Стакан этого напитка в день избавить от воспаления #вода

всем привет сегодня мы поговорим о пользе и вреде тёплой воды натощак. видео также можете узнать о том почему важно пить тёплую воду в течение дня . влияние тёплой воды по мнению восточной медицины и ещё несколько немало важных нюансов . поэтому прошу досмотреть ролик до конца . С вами канал «Организм человека. Прошу Подписаться на канал и поставить лайк. Заранее спасибо. Приятного просмотра.не секрет что многие из нас начинают свой день с чашечке ароматного кофе или горячего чая за завтраком. действительно эти напитки бодрят и заряжает энергией на целый день . однако возникает вопрос правильно ли начинать утро с этих продуктов ? все знают что залог здоровья это поддержания водного баланса и достаточное употребление жидкости . сторонники правильного питания начинают свой день со стаканом чистой воды . для того чтобы запустить пищеварения и метаболизм . что если мы расскажем вам что важно не только количество употребляемой жидкости но и её температура. в этом видео постараемся разобраться какая польза от использования тёплой воды . *положительное влияние тёплой воды по мнению восточной медицины *теория о пользе тёплой воды зародилась в Китай . их двойственное философии об Ин и Ян наложила свой отпечаток. согласна китайской медицине употребляя холодную воду вы нарушаете баланс ин и Яна организме. температура воды должна равняться температуре нашего тела. она должна быть в пределах 37° при этом если человек болеет это считается холодным начало. То для восстановления баланса нужно пить горячую воду . согласно такой теории вообще не рекомендуется пить холодную воду. так как она согревается в желудке за счёт работы почек и употребляю её ежедневно вы расходуете энергию почек просто так . поэтому для здоровье организма лучше пить тёплую воду . её вкусовые качества они такие как у холодный и употреблять её труднее поэтому начинайте постепенно с нескольких глотков и пейте столько сколько сможете . далее ежедневно увеличиваете количество . тёплое вода быстро попадает в кишечник минуя обработку в желудке так как её не нужно переваривать и подогревать обязательно пить такую жидкость натощак . чтобы она не смешала с едой и пищеварительными ферментами такую воду . ещё называют быстрой так как она не задерживается в желудке. любая другая жидкость морса кисель и или компота и требует предварительной обработки ферментами для расщепления сложных компонентов на простые а тёплое вода нет она не нагружает организм и быстро усваивается *пользы для организма от употребление тёплой воды натощак **первое употребление тёплой воды ускоряет метаболизм *давно известно что прием стакана чистой воды . с утра ускоряет обмен веществ . это касается холодной воды . однако тёплой жидкость запускает метаболизм в разы быстрее она повышает температуру тела и запускает обменные процессы особенно если в неё добавить лимон или имбирь последние является ещё источником полезных веществ улучшающих пищеварения и очищение организма *второе улучшает пищеварения *тёплая жидкость помогает в борьбе с запорами она размягчает каловые массы и способствует их лёгкому выведения также такая вода очищает кишечник от токсинов и шлаков она стимулирует выведения пищеварительных ферментов необходимо для качественной обработки пищи в отличие от холодной воды которая затрудняет выведения Жиров в тёплой жидкости растворяет либидо и улучшает их выведения иначе они могут откладываться на стенки сосудов и образовывать атеросклеротические бляшки такую воду можно пить перед едой и после для поддержания работы органов желудочно-кишечного тракта и всасывание полезных компонентов трети *нормализует работу кишечника *недостаточное употребление жидкости и тормозит прохождение каловых масс по кишки это вызывает запоры и боли в животе чтобы этого избежать нужно регулярно пить не менее 2 л воды лучше всего если она будет тёплое благодаря своим особенностям такая жидкая стимулирует моторику кишечника и облегчает прохождение его содержимого четвёртое *выводит токсины из организма* такая вода очищает организм от вредных веществ с помощью кишечника стимулирует его перистальтику и выведения ненужных остатков также она улучшает работу почек и печени которые участвует в очищение крови от токсинов и выведение из организма с мочой для хорошей работы мочевыводящих путей всегда пейте достаточное количество жидкости пятая *облегчает симптомы простуды *тёплое вода способствует быстрому ведению вируса из организма поэтому рекомендуют обильное питье при простудных заболевание.
#вода
#пользаводыдляпохудения
#пользаводыдляорганизма
#какправильнопитьводунатощак
#сколькопитьводы
#Вредводы
#какпитьводу
#Теплаявода
#какправильнопитьводуутромвидео
#пользаивредводы