Jugo detox ¿Cómo desintoxicarse?

♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥
JUGO DETOX " DESINTOXICANTE "

Hoy os enseño un jugo verde para desintoxicar el cuerpo y la piel que nos ayudara a perder peso . Lo podemos tomar por la mañana o acompañado de una dieta desintoxicante.

AQUÍ UNA RUTINA QUE PODÉIS HACER EN CASA.

Podéis hacer los ejercicios mirando el vídeo 3 o 4 días a la semana

Ire subiendo más ejercicios para que podáis hacer como rutina mirando el vídeo!
Espero que os sea de ayuda, Dejar vuestro comentario !!

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[RAsMonSt]

Lo tomo en ayunas, porque así el cuerpo aprovecha mejor los nutrientes, solo una vez al día, porque puede actuar como un laxante natural, esto es normal y es un indicador de que te esta limpiando, por ello es recomendable evitar comidas pesadas, y tomar mucha agua en el día. Y de igual forma no abusar de él, yo te recomiendo que mejor de dos a tres veces por semana. Saludos ;)

[genesiscuevas]

Me encanta! Creo que lo probaré! He probado el de pepino, piña y apio nada más y sinceramente sabe riquísimo!

[crispydekellogs]

HOLA, seria genial que hicieras un vídeo sobre la alimentación antes y después de entrenar y bueno de la alimentación en general para que se vean mas rápidos los resultados :)

[Royaleconqueso]

Puedes tomarlo sin problemas. Es un gran aporte de vitaminas!

[criisnhh]

yo digo lo mismo xD que haga un video para subir peso! ^^

[TheMile]

patry veo que algunas chicas al igual que yo lo que buscan es ganar masa muscular y subir de peso porfaaaa te agradeceria mucho que nos prestaras un pokitin de antencion y nos dieras algunos consejos o tips para lograrlo un beso guapisima me encantan todos tus canales :D

[rossyme]

explora sus videos ahi encontraras el que buscas, suerte!! =D

[beverlyreyes]

Por cuanto tiempo debo tomar este licuado y si lo puedo refrigerar para tomarlo todos los Días ??? Gracias !!!

[dolphins]

puedes tomarlo, como explica Patry es un desintoxicante y el cuerpo nesecita 2 veses por año eliminar todas las toxinas malas que consumimos aveces sin darnos cuenta, a otro dato se aconseja que cuando estan desintoxicando tu cuerpo no consumas nada que contenga grasas, tampoco consumas carnes para haser hasi el proseso mas facil al eliminar las malas toxinas.

[vereniceibanez]

me encanto! podrias hacer un jugo o licuado de frutas energizante bien natural? :)

[klakitaconde]

no havia abierto este canal de ejercicios pero que bueno que nos informes como estar guata y me gustaria que me dijeras como tratar un poco la celulitis porfis un beso desde mexico¡¡¡¡¡¡

[susyladiva]

gracias patri veo y patracticos todos tus videos porque necesito ponerme un poko en forma y perder 10 kilos para el verano y ai ando me podias dar un cosejo, dieta y que ejercicio puedo hacer dia a dia gracias muchos besos y me encantan tus tutoriales

[-kiota-]

Lo tomaré en la mañana y noche antes de hacer ejercicio

[editparra]

porfis hermosa as un video para quitar los gorditos k se acumulas debajo de las axilas, y de la espalda!!! me encantan tus videos !!1

[krnziiita]

todo me encanta, pero es necesario el apio??? respondeme porfis :D

[gilbertodelatrinidad]

¡Excelente!
El sabor es un poco fuerte, pero creo que los resultados valen mas la pena ¡Recomendado para todos! :D
Gracias Patry ♥

[Janeprincesadorada]

muy bueno gracias patry, lo preparare.

[anamirla]

1 manzana
Jugo de 1 limón
Piña
Apio
Jengibre
Lechuga

[catalinareynoso]

Jugo Detox:
•UN PEPINO
•UNA MANZANA VERDE
•EL JUGO DE UN LIMÓN
•PIÑA
•APIO
•JENGIBRE
•UNA HOJA GRANDE DE LECHUGA

LICUAR Y LISTO

[milagrosandreacastrosebast]

como lo tomas.. puedes ser en el desayuno o en el almuerz o en la cena.. cuantas veces se toma al dia.. o si es una vez al dia.. o si son cada 3 veces por semana..???? :D