DAS steckt hinter Faszien! 💡

Immer wieder ist die Rede von Faszien ... weißt du, was das ist? 👀 Roland erklärt dir ganz einfach und anschaulich, was es mit dem weißen Geflecht auf sich hat, das sich um all deine Muskeln spannt und verrät dir, wie sie mit Schmerzen zusammenhängen können. Klingt spannend? Dann schau gern mal rein! 🤓

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📂 Die Grundlagen zu unserem Schmerzmodell und zur Wirksamkeit der gezeigten Übungen haben wir in dieser Literaturstudie für dich zusammengestellt:

Viele weitere Untersuchungen zu unseren Übungen findest du hier:

📖 Ausführliche Informationen und weitere Studien zu diesem Thema findest du in unserem Schmerzlexikon:

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↪︎ Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht haben das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen sie Ihnen ihre persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten 30 Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:

Das Informationsangebot von Liebscher & Bracht dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden.

Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.

Bewegungseinschränkungen und Schmerzen können auf verschiedenen Ursachen beruhen, die sich nicht aus der Ferne beurteilen oder behandeln lassen. Daher können wir dazu auch keine Heilversprechen oder Erfolgszusagen machen.

#liebscherbracht

[inge]

Ja, sehr anschaulich.

Lese auch gerade Ihr Buch:
“ Die Arthroselüge.“

Interessant, da ich auch bis 1998 Physiotherapeutin war.
Es hat sich wirklich sehr viel gewandelt, obwohl wir unseren Patienten damals auch schon, wenn möglich, zu einer Operation abgeraten hatten.
Meine Mutter sollte ihren Hallux valgus operieren lassen, ich habe ihr Übungen gezeigt, die sie emsig machte, und sie war bis zu ihrem Tod
( 103 Jahre) ohne Schmerzen und mir sehr dankbar.

[Kurt-nwkv]

danke! wunderbar erklärt, der Mensch ist ein Wunbderwerk, und Sie kennen die Funktionen in- und auswendig

[petramonnig]

Roland seit Anfang Deiner Erklärvideos und Übungen, und das ist viele Jahre zurück, schau ich bei Dir zuerst was Schmerz nun wieder in meinem Körper bedeutet. Und dann mache ich die Dehnübungen. Und stärke meinen Körper mit Workouts wie die Planke und viele mehr.❤

[sulcusulnaris]

Liebscher + Bracht hätte den Medizinnobelpreis verdient.

[uweschoger]

Wie immer bei Roland, alles super erklärt und gezeigt, also rolandgut. Grüße aus Wolfsburg: Uwe

[Aashirya]

Habe Ihre Faszienrolle gekauft und finde sie super 👍 hilft mir sehr gut gegen meine Verspannungen

[birgith.]

Hochinteressant und für jeden verständlich! Herzlichen Dank 🙏🏻

[elisabethkaufmann]

Roland Du erklärst das so gut! Ich bin MFA und Medizin ist mein berufliches Leben. Fibromyalgie begleitet mich schon länger, früher wurde das selbst von Ärzten sehr belächelt. In meiner rheumatologischen Fobi habe ich auch diesbzgl. viel gelernt. Wenn ich eure Übungen mache fühle ich mich hinterher immer sehr gut. Aber es braucht viel Durchhaltevermögen und Motivation ständig dranzubleiben. Die Motivation erhalte ich durch eure Videos und durch Euch als Therapeuten. Vielen Dank euch allen! LG Elisabeth K. 😊😍

[mathiasbeyer]

vielen herzlichen dank für ihre erklärung und ihren standpunkt zur sache.🙂👍

[heti]

Super erklärt, vielen lieben Dank dafür.❤

[Andreas]

einfach toll erklärt Roland - das gehört eigentlich in den Schulunterricht

[us-]

Sehr gut verständlich erklärt 👍 Vielen Dank 🙏🙏😉😎🦂

[juliaminkner]

Sehr gut erklärt.Wie bekommt man verklebte Fazien wieder locker?

[angelikabaumeister]

Absolut einverstanden mit Roland und wie immer super Erklärungen.
Um die Faszien zu "Lösen" oder "entspannen" habe ich eine Erfahrung mit einer Art von Acupunktur (hat aber mit der uns bekannten Acupunktur nichts zu tun) gemacht. Es heisst Acutomo und leider kenne ich keine Übersetzung ins Deutsche. Aber Ihr könnt ja Spanisch.

[sonjaruault]

Vielen vielen Dank für eine tolle Erklärung wie unser Körper funktioniert 👍👏👏👏 einfach genial !!!!
Nur eine Frage : Sind die Faszien zerfilzt? Kann und werden Sie durch Übungen wieder hergestellt??
Nochmals : " Danke für eine so gute einfache Erklärung ( leicht verständlich erklärt !)
😃🤗👏👏

[jurgenbeigang]

Wieder einmal inhaltlich ein sehr gutes Video zum Körperverständnis. Leider gefiel mir die Kameraführung zum Teil nicht. Was sollten denn die Seiteneinstellungen bezwecken? Herr Pracht hat den Zuschauer dabei nicht angesehen. Hat mich echt gestört. Aber ansonsten - Daumen hoch.

[oguzgurses]

Hallo ich wollte sie was fragen und zwar habe ich seit 6 Jahren hüftenschmerzen ich weiß nicht ob das mit meinen hüftenschmerzen zusammenhängt aber ich habe seit 4 Jahren auch schulterschmerzen und seit kurzem habe ich auch rückenprobleme woran kann das liegen bitte helfen sie mir

[ElkeTurczyk]

Seit ich mrine Fascien und die betroffenen muskeln raglich Dehne geht es mir viel besser . Bin beweglicher und schmerfreier geworden . Ich weiß das, Sie deswegen angefeindet werden. Kummet mich nicht. Wer heilt/ (hilft in ihrem Fall) hat recht kenne ich als Sprichwort

[fangtasia]

Ich kann die Anfeindungen gegen Sie nicht nachvollziehen. Seitdem ich regelmäßig Ihre Übungen mache habe ich so gut wie keine Rückenschmerzen mehr. Davor musste ich mich seitlich aus dem Bett rollen, weil ich vor Schmerzen nicht anders aufstehen konnte...

[bolchert]

Bitte Mal die Quellen zur verfügung stellen. Und ich rede nicht von den anatomischen Fakten, sondern von den zahlreichen Behauptungen. Besonders die Mär von den "verklebten Faszien". Die Belege dafür interessieren mich sehr. Vielen Dank im Voraus. (Als wissenschaftlich arbeitendes Unternehmen dürfte das ja kein Problem sein.)