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Expertengespräch: Milchprodukte – Verdauung – Immunsystem
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Kapitelübersicht:
00:00 Vorstellung des Themas und der Fachberaterin Stefanie Metty
01:00 Zusammenhänge von Milchprodukten, Verdauung und Immunsystem
01:59 Geeignete Milchprodukte für die Stärkung des Immunsystems
04:09 Fruchtzusätze in Milchprodukten
05:08 Milchprodukte und das Mikrobiom
05:38 Unter welchen Bedingungen können Milchprodukte am besten für das Immunsystem wirken?
08:03 Sind Qualitätsunterschiede von Milchprodukten für die Darmgesundheit relevant?
10:04 Welche Menge an Milchprodukten ist empfehlenswert?
11:35 Wie steigt man ein, wenn man bisher auf Milchprodukte verzichtet hat?
13:15 Milchprodukte, Darmgesundheit und Laktoseintoleranz
Unsere Beiträge beinhalten lediglich grundsätzliche Informationen. Sie dienen nicht der Selbstdiagnose, Selbstbehandlung oder Selbstmedikation und ersetzen nicht den Arztbesuch.
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