¿Cómo ayudar a un familiar con ansiedad?

Si tienes un familiar con ansiedad, te invito a que te quedes a ver este video. Alicia Martínez, psicóloga de Desansiedad, te comparte información que puede ayudarte si tienes algún familiar que está presentando ansiedad y no sabes qué hacer ni cómo acompañarlo en este proceso.

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#ansiedad #crisis de ansiedad #familiar con ansiedad

[gloriamancilla]

La verdad es que nadie te entiende, solo las personas que pasamos por ansiedad, sabemos y nos entendemos mutuamente 🤗

[libelulamorales]

En mi caso jamás se puede acudir a la familia x que fue quien x ellos aumento mi ansiedad 😞😞😞

[JisselGL]

Así es Psicóloga. Mi familia no le ha tomado importancia a mis crisis de ansiedad, y al contrario hay quienes dicen que soy “la loca de la familia”, otros “la enferma” y los peores familiares dicen “se está haciendo, quiere llamar la atención”. Es muy duro reconocer que cuentas con sólo un familiar y ese familiar no sabe tampoco cómo ayudar... ni yo 😔

[MasterCS]

El problema es que la familia es la que menos te entiende, yo pase por mucha ansiedad y mi familia nunca me entendió y apenas me ayudaban, decían que solo era yo quien hacía esos pensamientos, pero logré avanzar sin ayuda, ahora estoy mejor, con sintomas leves pero mejor.

[johnmccartney]

Soy el.primer comentario y el primero en ver el vídeo. Saludos de lima Perú de parte de Luis.

[mariadelcarmenjimenez-mole]

Hola! Podrían poner links directos a la información para familiares de personas con ansiedad, no esos que son los generales... Para que podamos ir a lo que nos interesa y no ponernos a buscar. El punto es importantísimo y trascendental. Gracias

[solejm]

Por fortuna tengo una familia que comprenden o lo intentan entenderme sobre mi ansiedad, mis ataques de pánico, irritabilidad, sé que sufren al verme así y yo también sufro por ellos, es complicado ojalá cerrara los ojos y todo volviera a ser como antes😔🤦

[beataxssd]

Está psicóloga es muy hermosa. Por la sabiduría y calma que transmite.

[aidaflores]

La ansiedad es un transformó, un desorden emocional 😢

[annahernandez]

En mi caso, mi madre es causante bastante de mi ansiedad, y también las etiquetas que me pusieron. Tuve una infancia fatal

[AnaPrudencio-cn]

Yo tengo una pregunta::; si esa persona nos causa esa ansiedad debemos alejarnos Espero su respuesta

[davidportillo]

Hola buen día hermana, y si alguien dentro de la familia (un primo, un tío o quien sea) resulta ser una persona negativa (la nube gris) que hago para no hacerle caso? Espero tu pronta respuesta gracias saludos y bendiciones.

[SofiaLopez-tueu]

Mi hermana siempre pública en face que tiene ansiedad y que depresión, pero no tenemos tanta confianza para acercarnos la una a la otra y no se que hacer 😔

[pepegarcia]

Para todos los que piensan que la Familia no ayuda sino empeora los sintomas tienen razon en gran parte. Yo busco a Dios, convivo con ancianos que son mas compensivos y aunque cuesta me ayudo solo. Recuerden que la info so bre salud mental es poca y no intereza a muchos asi que animo que se puede.

[fragilcorazondepapel]

Mi familia, padres, están más dañados que yo y solo saben ser agresivos con el problema. Yo nunca dije nada de mi ansiedad, preferí que pensaran que era una huevona, apática y amargada que verme mal porque no me ayudarían. Tuve un ataque de pánico y fue que supieron y no les preocupo en lo más mínimo pero con mi propia esfuerzo ya está mejor y poco a poco voy.
Hoy en día mi hermana menor tiene hipocondría y aunque se por lo que pasa no puedo entenderla porque no canalice la ansiedad como ella y no se cómo apoyarla. Y, como pensé para conmigo, mis papás no la ayudan mucho y se siente peor.

[luzmilamontes]

La verdad q la familia ayuda pero esto
Debe ser tratado con el
Especialista

[miguelcorzo]

Yo tengo anciedad y ataque de pánico y tengo un montón de síntomas y ya me voy un cardiologo y otros médicos y me dijeron que estoy bien pero yo me sigo teniendo los síntomas y no puedo hacer nada con trabajar tranquilo por tengo miedo q me pase algo como q me muera de un ataque cardíaco

[jaimeriquelme]

GACIAS MUY BUEN GUSTO...Es bien jodida la tontera de trastorno mental yo soy uno de Ellos..me acostado mucho comprenderla pero es asi.

[nildabrull]

Gracias por las ideas que brindas, buscaré la página saludos.

[erligamer]

Mi mamá me dice loca vete de casa no te mereces a esta familia sos una enferma y cada vez lo estás
mas😢