SAU 50 TUỔI Phải Ăn 10 Loại Thực Phẩm Này | EVA COCO

preview_player
Показать описание
10 Loại Thực Phẩm Phải Ăn Sau Tuổi 50.

Hôm nay, chúng ta sẽ khám phá 10 loại thực phẩm hàng đầu có lợi ích cho những người ở độ tuổi 50 trở lên. Nếu bạn thuộc vào nhóm tuổi này, bạn có thể đã nhận thấy những thay đổi cụ thể trong cơ thể mình.

Có lẽ bạn đang trải qua sự giảm sút của mức năng lượng hoặc một sự suy giảm nhẹ về sự sắc bén của tư duy. Hơn nữa, bạn có thể thấy rằng cơ thể của bạn cần nhiều thời gian hơn để phục hồi sau các chấn thương hoặc các vết thương cũ đang tái phát.

Những dấu hiệu này là cách cơ thể của bạn đang trò chuyện với bạn, cho bạn biết rằng đã đến lúc thay đổi chế độ ăn uống.

Làm thế nào để bạn xác định được những thực phẩm nào thực sự có lợi cho sức khỏe của bạn? Đừng lo, EVA COCO ở đây để đưa cho bạn tấm bản đồ.

Dưới đây, bạn sẽ khám phá 10 loại thực phẩm tăng cường sức khỏe tuyệt vời cho những người ở độ tuổi 50 trở lên.
---------------------------------------
---------------------------------------

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

1/ Khoai lang 🍠
2/ Đậu đen
3/ Bông cải xanh 🥦
4/ Cà tím 🍆
5/ Củ dền
6/ Cá hồi salmon
7/ Trái bơ 🥑
8/ Đậu gà
9/ Gừng 🫚
10/ Súp lơ bông cải trắng

narissapham
Автор

cảm ơn bạn 10 thực phẩm này, rất đầy đủ và hữu ích

kenhsuckhoeboich
Автор

Cảm ơn bạn đã chia sẽ tỗng hợp loai rau . Chúc sức khỏe .khênh bạn phát triễn hơn

NgocTran-iqyy
Автор

còn trẻ ăn ngừa bệnh, đợi sau 50 già dễ bệnh ăn cũng không kịp 😊😊😊❤

thoatravelandfood
Автор

Cảm ơn chương trình đã thông tin đầy đủ, thực phẩm chăm sóc sức khỏe cho người tuổi già...

MinhNguyênBinh-lb
Автор

Khoai lang, đậu đen, bông cải xanh (broccoli), cà tím, củ dền ( betterave rouge), cá hồi (tự nhiên, không nuôi), trái bơ, đậu gà (pois chiche), gừng, choux fleur

Mặttrờisánglên
Автор

Thu Hà cảm ơn bạn đã thông tin chính xác 10 món ăn cho mn trên 50t nha !

fvhkkdghii
Автор

Tư vấn rất bổ ích. Cảm ơn chương trình. Nhé!

nguyendan
Автор

Chia sẻ rất hữu ích! Rất nhiều kinh nghiệm quý báu giúp sông khỏe!🔔👍👍❤️💰👌

MrKieutinh
Автор

🎆❤️ thank you for sharing your video beautiful ❤️

finetran
Автор

Lần đầu tiên mình biết đc tìm cũng có thể bị ... ứng thư

ketoan
Автор

Tôi thấy người ta cần nói rõ hơn về khoai lang. YouTube tiếng Anh lẫn tiếng Việt đều nói chung chung là khoai lang, nhưng thật ra chúng có nhiều loại khác nhau và lượng đường khác nhau. Có loại rất ngọt, người Âu Mỹ thường ăn loại ruột vàng vỏ đỏ tím.

landolavie
Автор

Video rât' co' ich'. Tôt nam nay 61 tuôi, bat dâu co' nhung vân' dê vê suc khoe xây ra liên tuc. Tôi se diêu chinh lai cach' an uông' theo loi khuyên cua kênh.

editorialandconsultingserv
welcome to shbcf.ru