✨️33 ВОЛШЕБНЫЕ АФФИРМАЦИИ перед сном🌙Медитация ОТ БЕССОННИЦЫ и СТРЕССА ~ ASMR шепот для расслабления

СЛУШАЙТЕ В НАУШНИКАХ!🎧✨
🙏Ты можешь поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику:
по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или

После этого видео ты точно заснёшь ВСЕГО за 10 минут! ASMR / АСМР - это расслабляющий шепот и нежные звуки волн для спокойного сна. Шавасана или вечерние 33 аффирмации перед ном для расслабления и глубокого сна помогут избавиться от бессонницы, тревоги и снять напряжение тела в конце дня.

~
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный тренер по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 лет. На моем канале ты всегда найдешь вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой, влоги из путешествий и многое другое!

Подпишись на мой канал! Буду рада стать твоим проводником в мир йоги, медитации и телесной терапии!

_____

#ЛинаСемина #медитацияпередсном #асмр

[LinaSemina]

❤Не забудьте поставить лайк, пока не уснули!

[Kiwy_Legens]

Я уверена что ваши медитации помогут мне выбросить мыли о людей, которые перестали со мной общаться . Я хочу любить и уважать себя. Спасибо Вам. Ваш голос даже исцеляет.

[andrey_s_it]

Очень красивая медитация, Лина. 🤍. "Нежность и спокойствие растут в моей душе словно прекрасные цветы" - мой любимый момент. Открою секрет: посмотрю ее еще несколько раз. Благодарю. Цвет сердечки белый, он ваш любимый. Всем приятных снов. 🛌💤, спасибо.

[Julia-pq]

Благодарю ❤такое божество перед сном, ангельский голосок .Тепло разливается по телу❤

[Valuxxis_Karnaval]

Открыла только сегодня Ваш канал, я благодарна судьбе, за то что послала нам такого Ангела в виде вас🤍

[TIMURGAEIDYK]

Здравствуйте, можно больше таких видео?
Засыпаю только под эту, больше не какие не включаю, включаю эту медетацию уже примерно 7 раз
(у вас очень приятный голос)

[Ветердобрыхперемен]

Прекрасная медитация, которая умиротворяет и защищает от негатива❤Спасибо❤

[Ирина-ъфы]

Какая чудесная медитация. Волшебный голос. Благодарю 🙏🙏🙏

[ЛеонсияА]

Спасибо, Линочка ❤ Ваши медитации отдельный вид исскуства: прекрасно подобрана музыка, красивый голос и поразительно добрые слова, которые попадают прямо в душу ❤

[annasalma]

Урааа я только с вашими медитациями засыпаю ❤❤❤

[ОлесяНикишина-дъ]

Благодарю вас за эту волшебную медитацию! Ваш голос убаюкивает, а музыка просто уносит куда то вглубь себя❤

[Psychology-ez]

Благодарю автора за эту волшебную практику!🤍✨🕯️

[Марина-ечг]

Это божественно! Так нежно! 🥰Благо дарю! 🙏

[ОксанаСерченко-хо]

Доброго времени всем
ВСЕ ВСЕ ЧУДЕСНО 👍 👍 👍
СЛУШАЮ И ЗАСИПАЮ, С ВАШЕЙ ПРЕКОАСНОЙ, АФФИРМАЦИИ
БЛАГОДАРЮ 💙 ЗА ВАШУ ПРАКТИКУ ВСЕ ВО БЛАГО 💙 💛 ЧУДЕСЕ ЕСТЬ КАЖДИЙ ДЕНЬ 😊🙏🙏🙏

[LudmilaKravchenko-gx]

Дорогая лина спасибо вам за ваш труд ❤ у. Меня панические атаки вы мне помогаете спасибо дорогая

[asya_van]

Это не медитация, а шедевр! Лина, спасибо вам большое!! 💋

[katinda-singer]

Волшебствоооооо❤Лина, благодарю тебя за всё❤

[ИринаСморнова]

Лина! Как это прекрасно! Благодарю Вас!

[КатеринаВасильева-яп]

Благодарю за аффирмации, они чудесны😘😘😘

[luilu]

Благодарю за медитацию❤ у вас чудесный голос и тембр❤