Comment se libérer du regard des autres

Découvrez dans cette vidéo comment arrêter de se préoccuper par ce que pensent les autres et comment dépasser la peur du jugement qui peut parfois nous bloquer dans notre cheminement personnel et professionnel.
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Des fois, on aimerait juste être soi-même, mais on est trop bloqué par ce que les autres pensent.
On veut parfois s’habiller de telle façon mais on ne le fait pas, car les gens ne l’apprécieront peut-être pas. Il arrive aussi qu’on ne suive pas la carrière qui nous passionne de peur de ne pas satisfaire notre entourage.

Alors comment faire pour se libérer de ce regard qui est trop lourd à porter ?
Voici 2 astuces qui sauront vous aider.

Première astuce : se définir soi-même
La seule personne qui est avec moi 7j/7, 24h/24 c’est moi-même. Donc, je suis la seule personne à pouvoir émettre un vrai jugement sur ma personnalité. Le jugement d’une autre personne est toujours fait sur une période déterminée. Et cette seule période ne peut pas qualifier quelqu’un puisque nous sommes tous en constante évolution dans la vie.
David Lefrançois a dit : « Tout ce que je mets derrière je suis, je le deviens ». Dès que j’accepte les jugements des autres, même s’ils sont faux, je vais les croire et cela va devenir ma réalité. Donc prenons le temps de nous définir nous-mêmes.

Deuxième astuce : arrêter de vouloir plaire à tout le monde
Nous sommes 7 milliards de personnes sur notre planète. On ne peut donc pas faire l’unanimité prés de ce gros chiffre. Il y aura toujours des gens qui ne seront pas d’accord avec nous et beaucoup d’autres qui le seront. Les goûts ne se discutent pas et c’est normal de ne pas pouvoir plaire à tout le monde. Arrêtons de chercher cette perfection, car personne n’est parfait. Les gens qui nous jugent ont également plein de défauts, tout comme vous et moi. Donc, l’important est de plaire à soi-même et de s’honorer soi-même.

Pour terminer, Cyril Chambard a dit « Ceux qui rient de vous aujourd’hui seront ceux qui vous copieront demain ».
On ne veut pas être entourés de gens qui sont là pour une fausse image de nous-même. Donc apprenons à être et rester nous-mêmes.

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[killerqueen-ivss]

On m'a traité de "tarée" sans réelle raison, juste parce que j'étais moi même et que ma manière d'être n'entrait pas dans les codes. Ça m'avait fait mal, merci beaucoup pour ta vidéo qui me remonte le moral !

[youtmax]

Merci ! Grâce à toi j'ai ignorer les gens qui me traitait de tricheur et ceux qui m'aimait pas parceque je suis gros, j'ai pris confience​ en moi et je suis partie de l'avant.

Merci beaucoup !

[wendykanangila]

Merci pour cette vidéo, je suis chrétienne, quand vous dites que si on accepte le jugement d'une personne qui nous connaît pas et qu'on l'accepte on le devient c'est VRAI car des fois des mensonges qu'on accepte sur nous même et on le devient. Merci pour votre enseignement.

[vijaygovind]

votre vidéo est superbe, c'est vrai de s'aimer soi même avant de préoccuper des autres. surtout la dernière phrase j'adore " ceux qui rient de vous d'aujourd'hui ceux qui copieront demain"

[lolaslifestyle]

J'ai toujours énormément souffert du regard des autres et j'en souffre un peu moins en ce moment. Merci pour tes précieuses conseils qui vont beaucoup m'aider :)

[viedici]

Merci beaucoup...j'étais vraiment très stressée...vraiment merci

[natapouf]

trop marrante à 5:36 mais tellement vrai! super la citation de fin! "Ceux qui rient de vous aujourd'hui seront ceux qui vous copieront demain"...ça c fort!

[biguendao]

Vraiment merci ma soeur tu a parfaitement reson dans la vie on ne peu pas plaire tout le monde

[Tedzee]

Merci Manal Idbali! Plein de clairvoyance! Vous êtes belle, vous m'avez fait rire et je sens que je vais passer une belle journée :) Bonne continuation!

[wassilaelcherifi]

Sachez que le regard des gens a été tellement lourd pour moi que sa ma fait tomber en dépression pendant 3mois l’année dernière mais merci dieu cette année sa vas mieux (j’etait sous médoc) donc il ne faut pas trop réfléchir il faut juste vivre au jour le jour 🙂

[samirianifestmood]

Après la motivation de votre époux que je l'ai eu y a déjà 2 ans dans le monde de bois, le rôle de son épouse arrive cette fois ci pour éteindre leurs langues de bois.. Sincèrement, comme un couple et surtout comme des personnes.. Vous donnez l'envie pour vous aimer et même de s'inspirer et cordialement merci.

[marcbeaufils]

Je découvre tes vidéos, j'essaye de travailler sur moi depuis plus d'un an, mais j'ai l'impression de faire 2 pas en avant, 2 pas en arrière... En tout cas, merci car ta façon de t'exprimer me parle :)

[plata]

Cette vidéo est magnifique n'écoutes pas les autres et ce que tu dis motivé énormément.

[PoisonedChocoCake]

Je crois que c'est l'une des meilleures vidéos sur le sujet !
Le regard des autres me nuit depuis bcp trop longtemps et commence à me "tuer" à petit feu... Je m'interdis d'être à l'aise et moi même à cause des gens ?!? C'est vraiment débile en fin de compte ... 2019 c'est la bonne année pour changer et devenir la meilleure version de soi-même ! (J'ai eu un déclic qui va changer ma vie je crois 😍)
Merci pour cette vidéo 🖤

[elbarranichouaib]

ce qui m'a beaucoup attiré à regarder tes vidéos ce n'est pas le contenu mais ta manière d'exprimer et surtout ta gestuelle !!

[abelcesar]

Princesse Ibdalie, j'aime la facon dont tu parles, tes gestuels, tout de toi me plait, merci pour cette video

[SaraRenard]

Merci pour ce contenu de qualité et cette personnalité fraîche et pétillante :)

[mahomedhamza]

Merci pour ta vidéo qui m'aide vraiment bcp 😊✌️

[danissaabdallah]

Mercii beaucoup Mme Manal Idbal😊 pour ces précieuses conseils que je vais mettre en application. Ces derniers temps j'ai trop peur du jugement des autres à chaque fois que je décide de faire qqchose je me dit est ce que les gens vont aimer ? Je me pose plein de questions et c'est ça qui me bloque mais désormais je vais essayer de ne plus me préoccuper de ce que les autres pensent de moi.

[kuroroway]

Merci infiniment ce que tu dis c’est magnifique merci encore tu m’a beaucoup aidé !!!