Thử thách Yoga 90 ngày Trẻ hóa cơ thể cùng Đặng Kim Ba - Ngày 43 - YOGA TRỊ LIỆU THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

Đây là bài tập Yoga ngày 43: YOGA TRỊ LIỆU THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM - Trong thử thách Yoga 90 ngày Trẻ hóa cơ thể cùng Đặng Kim Ba

► Cùng tham dự thử thách Yoga 90 ngày giúp trẻ hoá cơ thể cùng Đặng Kim Ba. Trong hành trình 90 ngày đều đặn mỗi ngày với bài tập Yoga trong 60 phút sẽ là trải nghiệm thú vị. Mỗi bài tập sẽ mang đến những lợi ích riêng giúp bạn trẻ hoá cơ thể, mạnh mẽ và tràn đầy năng lượng.

Miễn Phí! Hãy rủ người thân và bạn bè cùng tham gia!

======================================
QUÀ TẶNG:

KHÓA HỌC ĐẶC BIỆT:

======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:

#yoga #yogaonline #yoga90ngay #thuthachyoga90ngay #yogatrilieu #baitapyoga #giaoanyoga #yogatainha #dangkimba #dangkimbayogatrilieu

[dangkimba]

Cảm ơn bạn đã cho tôi cơ hội được chia sẻ những giá trị Yoga đến bạn. Chúc bạn có những trải nghiệm thú vị, vui vẻ, khoẻ mạnh hơn trong mỗi bài tập. Sau mỗi bài tập, bạn đừng quên nhấn ĐĂNG KÝ KÊNH để ngày mai, mỗi khi có video mới thì bạn sẽ là người nhận được đầu tiên.

[canthihanh]

Ht bài 43 lần 3 ngày 15/2/2023, tập xong bài tập thật thoải mái cơ thể sảng khoái. Cảm ơn Kim Ba rất nhiều trán mình còn cách ngón chân khoảng 7cm nữa vậy là căng lắm rồi ko biết bao giờ mới chạm chán đến ngón chân hihihi

[kimdungnguyen]

Hoàn thành bài tập ngày 43 vòng 2, tư thế căng duỗi trán chạm ngón chân . Rất tuyệt vời cám ơn em nhìu nha ! Hn ngày 16/2/2023

[HaiNguyen-jpbn]

16/9/23 lần hai của ngày 43 rất thoải mái. Cảm ơn HLV.

[nganngo]

27/8/2023 Quảng Ninh. Tôi đã tập xong bài 43 cảm nhận rất oke! Tư thế chân duỗi đầu chân tầm 30 độ. Trang phục yoga tôi đã có sẵn vì trước đây tập trung tâm. Tuy nhiên giờ về nhà tập ngại ko mặc. Đô ngủ tập. Từ mai tôi sẽ mặc trang phục yoga tập. Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều!

[nguyenbichhanh]

31/5/23. Bài 43 vòng 1. Lưng vẫn chưa thẳng. Biết ơn Thầy Kim Ba 🙏

[huongtrinh]

Bài tập muộn
Bài 43 nay mình tập xong bài tập muộn chút,
Nhưng mình rất thích những động tác xoạc ngang cho dù mình chưa xoạc đc thẳng.
Nhưng mình sẽ cố tập động tác này nhiều hơn
Cảm ơn HLV KimBa nhiều nhé ..!
Hưng yên nơi mình đang tập..❤

[huongpham]

Tối 18/10/2021 mình đã hoàn thành bà 43, động tác ngồi vươn dài sống lưng gập người xuống, trán cách ngón chân 5cm . Cảm ơn thầy rất nhiều ạ .

[phatlinh]

Chào buổi sáng yêu thương.
Tập xong rồi chuẩn bị tinh thần ủng hộ Thái Nguyên- Yên Bái ❤❤❤
Cảm ơn, biết ơn Thầy
Bắc Ninh 10/9/2024

[luanluan]

2.2.22.ht bài tập 43 vòng 2 .mình cách xa bàn chân 1 gang tay .thanks thầy .

[binhpham]

Đã hoàn thành bài 43 ngày 12/9/21 Cúi gập người trán cách ngón chân gần 1 gang tay. Cám ơn Thầy rất nhiều

[hoakim]

Kết thúc bài tập ngày 43 thật dễ chịu cảm ơn thầy kim ba chúc ace nào mới tập yoga giống mình thì đừng nản lòng hãy cố lên cùng thầy kim ba có 1 sức khỏe vui vẻ cho chinh mình nhé cam on ạ❤️

[HaiNguyen-jpbn]

31/12/23 lần ba của ngày 43. Cảm ơn HLV.

[CucNguyen-inmc]

Sáng 17/10 Tư thế duỗi thẳng 2 chân chán cách ngón chân 1 gang tay . Cảm ơn thầy áo đỏ

[anhaole]

Rất thoải mái Thầy ạ, thanks Thầy nhiều

[nguyenqueyoga]

Cám ơn Thầy áo đỏ, 23-09-2021 đã hoàn thành bài 43
Ngồi gập trán cách ngón chân 10cm

[cuongtrinh]

Cảm ơn Kim Ba mình đã hoàn thành bài tập 43 tập xong thật thư giãn trán mình cách ngón chân đúng một ngón tay cái 19h/15/9/21

[votram]

Ngày 10/ 6/ 2023, hoàn thành bài 43 lần 4. Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều!

[tangphucnguyenthi]

15/7/2023 tập xong bài 43, tư thế căng duỗi trán cách ngón chân 10cm. Khá thoải mái, cảm ơn thầy Kim Ba nhiều lắm nhé.

[okag]

8/11 đã hoàn thành bài 43, tks thầy kim ba tư thế duỗi thẳng cách chân nữa gang tay, cảm thấy tuyệt vời khi tập