Как правильно ставить блок в волейболе

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

И енто ФСЁ ? А че не рассказал, про голову ? При такой постановке блока как показано, можно получить травму. Голова наклоняется, уши в одной плоскости с руками. Те если мяч попадет промеж рук то удар придется в лобную часть головы, а не по носу, как показал ентот автор. По крайней мере в СССР так учили

Риша-дй
visit shbcf.ru