Цигун/Упражнение 'ЯН-ЦИ'/Красный Шар

• Упражнение "ЯН-ЦИ" позволяет восполнить свой энергетический ресурс и улучшить самочувствие.
•Это упражнение улучшает работу мочеполовой системы, почек и кишечника и восстанавливает их работу.
•Также упражнение помогает расслабиться, "отключить" ум и улучшить эмоциональное состояние.

[evgeniyabarinova]

Евгений, очень приятно с Вами заниматься!

[VedaRAAgni]

Блага дарю Евгений! ☀хорошая практика! шум воды прекрасный[

[o.s.]

Благодарю, Евгений, за эту практику🙏 от вас идёт такая теплая, положительная энергетика) с нетерпением ждем от вас новых видео и упражнений

[kingleon]

Спасибо! Это из Чжун Юань Цигун? Жду новые видео - хорошая мотивация :)

[MrMatyunin]

А шар, вроде, должен быть не под ладонями, а в центре живота на переечении централных осей, типа...

[ЮлияСкачкова-ип]

Почему когда делаю медитации или практики изнутри всплывает ощущение что это ерунда, я не могу включится, погрузится

[ЮлияЖанна]

Можно ли делать это лёжа на кровати? Спасибо.

[ВадимДацко-ню]

Спасибо. Но Вы все по-разному говорите какую руку мужчинам класть в р-не пупка первую, левую или правую. Интересно даже.

[БенжаминФранклин-вл]

Здравствуйте, подскажите, у меня после недели практики во время упражнения доходит до сильного жжения в области концентрации, это нормально?