90-100 жасқа дейін мақсаттарың болу керек | Азамат Скаков

☆ Сапар Әбдірахман
✓ Кәсіпкер, блоггер, инвестор
✓ 5 жылда 10 бизнес ашқан
✓ 4000 астам студент оқытқан
✓ 200 компанияның сатылымын арттырған

________________________________________
________________________________________

Таймкод :

0:00 Анонс
1:30 подкаст форматы
3:20 Шымкент жайлы
3:45 Азамат Скаков кім ?
4:12 кітап шығуы жайлы
8:05 не бойынша коучсыз ?
9:38 бірінші ұйқыдан бастадым (ұйқы жайлы)
14:20 таңғы ас қандай болу керек ?
15:18 марафон, жүгіру техникалары
19:58 Бычий сердце дейтін ауру бар
22:26 спортта қалай тұрақты боламыз ?
29:32 жоспарларыңызды қаншалықты бұзасыз ?
33:48 ORIFLAME формуланы кімнен алды ?
38:05 анам психологқа барғаныма ренжіді
41:37 қазақ неге көп тамақ жейді ?
46:00 мас адамға құрмет
48:53 ми мен дене (сезім)
1:01:20 негативті жақсы көремін
1:04:11 миыңды мусордан тазала
1:07:58 әдет қалыптастыруға қанша уақыт керек ?
1:08:32 психологты қалай таңдау керек ?
1:12:44 МИССИЯ
1:15:47 жұрттың ойы
1:28:01 қалай тұрақты боламыз ?
1:36:13 соңы (сыйлық беремін)

[alfiyasharipova]

Білім алу ПАРЫЗ ! Қазақтың жігіттері осындай білімді болсын...
Тектілік біздің қанымызда бар нәрсе және бойымыздағы қабілетті шыңдау қажет!
Аллаһ бізге пайдалы білім нәсіп етсін 🇰🇿🇰🇿🇰🇿

[gaini]

Менің осы подкасттан алған инсайттарым:
1.Қандай бір нәрсе бастамас бұрын сол туралы білім ал!(Мысалы:жүгіру, қалай жүгіру керек? Не дұрыс, не бұрыс))
2. Сен өзіңді (түріңді, сөзіңді, біліміңді) қалай бағаласаң, басқалар да сені солай сезеді, көреді.Бұл мен үшін тура қазір керек инсайт болды:)
3. Миссия жету емес, сол жолда болу (тұрақты жасап жүру)
4. Мақсатыңа 80% жақындағанда, жаңа мақсат құруға әрекет жаса!
5.Қандай да бір істі жасау үшін, жеңіске, мақсатқа жету үшін ТҰРАҚТЫЛЫҚ маңызды!

Подкаст мен үшін өте пайдалы болды! Рахмет сіздерге!😊

[formedstudentkzz]

Керек кезде керек кеңестің шыға келгені. Аллаһ ұлық, осы кісілердің берген кеңестерін тындатуға мүмкіндік берген✨ керемет подкаст👍🏼

[kamchatjumabay]

Керемет сұхбат үшін рақмеет!Алла разы болсын!Қазақтың осындай жастары көбейе берсін!👍👍👍👏👏👏

[ДинараАлсиет]

1) Алланың сүйген ісі аз аздан тұрақты жасалынған іс,
2) жалығу себебі амалдың мағынасын түсінбеу,
3) актуалды емес усьановкалардан ақылмен, сұрақ қою арқылы арылу

[АсемгульТасыбаева-йу]

Азамат Скаковтың кітабын алғанмын жақында. Өмірімде ең тез оқыған кітабым болды. Жалықтырмайды. Бірақ сол кітаппен бірге қаншама тегін телеграм чатта курстар берілді. Бір-екі рет ашып қарадым. Бірақ миым қорытпады. Миымда сопротивление болды. То дауысы ұнамады, то жалғыз отырғаны ұнамады, әйтеуір ұнамайтын нәрселер көп болды 😂 Миымның сол видеоларды көрмеу үшін тапқан айласы болып шықты. Бірақ мына подкасттан кейін, Азамат Скаковты кішкене болсын танып, даусына кұлағым үйренді. Енді ерінбей видеоларды қарап шығу керек. Тағы да подкасттары болса, тыңдап шығу керек. Сұхбат керемет болды. Екі тарап та оқыған, көздері ашық, бір-бірін "а"дегеннен түсінетін адамдар екені көрініп тұр. Жұмыстарыңыз жемісті болсын ❤

[araikamuhitovna]

Бірінші рет көріп тұрмын бул кісіні, керемет подкаст! Бәрі қарапайым тілде және құнды ақпараттар бар! Ризамын!

[Sara-oqr]

Цель жету емес, главное процесс деген қатты өтті маған ❤️‍🩹 Аз-аздан үздіксіз жасау, асықпау керек екен) Түпсанадағы записьтердің неактуально боп қалғандарын, убежденияларымды корректировать ету. Көөөп сұрақтарыма жауап алдым🫶

[Мединка]

Ұйқы шынымен генератор әдет, 1 ай таңертен ерте тұрып жүрдім 10 мың шаг, ерте жатамын, ерте тұрамын, тамағымды дұрыстадым, жаттығу жасап бастадым, шүкіршілік, арман мақсат жазып бастадым

[Zuhabatr]

рахмет! Өте пайдалы болды.
1. Дұрыс ұйқы бүкіл өміріңе өзгеріс әкелетіні, және ұйқы арқылы арықтау деген керемет болды.
2, түп санадығы жарамсыз ақпаратты тазарту, миыңды сендіру
3. Тұрақтылық
4.Алдыға нақты мақсат қою, мақсаттың 80% орындалғанда жаңарту
5.істі жүре бермей бастап кету. Ары қарай керек өзі керек нәрсені ми өзі тауып отырады.
Жалпы шынайы пайдалы сұхбат болды, көп рахмет, білімді бөліскендеріңізге .
Және сұрақ қойып отырған жігіт сөздерінің арасын орысша көп қосады екен, тұнық тілімізді сақтасаңыз екен.

[adilkhanayan]

Әссаламуалейкум уа рохматуллаһи уа барокатуһу. Ұстазға Аллаһ разы болсын.

Алған білімдер:
1)Өзіңнің қалауыңды ажырата білу һәм сезіну.

2)Тек негативті емес, позитивті заттарға да көңіл бөліп, шүкіршілік қылып жүру.

3. Жетістікке жетелейтін зат- Жетуспеушілік екенін ұқтым.

4.Соңғысы - Адам баласы дамуы үшін бойынан алынып тасталуы керек нәрсе-Жалқаулық. Қосуы керегі- Барын бағалау.(Шүкіршілік.)Яғни адамдарға кейде несібе емес шүкіршілік жетпейтін секілді.


Өз ыждаһат-ризашылығымнан қосымша:

5. Өзіңе дейінгілерден мақтанатын дүние таппасаң, өзіңнен кейінгілер мақтанатындай істер жасап кет. Яғни, бай болу дегендейғой подкасттағы;

6.Ауыр зат көтеруге ыңғайлф болса, екі есе жеңілдейді. Яғни, жоспар құрып, тым болмағанда қағаз
бетіне түсіру.

Түйгендерімді сылдыр сөзбен емес, түйіндеп жазғанды жөн көрдім.


Подкаст жүргізуші Сапар мырзаға да, Азамат Ұстазға да Аллаһ разы болсын.

بارك الله فيكما!
Inst:adilkhanayan

[Muhammed_Damu]

1)мақсатты алыска қою
2)өз өзіңді қабылдамау улкен қателік өз өзіңді жақсы көру керек
3)унемі дамып білім алып отыру керек
4)тұрақты жақсы әдеттерді қалыптастыру керек ол 42 кунде жүзеге асады
5)жұрт не айтады демей блок жургізу керек
Керемет сұхбат болды рахмет

[damdi_as]

Блог жүргіземін деп ойлап жүр едім, алдымнан осы подкасттар, тағы да осыған уқсас ақпараттар шығып жатыр. Бұл да запрос жібергенімнен, Алланың маған
баста деп жатқаны деп түсіндім, өте керемет!

[nuraytoleu]

1.Ұйқы режимін дұрыстау, осы арқылы жетістіктер, әдеттер өзі ақ келеді.
2.Аптасына 2 рет психологқа бару, қиын болса 2 аптада 1 рет
3. Орындау керек мақсаттар тізімін жазу
4. Миды артық қоқыстан тазарту, яғни күніне 20 мин тыныштықта отыру
5 Спортпен айналысу, жүру өте пайдалы спорт түрі, жүгіретін болсаңыз жүгірудің ебін білу керек, жүгіруге арналған марофондарға жазылу
6.Жұрттық ойы демей өз ойыңды есті, өз ішкі даусыңды есті. Миыңдағы шектеулерді бұз.

[ТурганайЖаксылыкова]

Кеш жарық мен үшін бұл подкаст өте пайдалы болды.Өсіу өркендеу әр адамның қолынан келетінін.Ол үшін тек дұрыс таңдау жасап бар жан тәніңмен тырысу .Және сол таңдауыңның құндылығын мыйың мен жаныңмен тінің мен ТҮП Санаңмен түсініу.Өмірде адамның жасағанын адам жасай алатынын, және тұрақтылыққа келіуге өсіуге ешқашан ерте немесе кеш емес екенін түсіндім.Шүкірлігің артқан сайын өмірдің бар мүмкіндіктерін көре алатынымыз алға жылжыуға таныс біліс емес өзіміздің ойымыз маңызды екенін түсіндім.Азамат мырза сізге Алла амандық берсын
Аман болыңыздар.

[КайратРаев-ич]

Ассалаумағалейкум мен Алматы қаласынан боламын есімім Қайрат менің тыңдап көріп жүргеніме аз уақыт болды Азамат мырзаны. Айтқаны өз өміріне байланыстырып жақсы жағымды маған өтті. Мен өзімді танып не керек екенін түсініп жатырмын. Бұл Подкасттан түсінгенім 1 ақырындап болсада сол бағытты жүру. 2 Алға үлкен мақсат қою. 3 сол кедергілерді жеңіп өзіңді жақсы Жақа дамыту т.б сезіну не қалап тұрғаныңды.күніңді сапалы жоспарлау.

[ГульбануСейсебаева-лф]

Керемет!!! Маған дәл кәзір керек білім болды!!!Алланың нұры жаусын!!!❤🎉

[МухаббатЮнусметова-эш]

Миссия жету емес, миссия сол жолда болу дегеннің өзі әр адам үшін мотивейшн!😊❤☝🏻

[Мира-юс]

Азаматты енді көрдім, бұрын танымайды екенмін, қуаныштымын қазақ жігіттері осындай білімді, мықты болсын. Жастар, осы Азаматты тыңдаңдаршы, білімді, денсаулықтарың мықты боласыңдар.

[НұрйҒұламқажы-фх]

Аллах тың қалауымен сіздерді тыңдап щықтым. мені қйындықтан щығардыңыз. АЗАМАТ мырза рахмет сізге! Аллах сіздің ғұмырыңызды берекеге толтырсын!