Este jugo es una inyección de energía maravillosa. Receta completa en la descripción.

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Además ayuda con la desintoxicación y es súper hidratante.
Aunque es alto en azúcar tiene un índice glucemico bajo.Sin embargo personalmente prefiero no tomarlo todos los días y consumir estos vegetales enteros con su fibra.
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Receta: Jugo de remolacha, zanahorias naranja, jengibre y cúrcuma.

1 remolacha mediana pelada
2 zanahorias medianas
1 naranja mediana sin cáscara
1 pedazo de jengibre
1 pedazo de cúrcuma
1/2 vaso de agua

Preparación:
Se pasan todos los ingredientes por el extractor de jugos y por último se agrega el agua y listo.
Es recomendable tomarlo por las mañanas después de comer.
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Atención: Este video es hecho con fines educativos únicamente. No pretende sustituir el consejo médico profesional y no debe considerarse como un consejo personal o de salud. Busque siempre la orientación de su médico ante cualquier pregunta que pueda tener sobre su salud o condición médica. También comprende que los productos y suplementos mencionados en cualquier parte del canal Vida Sana con Cecilia, no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Consulte con su médico antes de probar cualquier suplemento, remedio, practica, etc. mencionados en este video por su propia seguridad.

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