mizellenwasser (!)
- bpo 3% für Entzündungen punktuell
- Ketozolin Shampoo 2% punktuell auf fungal Akne, alle 1-2 Wochen als treatment
- Fungal Akne sicheres make up + abgelaufenes Make up Entsorgen (!)
- Parfum auf dem Handrücken/ Kleidung verwenden
- auf Öle in der kompletten Pflege verzichten (!)
- la Roche possay Baume B5 punktuell auf Rötungen, baut Hautbarriere auf
- Sonnencreme ohne Alkohol
- Kosmetiktücher statt Handtücher
- Akne nicht mit den Fingern sondern einem Wattepad anfassen
- auf dem Rücken schlafen mit Fenster auf. Wenn auf der Seite dann links, wegen der Verdauung
- Auf Süßigkeiten, Milch und fast Food verzichten. Viel Gemüse, Beeren und Rohkost essen. Grüne Sellerie smoothies haben mir stark geholfen bei einem frischen Teint
- Kräutertee (Koffein in Maßen)
- Vitamin C, A und B5 lieber Essen als auf die Haut auftragen. Supplementieren geht auch, wenn man wenig Gemüse ißt
- nicht zu heiß duschen/ Gesicht waschen
- auf stark fermentierte Lebensmittel verzichten (gut für den Darm, aber meine Akne ist auch ein Symptom einer Histaminunverträglichkeit, kein Tipp für jeden)
- keine neuen Produkte ausprobieren! Langsam einbauen.
- Peelings vertrage ich ausschließlich Heilerde (alle 2 Wochen) und alle paar Tage 10% Azelainsäure ohne Öl. Ergebnisse brauchen länger als bei Bha und co, aber dafür hatte ich kein purging
- Retinol, AHA und BHA haben meine Barriere viel mehr zerstört als alles andere. Don’t trust the process sometimes! Höre auf deine Haut.
- Sport (nicht zu intensiv), nach dem Sport abduschen. Nicht immer mit Duschgel.
- vertraue Mal deiner Haut und benutze zero products für eine Zeit und führe jedes Produkt einzeln ein, um die Verträglichkeit zu testen. Habe auch eine Zeit auf Sonnencreme verzichten müssen, um dann aber die richtige zu finden.
- auf nicht komodogene Produkte achten
- statt Pickel auszudrücken Patches verwenden. Vor allem cystische Akne wird so nur schlimmer und verbreitet sich
- abgelaufene Kosmetik entsorgen
- unter keinen Umständen Alkohol (erhöht Talgproduktion, verstopft Poren), danach immer Pickel und dehydrierte Haut.
- Haarsträhnen aus dem Gesicht, kein Pony. Vor allem wenn Styling und Pflegeprodukte mit Parfum drin sind.
- Baumwolle tragen für Rücken/Dekolleté. Die meiste Kleidung besteht aus Polyester und das reibt euren Schweiß/Bakterien in die Haut statt es aufzusaugen
- kein Weichspüler benutzen (fördert Pilze und Bakterien)
- intervallfasten kann bei akuten Akne Schüben helfen sie erst einmal einzudämmen. Reicht es auch einmal die Woche zu versuchen! Man muss nicht all in gehen


Und mein vorletzter Tipp:

- Mal eine Pause einlegen von der Hyperfixierung auf deine Haut. Mal rutscht da echt wo rein und das Thema löst Stress im Körper aus/ oder Social Media und vergleiche mit perfekten Menschen überhaupt und dann wird auch nichts besser 😅

Der letzte Tipp:

- sich auch Mal was gönnen. Sei es die Schokolade, ein teureres aber gutes Produkt oder den Kosmetiker. You deserve it!

Ich weiß viele Sachen zu denen einen Akne zwingt. Die letzten zwei Monate waren für mich persönlich hart. Aber der Wandel meines Lebensstils beeinflusst nicht nur meine Haut, sondern meinen Körper generell positiv und ich hab so viel Energie wie nie und meine Haut leuchtet! 🥰

[ddd]

Meine Liste der Produkte, die ich auf Empfehlung von Carla gekauft habe:
-Vitamin Hyaluronic Acid Vitalizing Toner
-Tea Tree Relief Serum
-Madecassoside Ampoule
-AHA & BHA Peeling Set
-Hydrokolloid Pickelpflaster
-Organic Aloe Vera Gel 
-KETOZOLIN 2% Shampoo


Anfangs war eine leichte Verschlechterung zu verzeichnen (1-2 Wochen), danach aber ging es Berg auf. Heute kann ich sagen, dass es sich gelohnt hat den Anweisungen und den Tipps von Carla zu folgen. Meine Haut schaut toll aus!
Danke, Carla!

[fairytaleLotta]

Normalerweise verfolge ich dich seit deinen Anfängen ganz still aber ich habe zur Zeit immer mehr Lust zu kommunizieren 😊
Du bist einfach toll! Danke für deine hilfreichen Tipps, Anleitungen/ Erklärungen und deine tollen Produkte! Ich fühle mich bei "dir" und deiner Website immer gut aufgehoben. Und wie oft ich dort alles nachlese bzw mich informiere ☺️❤
Ich hoffe, dass bald das gezeigte cleansing foam und die Purito Creme wieder lieferbar sind?

[mechthildsand]

Hallo liebe Clara, du sprichst von Make Up nach der Hautpflege. Welches Make Up kannst du empfehlen ?

[tweety]

Irgendwie ist deine Hautpflegeroutine in jedem Video anders😤
Man kauft zuerst die Produkte, die du anfänglich in deinen Videos genommen hast und nun hast du neue, andere Produkte. Sind nun die „alten“ Produkte nicht mehr so gut? Sehr verwirrend!

Am Anfang gab es in Deinem Shop zu jeder Kategorie nur 1(bis maximal 2) Produkte und nun sind es meiner Meinung nach zu viele und man weiß am Ende nicht, was man nun kaufen soll…

[sina]

Hi,
Hast du Tipps die wenig bis gar nichts kosten und auch nicht sonderlich aufwendig sind (ich bin 13 Jahre alt und die einzige in meiner Jahrgangsstufe die dieses Problem hat und sich nicht schminkt, demnach kommen auch immer wieder blöde Kommentare von meinen Mitschülern da ihnen wahrscheinlich nicht bewusst ist, wie verletzt das ist. Ich habe beschlossen mehr auf meine Reinigung zu achten, was ich davor auch schon getan habe, aber mit Wasser funktioniert das leider nicht.)
LG, Sina

[cindyschernbek]

Hallo kann ich auch als oklusive schicht Glycerin serum verwenden lg.

[lisarrr]

HI :)
kann ich das Aloe Vera Gel statt einer Creme und anschließend die okklusive Schicht verwenden? Vielen Dank schon mal! Ich liebe deine Produkte! 😍

[kubrabozkurt]

Wann sollte man spätestens Erfolge mit so einer Routine generieren?💓

[jenniferschmidt]

Hey warum machst du erst Serum und dann toner gehört das nicht umgekehrt?

[juliameiners]

Muss man nach einem Pha peeling auch das Gesicht waschen ?

[arifsmrt]

Hormonell bedingte Akne hat man ja häufig nicht nur im Gesicht, verwendest du die Produkte auch dort?

[fraewn]

Auch die Handrücken mit Sonnencreme eincremen, da gucken Hautärzte hin, um zu sehen wie alt die Person wirklich ist :D ❤

[fraa]

Kann ich das squalan Öl auch mit der Creme vermischen und Dan auftragen ?
Lg
Francesca

[franci-uz]

1:19 kann man statt dessen auch garnier mizellenwasser sensitive nutzen?

[mayraherzfurhuhner]

Würdest du auch empfehlen Niacinamid in die Hautpflegeroutine mit einzubauen?
Und was hälst du von Microneedling (natürlich einen Dermaroller mit echten 0, 25mm langen Nadeln)?

[XxMrsMcKinnonxX]

Hey Carla, hab mir heute dein Hauttief Programm bestellt.
Ab wann soll ich denn ca. mit dem Aha/Bha Peeling beginnen?
Zur Zeit trage ich noch viel make up, kann ich nach dem abschminken zusätzlich das Effaclar Reinigunsgel von La Roche Posay anwenden? Oder wird das dann Zuviel für die Haut ?

[stellateichmann]

Ist diese Pflegeroutine nur für starke Akne geeignet, oder auch für leicht unreine Haut? (so kleine Pickelchen auf der Stirn, die aber nicht Fungal Akne sind)
Liebe Grüße