filmov
tv
#ELLEsplitchallenge: zo voer je de brug uit
Показать описание
De brug opent je borst en schouderbladen en rekt je borstspieren. Het is een energetische houding die je hartslag opdrijft, je longcapaciteit verhoogt en je bloedsomloop bevordert. Je zal merken dat je je plots een pak frisser voelt na de brug. #ElleWorkout
0:00:50
0:01:06
0:02:17
0:03:12
0:02:10
0:00:12
0:02:30
0:00:51
0:00:46
0:01:27
0:04:50
0:01:05
0:03:47
0:00:15
0:00:33
0:00:27
0:02:17
0:00:40
0:01:05
0:02:55
0:07:19
0:03:32
0:00:16
0:01:09