7 Schritte, um zur besten Version von dir selbst zu werden

Wieso schaffen wir es nicht, unsere Gewohnheiten langfristig zu ändern?
Wieso brechen wir unsere Neujahresvorsätze ab?
Wieso fallen wir in alte Muster zurück?

Wie du langfristig an deinen Zielen dran bleibst und easy Gewohnheiten aufbaust, darum geht es in diesem Video.

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ZEITABSCHNITTE:

00:00 Meine Story
02:15 Dein Problem
02:38 Die Ebenen der Ergebnisse
04:53 Anwendung der Ebenen
05:45 Schritt 0: Mach dir eine Anti Vision
07:21 Schritt 1: Mach dir eine Vision
09:02 Schritt 2: Entferne Blocker, leg wert auf Expander
11:45 Schritt 3: Verändere deine Gewohnheiten
14:47 Schritt 4: Hindernisse, Tests und Herausforderungen
15:33 Schritt 5: Ambition und Dankbarkeit
16:40 Schritt 6: Wie du mit Neid umgehst
17:33 Schritt 7: Vertrau auf den Prozess

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📷 SOCIAL MEDIA:

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📽 MEIN EQUIPMENT:
Kamera: Canon 750d

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🕺🏼 MUSIK
Music from Uppbeat (free for Creators!):

[Leon-zbei]

Aus meiner Erfahrung aus drei Jahren Self-Improvement ist der ganze Selbstverwirklichungsprozess nicht ansatzweise nur das Hinzufügen von neuen Gewohnheiten, sondern hauptsächlich das Loslassen von einschränkenden Glaubenssätzen und der negative Konditionierung.

[bangtansounds]

Underrated channel!!! Du produzierst wirklich verdammt gute und hilfreiche Videos, Dankeschön!😊

[DrChoci]

Persönlichkeitsentwicklung ist definitiv ein Prozess, der niemals ändert. Aber jedes Jahr wird einem mehr klar 🙏

Ich find deine Tipps spitze, es hilft auch sich die Situation vorzustellen, die eintritt, wenn man durchzieht 🙏

[menschenkind]

Deine Worte und deine Art sind sehr berührend..♥️🌱🌺

[winterfee]

Klasse erklärt, sehr hilfreiches Video!

[liamski]

Hey Jan, deine Videos helfen mir schon etwas länger, vor allem das Anki Add-On Video war super. Hast du vielleicht Tipps wie man bei den ganzen Möglichkeiten, also Studium, Ausbildung etc. seinen richtigen weg findet?

[klaudi]

Ich weiß nicht was es aber irgendwas an deinen Videos machen sie so nahbar, irgendwie vermittelst du Perspektiven so durchdacht und die Aspekte helfen einem wirklich weiter, musste so lachen, als du Gomme, Unge, Dner und GLP aufgezählt hast, bist wohl auch Jahrgang 01/02, das war einfach Kindheit 1 zu 1😂

[sophieh.]

Danke für das Video, fühle mich an vielen Punkten verstanden und auch ein bisschen erwischt hahah :)
Du hilfst echt ungemein mit deinen Videos :)

[lukasmostl]

schade das dieses Video nicht mehr Aufrufe hat

[dagnys]

In diesem Fall bist du mein Expander, hoffe das zählt