5 Шагов к Удвоению Личной Эффективности (Результат х2)

Это улучшит вашу эффективность В РАЗЫ! Обязательно посмотри!
=================================
Если вам интересно с чего начать саморазвитие, как повысить продуктивность и личностный рост, то это видео обязательно будет вам полезно! Вы узнаете про планирование и поймёте как всё успевать!

📍 Вы узнаете Интересные факты:
00:00 Личная эффективность x2
00:48 Шаг 1: Откажись от многозадачности.
02:54 Шаг 2: выбирай 1-2 самые важные задачи на день
03:35 Шаг 3: Внедрите информационную диету
04:56 Шаг 4: Занимайтесь эмоциональным фитнесом
06:03 Шаг 5: Восстанавливайтесь
=================================
🌝Заранее Всем Большое Спасибо:)
=================================
🎸Музыка из Видео:
🔻
"Sappheiros - Dawn" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0)
🔺
=================================
#саморазвитие
#психология
#мудрость

[etonuzno]

✏️ Лучшая Поддержка это *Лайк* и *Комментарий!*
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

[seroyga]

Реально, необходимо избегать многозадачности!
Спасибо за предоставленную информацию! Лайк!

[GalinaChesmensca]

Хороший ролик 😁👍, благодарю автора канала за интересную информацию, отличный видеоряд 🍫☕🤗❄️

[vasapypkin]

Молитесь и творец услышит вас!

Отче наш, сущий на небесах!
Да светится имя твое,
Да придет царствие твое,
Да будет воля
Во всем,
Не отринь, ради спасения
Души нашей
И не дай помереть
Лютой смертью,
Дай слышать тебя
Везде,
Искупи первородный грех
Мой
И отведи нас от искушения,
И избави нас от лукавого,
Хлеб наш насущный дай нам
На каждый день
И прости нам грехи наши,
Как и мы должны прощать
Должникам нашим,
Ибо ты есть
Царь силы и славы нашей
Во веки веков.


Ваше обращение.

Аминь!

[АлинаХайр-ъч]

Я вообще телефон беру в редких случаях, либо позвонить, либо принять полезную инфу, а инстаграмм вообще нет, дабы не засорять душу и мозг🧠👁.

[ДимонГуров-рв]

Спасибо за информацию и за лучший контент.

[МирославаКрылатых]

1.Главное :сосредоточить сперва себя на позетивных правильных и полезных мыслях и во благо себе и другим, внедряя их в жизнь, это и есть самый простой способ ЖИТЬ, а не просто быть, или существовать, вопреки всему происходящему в мире или около самого себя.Проявление любви, понимания, гуманизма никогда никого не испортили!!!!

[ВладимирЗахаров-юь]

Высокое качество контента. Хорошая работа

[scptaumiel]

Приветствую команда канала это нужно знать, спасибо за ролик 👍
Что касается многозадачности, планирования дня и грамотного расхода ресурсов организма полностью согласен.
Что касается игр и афермаций то нет потому что:
1) игры ничем не отличаются от книг - есть жвачка для мозгов, а есть то что мотивирует и помогает в жизни, к примеру на днях у меня заклинил степлер, я без труда разобрал и почистил его потому что играл в фар край 2 где точно также клинило оружие, игра в Скайрим и крафт оружия и организация схрона вдохновили меня наконец-то наточить все ножи в доме и навести порядок в гараже; ассасин крид вдохновила меня изучать историю, по ней у меня в школе и универе всегда было отлично; масс эффект же вдохновил стать психологом. Игры же на телефоне как пожиратели времени я использую исключительно в очередях - отлично спасает от стресса.
Так что делу время, потехе час.
2) что касается афермаций - дело в осознанности, мы можем подстегнуть наше подсознание лозунгами, но это будет по факту толкание машины с пустым бензобаком, другое дело когда мы осознаем зачем мы делаем то или иное действие, какой результат мы хотим видеть и какого результата уже добились.
Успехов вам 🤝

[АлександрМаксимовмотивациясамо]

Мой рецепт отличной эффективности:
1. 1 главная задача в день, которая ведет к цели. За невыполнение - небольшой штраф. За 7 дней выполнения - бонус
2. 1 задача в один период времени. Даже телефон убираю на несколько метров от себя, чтобы не отвлекаться
3. Пустой стол. Отвлекать ничего не должно

[НатальяЖадан-сж]

Насчет многозадачности режиссеры видео неправы, в наше время без нее никак. Я, например, могу жарить котлеты, варить гарнир, мыть посуду и при этом слушать радио или ТВ, да еще и стирать в машинке. Страшно представить, сколько времени бы отняли эти простые действия, если б мы не могли их совмещать. Полной сосредоточенности требует лишь какая-то серьезная задача, признаюсь, когда составляю годовой баланс, готова убить любого входящего в кабинет.

[ОльгаКучурина-зд]

А как вы догадались что мы биороботы. И для нас, как ботов, самое важное это эффективность!

[felicemiliardario]

мхм, не поменял бы, сон на заработок, если ты голодный, таки поменял бы, еще и других заставил бы )))

[cgt]

Ого не видел болиє безполезного видео. Хто будет ето выполнять скоро потиряєт смысл жить. Поздравляю! У вас самоє худшоє видео за последниє время!