PARTIE 2 : COMMENT FAIRE UNE DIÈTE - PERDRE - DÉTAILS DES 15 PREMIERS JOURS ! - 4 kgs en 2 SEMAINES

Vous trouverez dans cette vidéo les explications pour réussir une diète, comment perdre 4 Kgs en 2 SEMAINES. La méthode n'est pas conventionnelle car elle est réalisée par un Ex No Life.

Un énorme merci à Davy Krueger le compositeur du générique et du fond sonore :

[gachatwins]

2:13 Vous pouvez rajouter du sel mais très peut parce que le sel déclenche la rétention d'eau et fait des gonflements. Pour éviter ça buvez beaucoup d'eau (au moins 1L par jour, si vous ne vous en sentez pas capables, faites petit à petit et buvez avant d'avoir soif (moi aussi avant j'aimais pas boire sauf au repas mais maintenant je bois beaucoup chaque jour et mon transit me remercie))

[maranello]

Bonne vidéo sympa continu ! Ta chaîne je la trouve super 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[docteurpeinture]

hello sympa tes vidéos franchement, sujet intéressant, scénarisation ok, montage ok, c'est génial et original, du coup ba j'me suis abonné, "un ex no life bricole" avec autant de sujet divers c'est pas vraiment représentatif de toutes tes vidéos, dommage, je suis certains que beaucoup passe à côté de ton style à cause de ça, en tous les cas, tu a mon soutien à donf ;) cya cya

[trustland]

Bon nous l'équipement est arrivé.. On va pouvoir commencer (même si on a déjà adapté la nourriture)

[elisabethbesineaudmallet]

Moi je compte commencer à perdre tout le poids que j'ai en surplus car depuis 1 an, entre confinement, et relation amoureuse je croit que j'ai pris plus de 15 kg ce que je sais je suis passée d'une taille 34-36 à un 40 donc étant petite si cela continue je vais rouler et perso je n'aime pas ce que je suis devenue là.. donc malgré un taf qui bougent bien et 4 étages sans ascenseur pour aller chez moi, je kiff manger mais la rien ne va plus donc je me motive et que en juin pour mes 35 ans je retrouve mon poids de 50 voir 53 max . La je serais fière de moi

[postvlog]

Super conseil je mais en pratique demain

[chdr]

le fromage aux maroilles dans le café je peux? Et la bière ch'ti????

[Aka]

Les effets d'un ventre qui réclame du sucre mdr

J'ai suivi la même diet il y a quelques mois c'est très efficace.

[martymacfly]

hou la la ça sent le régime yoyo tout ça du-coup je cherche à grossir un peu histoire de prendre de l'avance sur noël 2018 mdr à bientot