Hvorfor det ikke 'bare' er nok, at du tvinger dig selv til at tænke positivt!

I dag fortalte en af mine skønne klienter mig at hun, inden hun kom til mig, havde været i forløb hos en psykolog, der gav hende det redskab, at hun flere gange dagligt skulle sige sætningerne:⁣
⁣
"Jeg elsker mig selv og mit nye liv". ⁣
⁣
.... Midt i dyb krise og traume energi (og med gamle uforløste traumer fra barndommen) !!!!!! ⁣
⁣
Hør her.... ⁣
▪️Når du er blevet rystet i din grundvold⁣
▪️Når det føles som om, at det fundament, du har bygget dit liv på, skrider⁣
▪️Når du bliver skubbet ud over klippen og hverken er klædt på med vinger eller faldskærm⁣
⁣
... Så er det voldsomt og det sætter sig som en uro i dig og dit nervesystem.⁣
⁣
Det er krise - og traume energi, og sådan er det for rigtig mange i SKILSMISSE. ⁣
⁣
Måske du kan genkende det? ⁣
Jeg kan i hvert fald. ⁣
⁣
I'm sorry, men det kan simpelthen ikke klares med at tvinge dig til at tænke positivt og affirmere, at du elsker dit nye liv. ⁣
⁣
Der er en tid til alting.. ⁣
& for at kunne hele din følelsesmæssige smerte, må du turde face den, møde dig selv, være med dig selv kærligt for at kunne slippe og bevæge dig RIGTIG godt videre i dit liv.⁣
⁣
Du er nødt til at gøre dig tryg i dig og i livet igen... Sådan inside out. ⁣
⁣
Min klient her, denne skønne kvinde, følte sig forkert fordi hun ikke kunne lykkes med at "tænke positivt"⁣
Det er trist! ⁣
⁣
Forkerthedsfølelse er kun pinde på traume/krise bålet.⁣
⁣
Du er IKKE FORKERT, fordi du synes det er svært, og du er ikke alene💓⁣

Det vil jeg blot minde dig om i dag og
det handler denne video om🤗

Kærligst Maria

!! Husk at jeg tilbyder en uforpligtende samtale, så du kan høre mere om, hvordan jeg bedst muligt kan hjælpe dig.

Læs mere om muligheden for at få min hjælp 1:1 her

Læs mere om onlineforløbet "Skilsmisse og brud - Sådan kommer du rigtig godt igennem" her