filmov
tv
Πως καθαρίζουμε την ρέγγα MONO σε 1 λεπτό!
Показать описание
Αν σας άρεσε το βίντεο πατήστε 👍 κάντε εγγραφή στο κανάλι, πατήστε το 🔔 για να μην χάσετε κανένα βίντεο ❤️
Πως καθαρίζουμε την ρέγγα μόνο σε 1 λεπτό!
Ελαφρός αλμυρή Ρέγγα – είναι ένα ψάρι, με αρκετά οφέλη, και τρώγεται σκέτη, η σε σαλάτα η μαζί με βραστή πατάτα η σαν μεζέ με ένα τσιπουράκι!!!
#ρέγγα #ψάρι #σαλάταμεψάρι #υγιεινοςτρόποςζωης
Το πρόβλημα είναι στο καθάρισμα - μετά από αυτό το βίντεο δεν θα έχετε κανένα πρόβλημα. Καθαρίζουμε την ρεγγα μέσα σε 1 λεπτό!
Η Ρέγγα είναι διάσημη για την περιεκτικότητά της σε λιπαρά οξέα και μονοακόρεστα, τα οποία περιέχει σε μεγάλη -για το μέγεθός της- ποσότητα. Είναι από τα ψάρια που πρέπει να εντάξεις στην διατροφή σου και ειδικά στη χώρα μας βρίσκεται στις πρώτες προτιμήσεις των καταναλωτών.
Σας ευχαριστώ που παρακολουθήσατε το βίντεο.
Αν σας άρεσε το βίντεο πατήστε like, γράψτε τα σχόλια σας και κάντε εγγραφή στο κανάλι, για να μεγαλώσει η παρέα μας, γιατί εδώ μαζί μαγειρεύουμε υγιεινά και μετατρέπουμε τις αυθεντικές συνταγές σε πιο υγιεινές!!!
Πως καθαρίζουμε την ρέγγα μόνο σε 1 λεπτό!
Ελαφρός αλμυρή Ρέγγα – είναι ένα ψάρι, με αρκετά οφέλη, και τρώγεται σκέτη, η σε σαλάτα η μαζί με βραστή πατάτα η σαν μεζέ με ένα τσιπουράκι!!!
#ρέγγα #ψάρι #σαλάταμεψάρι #υγιεινοςτρόποςζωης
Το πρόβλημα είναι στο καθάρισμα - μετά από αυτό το βίντεο δεν θα έχετε κανένα πρόβλημα. Καθαρίζουμε την ρεγγα μέσα σε 1 λεπτό!
Η Ρέγγα είναι διάσημη για την περιεκτικότητά της σε λιπαρά οξέα και μονοακόρεστα, τα οποία περιέχει σε μεγάλη -για το μέγεθός της- ποσότητα. Είναι από τα ψάρια που πρέπει να εντάξεις στην διατροφή σου και ειδικά στη χώρα μας βρίσκεται στις πρώτες προτιμήσεις των καταναλωτών.
Σας ευχαριστώ που παρακολουθήσατε το βίντεο.
Αν σας άρεσε το βίντεο πατήστε like, γράψτε τα σχόλια σας και κάντε εγγραφή στο κανάλι, για να μεγαλώσει η παρέα μας, γιατί εδώ μαζί μαγειρεύουμε υγιεινά και μετατρέπουμε τις αυθεντικές συνταγές σε πιο υγιεινές!!!
0:02:34
Πως καθαρίζουμε την ρέγγα MONO σε 1 λεπτό!
0:07:07
Tip πως να ψήσετε στη φλόγα ρέγγα καπνιστή
0:06:48
Ρεγγοτηγανίτες από την Απειράνθο την Νάξου, με 3 υλικά, φανταστικός μεζές | Regotiganites from Naxos...
0:04:39
Φτιάχνω ρέγγα καπνιστή
0:05:49
Ψήσιμο Ρέγγας
0:05:15
πολύ νόστιμο μεζέ από ψάρι (ρέγκα)
0:01:16
Πώς Καθαρίζουμε Εύκολα τα Λίπη από Μαγειρικά Σκεύη | Άκης Πετρετζίκης...
0:04:37
Ρέγγα κάτω από γούνα🐟 παραδοσιακή-🇷🇺 δημοφιλή ΣΑΛΑΤΑ πρωτοχρονιάς με- όλα τα μυστικά...
0:02:54
Gus - Καπνίζουμε τη ρέγγα
0:00:35
Πως θα ξεκοκαλήσω εναν λαιμό χοιρινό #siakos.gr by Στέφανο Σωτήρχο...
0:06:30
✅ 8 Επικίνδυνοι Συνδυασμοί Τροφίμων που κάνουν Κακό στον Οργανισμό σας χωρίς να Παίρνετε Χαμπάρι! Ιδ...
0:44:39
Μάθετε τον σωστό τρόπο να φτιάχνετε παστά ψάρια !
0:04:12
ΥΓΙΕΙΝΟ 🍸 ΚΟΚΤΕΙΛ 🎃 ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ 🍑 ΦΡΟΥΤΩΝ –κολοκύθα, μήλο, μπανάνα, λεμόνι - Pumpkin Pie Milkshake...
0:08:13
Καρδια: 16 τροφες που την προστατεύουν
0:16:51
Γίγαντες στο φούρνο και ρέγγα για Μοσχάτο Λήμνου Π.Ο.Π
0:02:41
✅ Αγγούρι: Όλα Όσα Μπορείτε να Καθαρίσετε στο Σπίτι σας με Αυτό!...
0:04:39
Tips: Φραγκόσυκα, μάζεμα και καθάρισμα. Φραγκάγκαθα ΤΕΛΟΣ!!!...
0:01:46
Πολίτες έσπρωχναν ασθενοφόρο με τραυματισμένο μοτοσικλετιστή επειδή δεν έπαιρνε μπροστά...
0:03:11
Πως να καθαρίσετε τα παπουτσόσυκα (φραγκόσυκα) και να τα κάνετε χυμό χωρίς κουκούτσια...
0:03:07
Παστή Σαρδέλα - Eπ. 94 | Σταυρούλα Ζεγκίν
0:01:23
Γαρίδες στα κάρβουνα - Blue Island
0:03:10
Μεζές για μπίρα | Greek daily recipes
0:01:26
Λαβράκι μαρινάτο σχάρας - Blue Island
0:06:14
Τηγανιτα ψαρακια γοπες αλα Νικολακη και οχι μονο!
Комментарии