O melhor TÊNIS que usei para curar FASCITE PLANTAR e ESPORÃO CALCÂNEO

Dor nos pés devido fascite plantar (ou esporão calcâneo)? Este vídeo é para você!

Aqui, irei compartilhar o melhor tênis que usei para curar a fascite plantar e esporão calcâneo, para você acabar com essa dor nos pés e voltar a caminhar sem dor.

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Capítulos:

00:00 - Introdução
01:00 - Como se Forma a Fascite e o Esporão
01:51 - Calçados Contraindicados
06:19 - Calçados Indicados

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Calçados que indico no vídeo:

FILA CALZINI

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Obs: o conteúdo do vídeo é baseado na pesquisa do Dr. José Lourenço Kutzke da Pisada Ideal
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[mariaaparecidadosreis]

Olá, doutor!
O senhor poderia fazer um vídeo sobre calçados femininos para fascite, incluindo modelo de sandália, por favor!
Estou fazendo os exercícios que o senhor recomendou no vídeo.

[adrianaarmini]

Eu tive esporão calcâneo e o médico mandou eu usar havaiana mais alta no calcanhar. E eu uso até hoje, me ajudou milagrosamente.

[tarsocardoso]

Olá. Fui diagnosticado com sinais de tendinopatia do calcâneo / entesófito na inserção do tendão calcâneo / esporão plantar.
Estou sob tratamento e os exercícios vem ajudando, a diminuir a dor.
Porém parei de fazer minhas caminhadas já a 7 meses, em media 7 e meio a 9 km 5 a 6 vezes por semana.
Comecei hoje mesmo os exercícios e espero voltar ...ou pelo menos ter uma melhora significativa.
Quem tem ou teve sabe o sofrimento .

[MariaAlves-ugze]

Estou sofrendo muito com fascite plantar😢😢 como dói meu Deus

[vilmadasilva]

Pessoal eu estou usando palmilha de gel mais alta na parte do calcanhar que vc pode colocar em qualquer calçado, só que o calçado precisa ter altura dentro para não apertar, em 2 meses de uso, melhorou muito, associado com exercícios de alongamentos dos pés. Palmilha de gel paguei 18, 00 o par no mês de maio.24

[nancideassissantos]

Bom dia Dr. Gostaria que o Sr indicasse ou criasse um vídeo falando sobre o melhor tênis, e sandália feminina para o dia a dia, sofro muito com facite. 😢

[PeritaHelen]

Tive esse problema de fasceite plantar a 2 anos atrás. O ortopedista me ensinou a fazer alongamentos e massagem nos pés e como eu trabalhava de pé o dia todo ele me recomendou tênis com amortecedor em gel de uma marca bem conhecida, não foi barato mas senti muito alívio para trabalhar e também chinelos ortopédicos. Hoje não abro mão de tênis com amortecedor em gel mesmo que seja caro. Precisei também fazer algumas sessões de fisioterapia. Hoje só sinto dor somente por causa da bota que uso no trabalho mas logo irei comprar uma palmilha. Só quem teve fasceite plantar sabe como a dor é insuportável. Gostei muito do seu vídeo Dr.

[helenafigueiredo]

Fala sério 😊 fila é caríssimo!!! Fala de um para que todos nós possamos usar ..

[angelareginarosadasilva]

Ele tem razão, quando uso chinelos baixos, dói muito a planta do pé, principalmente o pé direito. O único chinelo que não me dói é um de sola mais alta, de marca Modare. 😉

[leticiaellen]

Tenho esporão calcâneo e flasite plantar nos dois 👣

[dorasantosgomes]

Boa noite Dr o ortopedista mandou eu usar e salto Anabela tenho esporão de calcâneo no pé esquerdo e sinto muito dor na sola do calcanhar no direito não tenho condições de comprar nem um desse tênis que o senhor falou vou fazer os exercícios Deus abençoe sempre o senhor

[silviamariamendes]

Minha mãe teve esporão e o médico mandou usar salto Anabela, não muito alto, estou sofrendo também com esporão e só o salto Anabela me salva da dor, tenho tênis e sandália com esse salto com 5 cm no calcanhar, é uma benção, tira a dor q é uma beleza

[cesarrs]

Pessoal, eu tinha essa dor, principalmente no calcanhar, depois de muito exercicos e tudo que encinam, e nada melhorar, me encinaram colocar no pé Folhas de Mamoneira, planta que tem em qualquer lugar por ai, (aquela que da um cacho de bolinhas com "espinhos"), coloquei em volta do pé, principalmente no calcanhar, antes cooloquei uma pomada qualquer (tipo essas que tem Canfora), e calçava por cima uma meia e passava a noite toda com essa folha, ( bom dar uma amassada pra ella ficar mais umida ), em menos de um mês consegui ficar totalmente curado, ( você vai ver que a folha fica seca na manhã é o seguinte ) o que indica que tinha inflamação, no final de um mês a folha ja saia praticamente igual, sem estar seca, façam e comentem aqui, boa sorte, e que se livrem dessa dor terrivel..

[antoniotessitore]

Tive facite plantar foi Ruim 2 anos de sofrimento dentre os tratamentos fiz ondas de choque..o alogamento e o tênis shexers (muito bom), foi exencial...mas isso mesmo o dr está certíssimo . Parabéns 👏

[Assiraflow]

Nesse momento estou com muitas dores e já vou começar a fazer os exercícios!

[grazielasantos]

Juiz tudo que não pode, tenho facite plantar, já fiz de tudo para tratar, e de verdade estou no meu limite

[ElisangelaCosmadoNascimento]

Dr., poderia por gentileza, fazer um vídeo com modelos de sandálias ou chinelos para pessoas com fascite plantar utilizar em casa🙏🏻

[heulerramos]

sofri mais de 1 ano com essa dor terrível, fazia alongamentos, fisioterapias, gastei muito dinheiro com remédios e injeções, colocava compressas quentes e frias, palmilhas etc.. e nada resolvia, e o pior é que a dor de um pé passou para o outro, pensei que iria ficar de cadeira de rodas, já estava triste e desacreditado que voltaria a andar normalmente sem dor, mas graças a Deus eu descobrir uma sandália ortopédica na shoppe, um remédio natural e alguns exercícios eficaz com um cano, em poucas semanas eu fiquei bom, hj eu consigo andar normalmente até correr mas tbm não posso forçar demais se não é arriscado voltar, contudo é bom evitar fazer atividades de impactos e trabalhos pesados.

[ritacostadaviddavid]

Tenho isso tudo tô fazendo acumpultura e fisioterapia musculação.e ainda usando um aparelho em casa mudei p usar esics mínbus 25

[veraxavier]

Boa tarde Dr.
Eu tenho esporão e estou sofrendo muito com isso. Vou começar a usar tudo que vc ensinou nesse vídeo. Quero ficar curada. Obrigada