filmov
tv
Kaj se je zgodilo po 1.tednu?
Показать описание
Kaj se je mojim ženskam zgodilo po prvem tednu programa 4-tedenski NAČRT za POLETNO POSTAVO?
In ...
Ker je junijska skupina tako zelo fantastična 🥰🤗💪, sem se odločila, da
👉 5. JULIJA začnem z NOVO SKUPINO ...
Poglej video 👇 in se nam priključi tudi ti 🥰🤗💪
Za PRIJAVO oz več informacij KLIKNI na povezavo 👇
***********************************************************************
Za skok na mojo spletno stran klikni na spodnjo povezavo:
***********************************************************************
Sicer pa ...
Če tudi ti čutiš, da je skrajni čas, da LETOS narediš čudovito spremembo na sebi in za sebe ... In...
💚 če si si v zadnjem obdobju pridelala (kar) nekaj odvečnih kilogramov in temu ŽELIŠ narediti konec
💚 če bi RADA izoblikovala postavo, izgubila par kilogramov in si do zdaj poizkusila že marsikaj, pa ni bilo pravega rezultata
💚 če se vrtiš v začaranem krogu in RABIŠ malo spodbude, podpore, pomoči, ...
💚 če imaš dovolj tega, da vsakič znova in znova želiš začeti, pa NIMAŠ prave volje in motivacije
💚 če iščeš program, ki je celovit in NI osredotočen samo na vadbo
💚 če iščeš program, kjer ti NE bo treba stradati, se ful odrekati, mučiti in trpeti
💚 če iščeš program, kjer boš LAHKO jedla "normalno" hrano, brez kakih praškov, tablet, ... in boš vseeno hujšala
In ....
Če imaš ŽELJO po SPREMEMBI, da bi v prihajajočih mesecih bila:
💚 s kakim kilogramom manj,
💚 z bolj čvrstimi mišicami,
💚 z bolj gibljivim telesom,
💚 z manj bolečinami v hrbtu in sklepih,
💚 boljše volje in boljšega počutja,
💚 z več energije, ... ???
👉 Te povabim, da se že zdaj VPIŠEŠ v katerega od mojih programov
💚 4-tedenski NAČRT za POLETNO POSTAVO
💚 8-tedenski spletni program POSTAVNA in FIT,
💚 3-mesečni program ADIJO, KILE!
... ki po besedah številnih žensk "... naredijo velikansko spremembo na njihovih telesih, saj končno jedo več kot kadarkoli in ob tem celo hujšajo!"
DOSTOP do vsebin programa pa ti ostane ZA ZMERAJ ...
Zato ...
se vpiši DANES 🤗 In si čim prej PODARI prav posebno DARILO 🤗
Kaj vse te ČAKA v mojih programih?
✅ tedenski JEDILNIKI in RECEPTI v skladu s splošno veljavnimi smernicami priporočili zdravega in uravnoteženega prehranjevanja ter z upoštevanjem nizkega do srednjega glikemičnega indeksa,
pa tudi IDEJE za VEGETARIJANCE, JEDILNIK z živili BREZ GLUTENA
in IDEJE z RECEPTI za ZDRAVO SLADKANJE (brez kakih praškov in tablet),
✅ VADBA ZA OBLIKOVANJE TELESA brez poskokov, brez koreografij, brez posebnih rekvizitov - samo z lastno težo,
✅ vaje za SPROŠČANJE in za bolj učinkovito spopadanje s stresom pa tudi manj bolečin v hrbtu
✅ MEDITACIJE za pomoč pri hujšanju, pa tudi več notranjega miru in zadovoljstva s seboj
✅ NASVETI, NAPOTKI in USMERITVE - tedenska PREDAVANJA
kaj jesti doma, na poti, v službi, ... in kaj pred-po vadbi, kako pravilno telovaditi in se učinkovito sproščati ... ter ODGOVORI na najpogostejša VPRAŠANJA v zvezi z doseganjem želene teže in postave
✅ MOTIVACIJA, za začetek preobrazbe telesa in duha ter nadaljnje vztrajanje,
✅ moja osebna PODPORA skozi ves program
In kar je NAJBOLJE 😉 😃
✅ VSI POSNETKI pa OSTANEJO v skupini ZA VEDNO , da lahko telovadiš, meditiraš, se sproščaš, ... tudi sama, ko si pri volji in času, .. večkrat tedensko, če to želiš 😉
🤗 Za PRIJAVO in INFO klikni na spodnjo povezavo:
💥 Verjemi, da lahko tudi ti DOSEŽEŠ postavo in kilograme, ki si jih tako zelo ŽELIŠ in to BREZ odrekanja, stradanja, mučenja in trpljenja 💥
Evola …
če še nisi, se čim prej PRIJAVI in izkoristi katero od aktualnih ponudb, ki velja za PRIJAVE in PLAČILA do datuma, objavljenega na moji spletni strani.
In ne pozabi ....
💥 Vzemi si čas zase, ker bo drugače čas vzel tvoje zdravje! 💥
P. S.
Z veseljem sem tudi tvoja mentorica in te korak za korakom peljem po poti do osebnega cilja, ki si ga želiš.
Piši mi na mail
.
.
#ManuelaPendl #PostavnaInFit #AdijoKile #FitBody #FitOver40 #PoletnaPostava #SpletnaTelovadnica #Hujsanje #Hujšanje #Dieta #DietaBrezDiete #Vadba #Prehrana #TNZ
#OblikovanjeTelesa #Fit #Postava #Darilo #DailoSebi #DariloZate #Ženske
#OsebnaTrenerka #Trenerka #MentoricaZaZenske
In ...
Ker je junijska skupina tako zelo fantastična 🥰🤗💪, sem se odločila, da
👉 5. JULIJA začnem z NOVO SKUPINO ...
Poglej video 👇 in se nam priključi tudi ti 🥰🤗💪
Za PRIJAVO oz več informacij KLIKNI na povezavo 👇
***********************************************************************
Za skok na mojo spletno stran klikni na spodnjo povezavo:
***********************************************************************
Sicer pa ...
Če tudi ti čutiš, da je skrajni čas, da LETOS narediš čudovito spremembo na sebi in za sebe ... In...
💚 če si si v zadnjem obdobju pridelala (kar) nekaj odvečnih kilogramov in temu ŽELIŠ narediti konec
💚 če bi RADA izoblikovala postavo, izgubila par kilogramov in si do zdaj poizkusila že marsikaj, pa ni bilo pravega rezultata
💚 če se vrtiš v začaranem krogu in RABIŠ malo spodbude, podpore, pomoči, ...
💚 če imaš dovolj tega, da vsakič znova in znova želiš začeti, pa NIMAŠ prave volje in motivacije
💚 če iščeš program, ki je celovit in NI osredotočen samo na vadbo
💚 če iščeš program, kjer ti NE bo treba stradati, se ful odrekati, mučiti in trpeti
💚 če iščeš program, kjer boš LAHKO jedla "normalno" hrano, brez kakih praškov, tablet, ... in boš vseeno hujšala
In ....
Če imaš ŽELJO po SPREMEMBI, da bi v prihajajočih mesecih bila:
💚 s kakim kilogramom manj,
💚 z bolj čvrstimi mišicami,
💚 z bolj gibljivim telesom,
💚 z manj bolečinami v hrbtu in sklepih,
💚 boljše volje in boljšega počutja,
💚 z več energije, ... ???
👉 Te povabim, da se že zdaj VPIŠEŠ v katerega od mojih programov
💚 4-tedenski NAČRT za POLETNO POSTAVO
💚 8-tedenski spletni program POSTAVNA in FIT,
💚 3-mesečni program ADIJO, KILE!
... ki po besedah številnih žensk "... naredijo velikansko spremembo na njihovih telesih, saj končno jedo več kot kadarkoli in ob tem celo hujšajo!"
DOSTOP do vsebin programa pa ti ostane ZA ZMERAJ ...
Zato ...
se vpiši DANES 🤗 In si čim prej PODARI prav posebno DARILO 🤗
Kaj vse te ČAKA v mojih programih?
✅ tedenski JEDILNIKI in RECEPTI v skladu s splošno veljavnimi smernicami priporočili zdravega in uravnoteženega prehranjevanja ter z upoštevanjem nizkega do srednjega glikemičnega indeksa,
pa tudi IDEJE za VEGETARIJANCE, JEDILNIK z živili BREZ GLUTENA
in IDEJE z RECEPTI za ZDRAVO SLADKANJE (brez kakih praškov in tablet),
✅ VADBA ZA OBLIKOVANJE TELESA brez poskokov, brez koreografij, brez posebnih rekvizitov - samo z lastno težo,
✅ vaje za SPROŠČANJE in za bolj učinkovito spopadanje s stresom pa tudi manj bolečin v hrbtu
✅ MEDITACIJE za pomoč pri hujšanju, pa tudi več notranjega miru in zadovoljstva s seboj
✅ NASVETI, NAPOTKI in USMERITVE - tedenska PREDAVANJA
kaj jesti doma, na poti, v službi, ... in kaj pred-po vadbi, kako pravilno telovaditi in se učinkovito sproščati ... ter ODGOVORI na najpogostejša VPRAŠANJA v zvezi z doseganjem želene teže in postave
✅ MOTIVACIJA, za začetek preobrazbe telesa in duha ter nadaljnje vztrajanje,
✅ moja osebna PODPORA skozi ves program
In kar je NAJBOLJE 😉 😃
✅ VSI POSNETKI pa OSTANEJO v skupini ZA VEDNO , da lahko telovadiš, meditiraš, se sproščaš, ... tudi sama, ko si pri volji in času, .. večkrat tedensko, če to želiš 😉
🤗 Za PRIJAVO in INFO klikni na spodnjo povezavo:
💥 Verjemi, da lahko tudi ti DOSEŽEŠ postavo in kilograme, ki si jih tako zelo ŽELIŠ in to BREZ odrekanja, stradanja, mučenja in trpljenja 💥
Evola …
če še nisi, se čim prej PRIJAVI in izkoristi katero od aktualnih ponudb, ki velja za PRIJAVE in PLAČILA do datuma, objavljenega na moji spletni strani.
In ne pozabi ....
💥 Vzemi si čas zase, ker bo drugače čas vzel tvoje zdravje! 💥
P. S.
Z veseljem sem tudi tvoja mentorica in te korak za korakom peljem po poti do osebnega cilja, ki si ga želiš.
Piši mi na mail
.
.
#ManuelaPendl #PostavnaInFit #AdijoKile #FitBody #FitOver40 #PoletnaPostava #SpletnaTelovadnica #Hujsanje #Hujšanje #Dieta #DietaBrezDiete #Vadba #Prehrana #TNZ
#OblikovanjeTelesa #Fit #Postava #Darilo #DailoSebi #DariloZate #Ženske
#OsebnaTrenerka #Trenerka #MentoricaZaZenske
0:28:05
0:03:44
0:22:50
0:09:56
0:19:15
0:00:14
0:03:38
0:01:30
0:06:48
0:31:22
0:09:15
0:06:40
0:08:05
0:06:02
0:00:30
0:13:36
0:00:59
0:30:48
1:16:46
0:24:36
1:17:45
0:01:27
0:00:26
0:00:32