Музыка московского метро #MULERMANBAND

Показать описание

Немного музыкальной статистики 📊

🎶 По результатам нашего с вами исследования, более 40% слушают музыку ежедневно от 1 до 3 часов. И это прекрасно: учёные подсчитали, что оптимальная продолжительность прослушивания музыки в день составляет от 30 минут до 2 часов.

За это время мы успеваем насытить свой эмоциональный опыт и вообще почувствовать себя лучше на физическом и духовном уровне.

🎵 Чтобы воздействие музыки было максимально целебным, слушать её рекомендуют в спокойном месте, не отвлекаясь на шумы.

Хотите провести сеанс музыкотерапии? Включите ваши любимые мелодии и останьтесь наедине со звуками в течение 30 минут.

Прослушивание в фоновом режиме помогает решать разные задачи и вообще «делает ваш день».

Существуют и музыкальные рецепты.

1️⃣ Классическая музыка, особенно барокко, улучшает концентрацию и когнитивные способности.

2️⃣ Инструментальная – снижает уровень стресса и повышает работоспособность.

3️⃣ Популярная музыка и рок заряжают энергией и мотивируют на результат.

Учитывая, что я каждый день слушаю (и сам играю) инструментальную классическую музыку, рок и поп-хиты, я самый уравновешенный, собранный и энергичный человек))

С этой мыслью отправляюсь на репетицию 🎻

#mulermanband #кавер #каверы #концерт #скрипач #скрипка #кавергруппа #кудапойтисдетьми #кудапойтисребенком #метро #метромосквы #москвоскоеметро