Cinco caminos para el bienestar

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Desde el gobierno británico se desarrollo una investigación sobre posibles acciones para mejorar el bienestar personal. Se resumieron en estas 5 acciones que ejercidas diariamente potencian nuestra salud mental y bienestar emocional.

Video elaborado por Madrid Salud a partir del estudio "Foresight Mental Capital and Wellbeing Project (2008). Final Project report – Executive summary. The Government Office for Science, London".
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