Короткая энергизация тела | Техника Крийя йоги

🕉 Попробуйте выполнить короткую практику энергизации тела с Мастером. Сядьте в любое удобное положение, можно сидеть на стуле. Главное, сохранять позвоночник ровным – к этому нужно стремиться, но даже если это невозможно, это не препятствие для медитации. Вся работа происходит у вас внутри.

Практику можно хорошо выполнять утром и в любое время дня, чтобы перезагрузить мозг и тело, отдохнуть, успокоиться и переключить своё внимание внутрь себя, на свои ощущения.

В ЧЁМ ОСОБЕННОСТЬ ТЕХНИК КРИЙЯ?

Технология Крийя йоги заключается в следующем: когда ты выполняешь особые техники энергизации, визуализации, восприятия, положения тела в пространстве – это всё влияет на твою биоэнергетику. А биоэнергетическая, энергоинформационная составляющая меняет твою психологию. Это всё начинает резонировать с пространством Вселенной. Мы очень высоко запрыгиваем в сознании. И это “высоко запрыгиваем в сознании” очень чётко отражено в нашем теле. Мы соединяем два полюса: высочайший и нижайший (как физический). И тогда всё меняется.

Имрам

УРОКИ МЕДИТАЦИИ:

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:

➡️ Медитация для начинающих
➡️ Медитация онлайн

РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧИТАТЬ

……………….

……………
В современном мире медитация становится всё популярнее, и это не случайно. Научные исследования доказывают, что медитация положительно воздействует на человека:

• Снижает уровень тревожности и стресса
• Замедляет старение мозга
• Помогает справляться с большим потоком информации
• Повышает активность нейронов
• Улучшает самочувствие и настроение
• Повышает концентрацию и продуктивность
• Усиливает положительные эмоции
• Нормализует сон
• Даёт ощущение гармонии

Чтобы научиться медитации и выполнять практику регулярно, не нужно уходить в горы и становиться отшельником. Достаточно изучить принципы медитации, выбрать технику и использовать её в своей обычной жизни.
……………
Имрам – Мастер, передающий знания Крийя йоги и дарующий личный опыт прозрения. Мистик, меняющий реальность, композитор, музыкант, мультиинструменталист.

Благодаря многолетней практике-садхане Имрам достиг Реализации – Единства с
Высшим Я, что в йоге рассматривается как Нирвикальпа Самадхи.

Мастер Имрам представляет традицию Крийя, которая была дана Гималайским Святым Бабаджи Нагараджем. Махаватар Бабаджи инициировал (посвятил) Имрама в Крийя в 2002 году, а с 2003 года с благословения Шри Сатья Саи Бабы, Имрам сам инициировал несколько тысяч человек.
…………….
Крийя йога – это инструмент, позволяющий человеку ускорить свою эволюцию и достичь самореализации. Это физический, научный и духовный метод развития тела, ума и сознания.

Крийя, являясь основанием всех духовных практик, есть Высшая ступень Йоги. Крийя – это путь осознанного действия.

#медитация #энергизация #медитациядляначинающих #короткаямедитация #имрамкрийя #урокимедитации #концентрация #спокойствие

[ЛилияРоманова-фс]

Благодарю Высшие Силы за возможность слушать и учиться у мастера Имрама! Мне 71 год, с Вами месяца два, но столько радости и изменений в сознании! Низкий поклон мастеру и его команде за их жертвенный труд!

[Людмила-абв]

Мне то же 71. Очень много беру из лекций Имрамп.Благодарю!♥️♥️♥️♥️♥️

[margarita.flower]

Благодарю Вас и всю Вашу команду за всё, что Вы для нас делаете! 🙏💜 Это невероятно - столько материалов для учёбы, саморазвития, духовной практики и др. постоянно выкладывает для нас Ваша команда! Всё оочень доступно для всех - и начинающих и продолжающих… 😊
И особая отдельная благодарность за БЕСПЛАТНУЮ субботнюю медитацию 🧘‍♀️🧘‍♂️, объединяющую людей из разных районов, городов, стран и континентов👫🤝👫🌏🤝❣️ Во время такой медитации мы не только получаем от Вас огромное количество энергии ⚡️⚡️⚡️, заряжаемся ею, но и создаём общее духовное поле, с высокими вибрациями, позволяющие нам расти над собой, становиться лучше, чище и СЧАСТЛИВЕЕ ❣️❣️❣️
Призываю всех присоединиться к субботней медитации Имрам Крийя- йога! 🙏🙏🙏 С любовью и пожеланиями добра ко всем! 💝💝💝💝💝

[ВераТопьянова-фе]

Блогадарю вас
Имрам спасибо богу что вы у нас есть❤❤❤

[SonqMinkova]

Благодаря Ви от сърце ❤!Бъдете Благословен!Любов и Светлина по пътя Ви!❤❤❤

[oxanapashko]

Практика коротенькая, но вывела много эмоций на поверхность. Очень понравилось

[ЕленаКоломиец-ед]

Благодарю Вас, Имрам за медитацию, ощущения холодных вибраций, в теле.❤

[Natalya_P]

Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤ Мастера и команду. Заметила, что после практикования улучшается память. Потому, что начинаю жить в здесь и сейчас в точке сборки, в сосуде.

[ДиляНизамова-чя]

Доброе время всем❤Благодарю Вас за заботу❤️🤲ЛЮБВИ и МИРА Всем❤

[sergiovanin]

Благо❤Дарю Вас Мастер за Вашу Любовь и Свет❤
С Вами недавно, мне 68 лет и мне очень хочется познать науку Крийя Йога❤
Вы Мастер от Бога и я Благо❤Дарю Бога за встречу с Вами .
Вы Удивительный и очень Светлый Мастер и я от Души
принимаю всё , что Вы доносите до людей и Верю в то, что у меня получится познать науку
Крийя Йогу❤ Благо❤Дарю❤

[ГульнарДимекулова]

Благодарю вас ИМРАМ❤
За вашу практику👏

[Елена-лэе]

Доброго времени суток!Я давно уже слушаю Вас Имрам.Но не содилась в практику.В том году у меня перешёл сын 😢и у меня не получается принятие.Гореваоие изо дня в день.Я уже к психологу обращалась меня мучант вопрос када пошла душа сына.Оооочень плохо.Остплся сынок моего сына.Он ещё малыш иму сейчас 3 года.Погда спрашипет где мой папа ещё тчжелее стоновится.Плачу кпждый день.Решила попробоаоть проктиковать с Вами ❤❤❤Благодарю!!!Я очень рада что могу сесть в практику с Вами.Папробую в субботу обязательно!!!Я Благодарна Создателю что привёк к Вам.Всем Мира.

[ВалентинаМатвеева-ъп]

Благодарю Вас за совместную практику❤ Всех вам благ❤

[Валентина-езю]

Я прямо почувствовала сопротивление ума, как ум не хочет ничего делать.

[ИльсияГарипова-кщ]

Стала зевать постоянно😮 и болел язык от напояжения🙈