MASK ΜΑΣΚΑ προσώπου πολλαπλών χρήσεων με γάζα

Показать описание

ΦΤΙΑΧΝΩ *ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ* για τον Κοροναϊό, ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΔΑ και μέσα σε 1 ΛΕΠΤΟ.

#φτιάχνουμε #μάσκα #mask #Κορονοϊός #γάζα #προστασία #facemask #υγιεινόςτρόποςζωής

Πως μπορούμε να προστατέψετε την υγεία μας και την υγεία των άλλων κρατώντας τους ακόλουθους κανόνες:

1. Πλένουμε τα χέρια μας τακτικά με ένα προϊόν που βασίζεται σε αλκοόλ ή τα πλένουμε με σαπούνι. Γιατί χρειάζεται αυτό; Εάν υπάρχει ένας ιός στην επιφάνεια των χεριών, η επεξεργασία των χεριών με ένα προϊόν που περιέχει αλκοόλ ή το πλύσιμο με σαπούνι θα το σκοτώσει.

2. Κρατάμε την απόστασή τουλάχιστον 2 μέτρα μακριά από τους ανθρώπους, ειδικά εάν έχουν βήχα, ρινική καταρροή ή πυρετό. Γιατί χρειάζεται αυτό; Γιατί ο βήχας ή φτέρνισμα, απλώνει μικροσκοπικές σταγόνες που περιέχουν τον ιό γύρω του. Εάν είστε πολύ κοντά σε ένα τέτοιο άτομο, μπορείτε να πάρετε τον ιό με την εισπνοή αέρα.

3. Εάν είναι δυνατόν, μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας. Γιατί χρειάζεται αυτό; Τα χέρια αγγίζουν πολλές επιφάνειες στις οποίες μπορεί να υπάρχει ο ιός. Αγγίζοντας τα χέρια που περιέχουν τη μόλυνση στα μάτια, τη μύτη ή το στόμα μπορεί να μεταφέρει τον ιό από το δέρμα των χεριών στο σώμα. Για αυτό όταν πάμε για ψώνια, φοράμε γάντια.

4. Όταν βήχετε και φτερνίζεστε, καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με τον αγκώνα σας. Γιατί χρειάζεται αυτό; Η κάλυψη του στόματος και της μύτης με βήχα και φτάρνισμα βοηθά στην πρόληψη της εξάπλωσης ιών και άλλων παθογόνων παραγόντων. Εάν καλύπτετε τη μύτη και το στόμα με το χέρι σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε, τα μικρόβια μπορούν να πέσουν στα χέρια σας και στη συνέχεια σε αντικείμενα ή ανθρώπους που αγγίζετε.

Σας ευχαριστώ που παρακολουθήσατε το βίντεο .
Αν σας άρεσε το βίντεο πατήστε like, γράψτε τα σχόλια σας και κάντε εγγραφή στο κανάλι, που είναι φρέσκο , για να μεγαλώσει η παρέα μας γιατί εδώ μαζί μαγειρεύουμε υγιεινά και μετατρέπουμε τις αυθεντικές συνταγές σε πιο υγιεινές!!!