7 Tage Meditations Zyklus Tag 6 Stirnchakra Drittes Auge Ajna

In unserem 7-Tage-Meditationszyklus widmen wir uns jeden Tage einem Chakra. Die Meditationen bringen dich zurück in deine Energie und ermöglichen es dir so, dich wieder mit deinem Inneren zu verbinden.

Unser Mediationszyklus informiert und gibt Gelegenheit zur ruhiger Meditation, unterstützt durch zentrierende Gedanken und Mantras. Diese können dich, über die Meditation hinaus, den Tag hinweg begleiten. So unterstützt und verstärkst du die Wirkung jedes einzelnen Energiezentrums.

Die Chakren sind unsere Vitalpunkte und stellen die Energiezentren unseres Körpers dar, die die Aufgabe haben, unsere Lebensenergie (Prana) aufzunehmen und neu zu verteilen.

Solltest du das Gefühl haben, dass du längere Zeit an einem Chakra arbeiten möchtest, so kannst du dies selbstverständlich tun.
Es ist sogar ratsam sich einem Chakra über längere Zeit zu widmen, um die Energie besser fließen lassen zu können. Besonders wenn du AnfängerIn in der Chakrenarbeit bist, wird dir eine Wiederholung der einzelnen Meditationen gut tun und dich in der Energiearbeit unterstützen.

Alle Chakren sind miteinander verbunden und bilden so eine Energielinie. Von hieraus wird die gesamte Energie im Körper verteilt.

Jedes Chakra übernimmt einen bestimmten Bereich im Körper und dabei schwingt es in seiner eigenen, bestimmten Farbe und dem speziellem Mantra.

Wurzelchakra – Farbe Rot – Mantra LAM
Sakralchakra - Farbe Orange – Mantra VAM
Solarplexus-Chakra – Farbe Gelb – Mantra RAM
Herzchakra – Farbe Grün – Mantra YAM
Kehlchakra – Farbe Türkis – Mantra HAM
Stirnchakra (Drittes Auge) – Farbe Indigoblau – Mantra OHM
Kronenchakra – Farbe Lila oder Weiß – Mantra AUM

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Tag 6

Chakra Meditation / 7-Tage-Meditationszyklus Tag 6 – Stirnchakra (Drittes Auge) / Ajna

Dieses Energiezentrum befindet sich auf gleicher Höhe wie die Augenbrauen, genau in der Mitte der Stirn, wo die Augenbrauen zusammenkommen.

Das Dritte-Auge-Chakra spielt eine Rolle bei der Entwicklung deiner inneren und äußeren Vision, deiner Intuition – dieser inneren Stimme, die dich leise berät – und anderer „psychischer“ Fähigkeiten.

Zentrierender Gedanke:
"Ich fühle mich mit allen anderen Wesen und mit dem Universum verbunden."

Mantra: OHM

Webseiten:

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Mit unseren Meditationen leisten wir Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos, und aller anderen auf dieser Seite, sind kein Ersatz für eine eventuell empfehlenswerte psychologische/therapeutische Behandlung. Nutzung auf eigene Verantwortung.

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Musik
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