Comprendre L'inflammation - Live Confinement

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Pour vous renforcez physiquement et mentalement grâce à l'Hormèse, rendez-vous sur:

Mes Véristes, chère belle et grande communauté, j'espère de tout coeur que vous et vos proches allez bien. Je vous propose de discuter en direct aujourd'hui à 14h pour passer un temps amical, serein, décontracté, à parler de physiologie, sport, art, sciences et à répondre à vos questions.

Nous ressortirons grandis de cette épreuve, j'en suis certain. Je suis également persuadé que notre force réside dans l'entraide. Passons donc du temps ensemble aujourd'hui en direct !

#confinement #hormèse #antifragilité

Formation "Exercices Physiques Fonctionnels"

Formation "Pleine Santé par la Respiration"

Formation "Poids optimal par le jeûne intermittent"

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Комментарии
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Merci beaucoup pour ton travail. Continue comme ça. 👍👍👍🙏🙏🙏
J'ai pris les trois modules du programme H4H. Entre ça et tes vidéos et live sur verismetv j'apprends beaucoup et prends énormément de plaisir à cheminer vers l'autonomie. Vraiment un grand MERCI à toi et à tous les autres comme Thierry qui vous investissez pour nous transmettre tous ces principes pour comprendre et atteindre la pleine santé. 🙏🙏🙏👏👏👏

raphaelmoerlen
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Trop génial d’avoir un cours de physio en live & très bien présenté ! Merciiii

elodiebraun
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Je viens de découvrir ta chaîne YouTube et juste... Waaaaw !

Merci pour la Clarté des informations ! 🕊

lilyk
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Salut Pierre .Je te suis depuis 2ans.On a le même âge.Tu es devenu quelqu’un de très inspirant pour moi.Je te connaissais sous l angle de l hormese.Et puis en découvrant ton travail au fur et à mesure j ai découvert ton amour pour le stoïcisme (Qui m a probablement sauvé la vie)et ta pratique du powerlifting que je kiffe.J étais étudiant en médecine j ai tout arrêté tellement la déception intellectuelle a été grande quand j ai vu ce qu on y apprenait.Après beaucoup de tâtonnements j ai découvert l hygienisme dont je ne connaissais pas l existence et la Ca a fait tilt.C est comme si tout ce que j avais voulu savoir sur le vivant m explosait au visage et depuis je me régale de rattraper mes lacunes .Je te remercie pour ton travail et je te fais une pub d enfer autour de moi, c est vraiment désolant de voir que ton travail n est pas suivi à sa juste valeur.Meme si ton audience est cool, tu mérites tellement plus.Prends soin de toi.

kgb
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Bonne explication sur les mécanismes de défense anti-viraux, merci

patricelodi
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Merci Pierre.
Grâce à l'hormese et surtout à l'exposition au froid j'ai réparé ma barrière intestinale.
J'avais beaucoup d'intolérances alimentaires et après éviction des aliments en question, de nouvelles intolérances étaient apparues 9 mois plus tard...
En moins de 3 mois de douches froide... Plus de symptômes d'intolérances
Je n'ai pas mis de blouson de l'hiver et je m'amusais des réactions des gens qui me voyaient en tee-shirt le matin de bonne heure (le samedi au marché).
Ils demandent souvent "vous n'avez pas froid comme ça ?" 😂
Je fais du jeune intermittent en plus de jeûnes de 3 à 7 jours de temps en temps et les techniques de respiration. Des fois du HIIT mais c'est mon point faible 😉😇

valerie.coeurencorps
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Admirablement bien expliqué, argumenté et imagé. Merci.

nathalierevol
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Merci Pierre, toujours fidèle à toi même : génial 👍

RandalDeMilos
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Merci beaucoup pour le cours !
Je vous suis à partir de la République Démocratique du Congo

paulinmutambala
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Merci encore pour ces informations bonjour de la Normandie ensoleillée

florencemeniere
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Merci, toujours aussi bien. Seul le volume sonore un peu faible chez moi. Salut !

winwinwin
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Salut Pierre, tu parles du foie qui retient le Zinc en cas de bactéries (nourriture). Pourtant en cette période covid-19, on parle beaucoup de zinc comme immuno stimulateur. Peux tu clarifier s'il te plaît merci

wgpaf
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Le butyrate dont tu parles, est-ce celui qu'on trouve dans le parmesan ?

marsaphilo
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Pensez aux éboueurs, donnez leurs moins de trucs. Quand on jeûne int avec des produits frais, les poubelles se remplissent moins vite. Sport, autodidaxie et 12h de sommeil/j tout ça est très "chômage compatible".
J'ai plus une thune, mais qu'est ce que je me sens bien.

paplopikacho
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Oui donc si j'ai bien compris il faut passer sa vie au lit 😂😂😂😂😂😂

danseavectesreves