PORANNIK: Czekoladowe Brownie z kaszy jaglanej.

Składniki:

* 200g suchej kaszy jaglanej
* 3 jajka
* 4 łyżki kakao
* 3 łyżki ksylotolu/ stewi/miodu/ cukru
* 1 łyżeczka proszku do pieczenia
* 80g oleju kokosowego
* 100 ml jogurtu naturalnego
* 2 tabliczki gorzkiej czekolady
* garść orzechów
* szczypta soli

SMACZNEGO! :)

[moherowa]

Ciasto w piekarniku, jeszcze pół godzinki..
Dzięki za przepis :-)

[mar-tuska]

Zdecydowanie na fit desery!!! tego zawsze mało <3 teraz szczególnie, bo słodkości kuszą okropnie!

[justajusta]

Super 👍... a ja czekam na trufle i pasztecik 😉 Wszystkiego NAJ w ten adwentowy czas 🎄🎄🎄🎄

[Sophiee_]

Bardzo fajny przepis 😊 Ciasto wyszło bardzo smaczne 😉

[tviti]

zrobilam juz wczesniejszy deser z kasza jaglana i byl rzeczywiscie dobry, moze machnę i ten..Dziękuję super pomysły

[kontodominiki]

świetny pomysł z tym ciastem... u mnie właśnie się piecze😎 więcej takich przepisów

[gosialis]

Przepis super.Mala rada, aby papier dobrze sie ukladal w foremce, trzeba odkrecic foremke spodem do dolu przylozyc papier, pozaginac brzegi odkrecic i spokojnie wylozyc foremke bez zagniecen.:-), ;-)No chyba ze to tradycja rodzinna hahaha, bo Laura tez ma zawsz pomiety papier jak robi ciasto bananowe.:-), :-) Milego dnia;-)

[esteratowinska]

Właśnie się piecze dziękuję za przepis 😀

[Theczarnulek]

Super ciacho 😃 poproszę więcej przepisów na takie fit przysmaki ✌👍 na kaszy super patent

[onlyyt]

mmm, wygląda bardzo zachęcająco :)) Na pewno spróbuje!

[miacross]

Uwielbiam cię 🤣😂🤣😘 mina przy pierwszym kęsie bezcenna! Jesteś świetna😘😘😘😘😘

[Daria-nhmp]

Tak tak tak! Więcej fit!!! Super Domi❤️

[ej]

Też jestem za fit deserami, bo dopiero się uczę i brak mi pomysłów. Oczywiście cudownie by było, gdyby były bez wyszukanych składników. Buziaki dla Was😗

[kamila]

A ja z niecierpliwością czekam na świąteczne przepisy 🥰

[koleneczek]

Hej, od 6:12 do końca filmiku wyświetla się czarne tło. Nie wiem, czy tylko u mnie, czy u wszystkich. Fajny przepis, czekam na przepis na pasztet, pozdr.🙂

[paulinakazmierczak]

Super. Tak chcemy wiecej takich przepisow. Moza dodac zwykly olej zamiast kokosowego? Lece po skadniki i robie😁😁

[Moosterku]

Mam pytanie .Czy z tego przepisu można zrobić babeczki. Za odpowiedź z góry dziękuję i pozdrawiam. 😍😍

[gosialis]

Jeszcze mala uwaga dla dbajacych szczegolnie o zdrowie, dobrze jest namoczyc orzechy, nasiona np.slonecznika czy dyni na godz aby pozbyc sie inhibitorow wzrostu.Po czym wlozyc do piekarnika, o ile chcemy uzyskac chrupiacy efekt i wysuszyc.
Ja prosze o wszystko co fit i tez azjatyckie smaki.Dzieki:-)

[nadelainess]

Ooo tak, to jest ciasto dla mnie! W weekend koniecznie muszę zrobić. A tak na marginesie jako że jestem zwolenniczką gotowania, ,z papieru" chętnie przygarnęłabym Waszą książkę kucharską - nie wiem czy planujecie, ale byłoby fajnie :) Pozdrawiam z Olsztyna :)

[ewelinapasiut]

Ja czekam z niecierpliwością na pasztecik i trufle mam nadzieje ze uda ni się zaskoczyć rodzinkę i posmakuje to będzie moj debiut ;)