Cómo empezar a Conocerte en 4 pasos | Autoconocimiento

¡Hola cariños! Cuando inicie el proceso de autoconocimiento me hubiese gustado encontrarme con un vídeo de cómo empezar de una manera sencilla y paso a paso.

Espero que os sirva de ayuda.

También podéis encontrarme en:
Instagram: @geemmapuig

Capítulos:

00:00 - Introducción
02:10 - Tener un diario
03:08 - Autoconsciencia
04:01- Autopreguntate
06:02 - Cuida tu lenguaje

#autoconocimiento #autoconocimientoybienestar

[storiesde_esme]

enserio muchisimas gracias, este video es valiosisimo para mi vida

[Nath-npde]

Estos vídeos me dan una paz y alegría tan bonita, no se dan muy buenas vibras parecen de las reflexiones que nos dan en las pelis, gracias bonita amo tus vídeos ❤️!.

[alanneitor.]

WoW, gracias es lo que estaba buscando 🫂

[manubatista]

gracias Gemma como cada domingo tus videos y una buen a bebida caliente son mi rincón de paz, muchas gracias por todo adoro tu contenido.

[jaimearbiolrua]

Hola Gema soy nuevo por aquí tienes mucha razón a mí también se me dificultó encontrarme a mí mismo pero ya lo he hecho y ahora me siento de maravilla conmigo mismo. Y quería darte las gracias por tan buena explicación que nos transmites eres muy bella de todo corazón te lo digo.

Mereces muchos más suscriptores y un gusto haber visitado tú canal 😊🤗🤗🫂🫂💝

[cristinanov]

Muchísimas gracias por el vídeo Gemma, aportas muy buenas pautas y consejos (me encanta haber encontrado tu canal ❤)

[delmyveto]

Ma ha agradado tu charla:cuestionarse para encontrar en uno mismos lss respuestas. Gracias!

[MarcOrrit]

Dones molta tranquilitat, i bons consells.

[Cris-SalvaQuiroa]

Hola Gemma puedes ayudarme, me gustaría saber como editar un vídeo de esta forma, me has capturado desde el primer momento y mi atención fue tuya por 6 minutos