S5ep5: Πρώτη Έξοδος…με πατερίτσες! Αποκατάσταση στην Kinesiomed *ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ*

Thanos Alibakis Youtube Channel
Max_fit_NESS

* Super saiyans να τονίσω ότι δεν ειμαι ούτε Ιατρος ούτε ειδικός στο τομέα των φαρμάκων, όσα αναφέρω είναι βιωματικά και προσωπικες εμπειρίες🙏🏾 μοιράζομαι την εμπειρία μου, δεν συμβουλεύω 💪🏾

__________________________________________________________________
Για προγράμματα διατροφών-γυμναστικής στείλε μου ένα μήνυμα στο Instagram🤘🏻 :

Προσωπικό προφίλ :

Προφίλ μαγαζιού :

#alibakis #bodybuilding #motivational #beastmode #training #thessaloniki #bodybuildingmotivation #fitness #workout #training #θανος #αλιμπακης

[alibakisthanos]

Μάγκες σας ευχαριστώ όλους πραγματικά μου δίνεται απίστευτη δύναμη 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[tbi]

Σιδερενιος ελπιζω να εισαι καλα.Μας ελειψες ρε τρελα!

[orinimelisa]

Καλή δύναμη, και να γίνεις πιο δυνατός απο ΠΟΤΕ!!!!

[Iron_Jim]

Θάνο σου έχω ξανά γράψει, άκουσέ με πάλι. Είμαι παθών, ακριβώς τα ίδια και πολύ χειρότερα με κομμένο σπόνδυλο στα 2 τον Ο5. Ναι για την ώρα τρως φρίκη, θα περάσει όμως και θα γίνεις καλύτερος. Ο φυσικοθεραπευτης που έχεις ειναι πολύ καλός. ΠΡΟΣΕΞΕ ΠΟΛΥ, την αγκύλωση του αστραγάλου. ΜΟΝΟ αυτό ειναι δύσκολο. Για τα υπόλοιπα μέρα με την μέρα κυριολεκτικά, θα βλέπεις διαφορά. Το ατύχημα μου εγώ το έπαθα στα 28, σήμερα είμαι 44 και τούμπανο. Είσαι

[Stathis-viwv]

14:32 "Ναι τώρα μην κάνεις καμιά εξυπνάδα". Έκλαψα Θάνο, χαχαχα! Περαστικά τέρας!

[TheKatr]

3:30 «Ένα ταξίδι χιλίων χιλιομέτρων αρχίζει με ένα βήμα». Ρητό του Λάο Τσε.
Κουράγιο, θάρρος και υπομονή.

[alekos]

Θάνο είσαι θηρίο σε σώμα και ψυχή! Εύχομαι όλα να πάνε καλά και να επιστρέψεις καλύτερος

[jimsavvo]

Θάνο εύχομαι τα καλύτερα! Ο Θεός να σε έχει καλά! Καλή ανάρρωση και να ξέρεις ότι οι ανηφόρες είναι για τους δυνατούς!

[Μάριοςκιριτσης]

Εκεί που σας βλέπω στην Ελλάδα αυτος που έχει πάει σε άλλο επίπεδο είναι ένας εμανουηλ, πάντως αυτό που περνάς είναι σχολείο και μάλιστα πολύ μεγάλο εκεί κατω στην ταπεινωση ελπιζω να βρεις το καλύτερο κομμάτι του εαυτού σου ο Θεός μαζί σου φίλε μας

[ZxRR-ux]

Είσαι φοβερός!! Σε νιώθω και εγώ γιατί όπως είχα πει σε άλλο σου βίντεο είχα και εγώ ατύχημα με την μηχανή.. και πάνω που έγινα καλά μπήκα χειρουργείο για αιμοροιδες και πρέπει να μην κάνω τίποτα για ένα μήνα.εχω το ίδιο mindset με εσένα όμως! Κάθε φορά που πέφτεις σηκώνεσαι πιο δυνατός και τα γαμας όλα!! Είναι δύσκολο να βλεπεις να γίνεσαι μπακαλιάρος όμως σε κρατάει σε επαγρύπνηση η όρεξη για το μετά!Ξέρω φυσικά ότι τον δικό μου πρόβλημα, δεν είναι τίποτα μπροστά στο δικό σου βάσανο. Όμως από την οπτική του να κάθεσαι για να αναρρώσεις χωρίς να μπορείς να κάνεις τίποτα είναι η χειρότερη τιμωρία για κάποιον αθλητή! Περναμε και εμείς τον πόνο μαζί σου! Εφόσον δίνεις ένα κομμάτι μεγάλο του εαυτού σου σε εμάς! Σου εύχομαι βαθειά μέσα από την καρδιά μου να γίνεις σύντομα καλά και να τους φάς όλους τους ντροπετες! Alibakis μόνο με τσαμπουκα!!

[Anestis-Chrysovalantis]

Α ρε Αλαμπακη Γίγαντα όλα θα πάνε καλά είσαι η έννοια της λέξης δύναμη 💪🏽

[konstantinospapadimitriou]

Θάνο σου εύχομαι από τα βάθη της καρδιάς μου ο θεός και οι άνθρωποι που σε βοηθούν και σε προσέχουν να σε γεμίζουν καθημερινά με τόνους από κουράγιο χαρά αισιοδοξία δύναμη και ότι άλλο χρειάζεσαι για να είσαι καλά σε αυτήν την μάχη που δίνεις.
Μην μασάς διότι μέρα με την μέρα είσαι πιο κοντά στην επιστροφή και σε λίγο καιρό θα σου είναι όλα μια ανάμνηση.
Είχες δύναμη σωματική και τώρα θα νιώσεις και την μεγάλη ψυχική δύναμη που είχες μέσα σου κρυμμένη και ίσως δεν το είχες καταλάβει.
❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍
Of topic
Ακούω τον πόνο της κοπέλας στο βάθος και με έπιασε ένα ρίγος.

[alexandrakoumaki]

Υπομονη, επιμονη, κουραγιο κ πιστη!!! Να πανε ολα κατ'ευχην αγορι μου!!! ...για τα δυσκολα ειμαστε..ο, τι χρειαστεις, σφυρα!!! 🙏💪❤🧿😘

[thanasisoropos]

Ο Θεός μαζί σου Θάνο. Ο Θεός από αγάπη επιτρέπει κάποια πράγματα. Εύχομαι να σε φωτίσει να καταλάβεις τι θέλει να σου διδάξει μέσα από αυτό το μάθημα.

[MadMan-kfho]

Αλιμπακη respect αδερφέ μου σε νιώθω απόλυτα ασχολιόμουν 4 χρόνια συνεχόμενα με τα βάρη και επαθα πολύ σοβαρή εξάρθρωση ωμού που με κράτησε εκτός σχεδόν ένα χρόνο όπου ήταν και σχεδόν ο χειροτερος της ζωής μου!!Περαστικα και γρήγορη επιστροφή !!

[blackfistz]

ποσο καλοι φαινονται αυτοι στην κινεσιομεντ. οταν βλεπεις ανθρωπο τοσο σιγουρο για την δουλεια του και τις γνωσεις του δεν μπορει πολυ απλα απο το 0 να αρχιζεις να ελπιζεις σε πολλα.

[ioannaso]

Εύχομαι γίγαντα από δω και πέρα να είσαι πιο δυνατός σιδερένιος και γεμάτος υγεία... Εύχομαι να ξεκινήσεις σιγά σιγά τους ρυθμούς που ακολουθούσες να σε ξαναδούμε στην πιο καλύτερη φόρμα σου... Όλοι μαζί σου πιστεύουμε σε σένα και γρήγορα ένα δυνατό come back... Ειμαστε υπερήφανοι

[ΚΩΣΤΑΣΣΠΑΝΟΣ-μυ]

Μπράβο Θάνο, καλή αποκατάσταση και καλή δύναμη!! Σιδερένιος!!!

[tolisvassos]

Θάνο περαστικά σού εύχομαι!! Δεν ασχολούμαι με το άθλημα σου αλλά σε παρακολουθώ συνέχεια!! Έχω μάθει πάρα πολλά πράγματα από εσένα για τροφές και συμπληρώματα ..μου αρέσει η πειθαρχία που έχεις στην ζωή ου !! Είσαι δυνατός κ θα τα καταφέρεις έχεις ψυχή!! Εύχομαι να σού πάνε όλα καλά!!

[georgezer]

Περαστικά αδερφέ γερός και δυνατός να είσαι να ξέρεις είμαστε μαζί σου. Keep going