Sincronización de los movimientos de piernas y brazos | Braza

Gracias a este vídeo aprenderás a sincronizar los movimientos de brazos y piernas cuando nades en el estilo braza.

Una vez domines la coordinación de estos movimientos, te invitamos a que mejores tu técnica global en el estilo braza. Para hacerlo, puedes acceder a la serie de tutoriales que, junto al que te presentamos aquí, componen nuestro programa ''Braza''.

Nuestro programa sobre el estilo braza ha sido creado en colaboración con Decathlon, que colabora con Sikana en la creación de nuestros programas deportivos, y con el monitor de natación Pierrick Le Floch.



Música:

__Translation - noracuter, GMenaM

[mayvargas]

Amo los vídeos de sikana, explica claro preciso, sin duda mejor que me profesor de natación...

[maricelacuellar]

Soy principiante y esté video me ayudará mucha gracias por compartir

[Clelia]

Muy claro, gracias 🤩👍 era el estilo más complicado para mí, ahora es mi favorito, antes lo sufría, soy la más rápida de mi carril y me encanta hasta para cuando nos dan nado libre.

[yariyari]

Gracias por la explicación trataré de ponerlo en práctica cuando vayas este domingo a la piscina

[franciscoramirezramos]

Muy bien explicado me a gustado de l video que lo e visto varias veces.

[rociohuacuz]

Felicidades por tan excelentes videos me an ayudado a mejorar mi técnica soy una adulto mayor pero me siento orgullosa de nadar mejor cada día gracias

[blancaarriaga]

Súper fan de todos sus videos. En especial de los de nado. 😊

[maxi._tizi]

Cuáles son los estilos cuyos movimientos de brazos y piernas son simultáneos y cuáles alternados

[perlita]

¿Esa persona no se hunde mientras nada es que esta en un lugar muy profundo?¿Como hacen eso?

[robertrodriguezswim]

30 años andando equivocado 🤦🏻‍♂️, gracias!

[carlosrobertorochaalayon]

Alguien que me ayude, hago los tiempo correctos en la patada de pecho pero no avanzo. ¡ayuda!