7 ERRORES GRAVES al TOMAR CAFÉ que DEBES EVITAR (Guía Sencilla)

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⏳TIMELINE
00:00 Introducción
00:58 Cómo funciona la cafeína
02:09 Error 1
03:09 Error 2
04:02 Error 3
05:06 Error 4
06:26 Error 5
07:33 Error 6
10:09 Error 7

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El espectador debe siempre hablar con su médico u otro profesional sanitario cualificado sobre cualquier duda que pueda surgir respecto al cuidado de su salud. Si el espectador está utilizando algún producto farmacéutico o medicamento que le haya recetado un médico o que haya recibido con receta, debe consultar con el médico en cuestión o con un profesional médico igualmente cualificado antes de utilizar cualquier suplemento nutricional. Si está sometido a terapias médicas, deberá consultar con su respectivo terapeuta o profesional médico acerca de las posibles interacciones entre el tratamiento del usuario (incluidos productos farmacéuticos y/o medicamentos) y los posibles suplementos nutricionales o prácticas mencionados en este canal de Youtube. No asumimos responsabilidad alguna por el posible perjuicio derivado de un mal uso de la información contenida en este canal.

[BorjaBandera]

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[agustindeburgoslopez]

Tomo unos 4 cafés diarios (antes 5), y soy de los que pueden tomarlo minutos antes de dormir. En cierta ocasión, decidí dejar de tomar el primer café de la mañana durante un mes. El dolor de cabeza de los primeros 3 ó 4 días fue brutal. Tras ese mes, volví al primer café, pero he eliminado el último del día, y he reducido la cantidad en los cafés de enmedio.

[federicoperez]

Minuto 2.26.. así es tengo un libro “mi autopsia en vida” escrito con el fin de documentar
Desde un pote monohidrato de creatina de primera marcas al abrir y tomar la primera ingesta 9gr fui a parar a terapia intensiva y de casualidad salí adelante esto impulso muchas acciones, la mía y mi sospecha radicaba en el monohidrato de creatina .. que luego de muchas locuras pude resolver que el pote en lugar de creatina era anhidra cafeina en 99.6% … locura, ofrezco a quien quiera la lectura de esta experiencia son pequeños relatos verídicos que cuentan lo sucedido, en 40 minutos se puede leer ..

[rosaineshuertagomez]

Gracias por el e-book. Solo tomo un café en la mañana. Estoy leyendo tu nuevo libro y estoy encantada. Seguramente, me va a ayudar mucho. Nunca es tarde para cambiar los hábitos. ❤

[marielaamaya]

Gracias Doctor por todos los videos con tanta información ❤

[josejobmartinezmeza]

Gracias dr Borja por está información tan valiosa, no conocía estás medidas que se tienen que tener con la cafeína sin duda alguna serán de mucha utilidad

[nicolassaadjian]

Buenas Borja, gracias por la información como siempre. Me gustaría saber si podrías hacer un video sobre la metabolización del alcohol en el organismo, me parece un tema importante. Saludos y gracias!

[magdamorrison]

Disfrutando mucho tu libro, gracias, muy bonita la dedicatoria a tu mamá, ❤

[Blaupluja-mortadelarisa]

Gracias Doctor, muy útil esta información que nadie habia publicado antes! descargare el e-book

[rulsanti]

Muchas gracias por el video, y por el libro!!

[MAXIMOg]

Muchas gracias Borja eres lo mejor y ayudas muchísimo! ❤

[alejandraponce]

Hoy te conocí a través de un video con María Martínez de SIENTETE JOVEN, enseguida me gustó tu forma de explicar las cosas que suelen comentar los expertos de manera mucho más compleja, gracias por ello. Enseguida ingresé a Kindle y compré tu libro, me daré a la tarea de leerlo y ya te comentaré... SALUDOS DESDE MÉXICO!

[javierlucchesi]

Hola buenas tardes Dr. Borja???
Gracias, por la información del vídeo!!!

[birisilva]

muchas gracias, por su importante información, vendiciones. 🙏

[rosirisvillarreal]

Wow dr. Gracias por tu información t sigo por que la información q nos da es muy buena Gracias 🙏❤

[Yudicel-stic]

Hola doc exelente tema me ayudó mucho era justo lo que necesitaba

[BladimirRosales]

Muy buena información, gracias por compartirla 🙌

[davidrova]

Muchas gracias por todo lo que enseñas en tus videos @borjabandera; son de gran ayuda.

[gmohen]

gracias dc muy buana la guia mandada ojala pudieras mandar mas guias en otros temas, Saludos

[gregariasanchez]

Muchas gracias por el libro descargable.