LOS 4 DEMONIOS QUE DESTROZAN TU ETAPA DE VEJEZ (AUDIO MEJORADO)

Bienvenidos una vez mas a su canal del adulto mayor, todas las semanas un video nuevo.

#GeriatriaConSentido #AdultosMayores #Abuelos #Geriatria

[doraperezrodriguez]

EXELENTE MENSAJE. Mi madre vivió para todo mundo menos para ella. Nunca fue a una playa, ni a cine, ni fiestas, en fin como diríamos: vida de perro y cuando enfermó de Alzheimer todos tenían una razón para no cuidarla.
Esa experiencia me tocó vivirla y por eso la comparto,
De corazón les digo:
Amate, Cuídate, Perdonate, Defiende tu vida por encima de TODO Y DE TODOS.

[elizabetecheverria]

Yo tengo 73 años
3 veces x semana hago Pilates, 7.30 am paseando mis 3 perros gigantes en el parque. Día x medio hago cardio en la trotadora 30 min. (camino, a buena velocidad)
Reparto comida a los perritos abandonados.
Hago mantención a mi jardín y hago mis compras del Supermercado, Meditacion diaria, etc, etc...
Y agradecer a Dios y a la Vida.
Vamos q se puede!!!

[baltazarfelix]

Hay muchos fantasmas que aparecen durante la vejez. Tengo 80 años y me he fijado nuevas metas y nuevos objetivos en esta nueva etapa. Estoy trabajando en nuevos proyectos como si fuera a vivir 10 años más. La oración al Sr y Dios de mi vida es la que me da vitalidad para lograr los proyectos. Amo a mi familia; cada persona debe cargar con sus propias dificultades. Les ayudo si está a mi alcance. Muy interesante y provechosos sus consejos

[edurnegalan]

El último se ajusta al mío.Tengo 62 años he pasado por muchas enfermedades ( cáncer, ictus, infartos, problemas del aparato digestivo etc.) Luche enferma y saqué 5 hijos sola sin ayuda adelanté. Nunca pensé ni en rendirme ni en ceder a las enfermedades. Hoy que mis hijos son adultos era para estar tranquila y centrarme en tener un poquito de calidad de vida. Pero en vez de eso sigo pendiente de sus problemas. Nada más efectivo que escuchar este video para darse a si misma una tregua. Muchísimas gracias desde Tenerife Islas Canarias España 🌴🌴🌴💖☀️☀️👍

[eduardovinuesa]

Tengo 85 anos, y estoy en relativa buena forma fisica y con un apetito voraz por mis ejercios diarios de caminatas en el largo pasillo de mi casa. Hago a diario, al caminar, una series de ejercicios respiratorios, lo que me permite cantar a todo pulmon todo tipo de canciones, la mayor parte en Ingles. Ya tengo mas de mil y me encanta volverlas a oir. Cuando me canso de revisar mi Ingles, veo toneladas de videos en Ingles de todos estos crimenes macabros on Utube. Ejerci la medicina en San Antonio, TX y me retire a los 65. Me diagnosticaron de cancer de prostata hace 5 anos pero afortunadamente mi PSA se mantiene en 0.16 Trato de olvidarme por completo del cochino cancer haciendo a diario todas estas activities que he relatado. Evito discutir con la gente. Yo recomiendo paz, tranquilidad, y sobretodo
no pensar en la edad. Cuando yo iba viendo a los enfermos en Madrid, pude apreciar el sufrimiento humano. Buena suerte para todos desde Texas.

[guiglioladelcastillo]

Coincido exactamente en lo mismo 👍 y yo los vencí a los 4 demonios examinando q me enfermaba y como m sentía y llegué a esa conclusión d los demonios del Pasado - Miedo - El q dirán los demás - Y las cargas ajenas
Me gustaría añadir que el apego y dependencia de los demás nos afecta demasiado no sólo a los adulto mayor sino a todos y más aún a las personas más sensibles.
Practiquemos terapia ocupacional - El desapego a las personas y a lo material - Vivamos el presente como q recibamos un hermoso regalo 🎁 y esa será la forma de disfrutar nuestra vida al máximo - Repitamos siempre y creamos q *Todo lo podemos lograr* Poniendo la sazón a nuestra vida el disfrute y goce d todo lo q hacemos, bebemos (te, café, una copa d vino etc, etc compartamos con personas saludables y q no afectan a nuestro templo espiritual ... etc, etc
Disfrutemos de películas, series, documentales etc, etc tratar d practicar todo lo q sea constructivo para nuestro desarrollo espiritual y levantemos nuestro templo ESPIRITUAL ... Y así gozaremos el recorrer nuestro camino d la vida, seamos sociables, solidarios y generosos pero sin esperar recibir nada a cambio, simplemente tratar d ser mejores seres humanos x amor a Dios y a nosotros mismos construiremos nuestra ult morada en el maravilloso mundo desconocido donde sólo podremos ver a Dios los mansos de corazón 💟

[bellanithzapata]

Gracias Dr. Cruz por ayudarnos por sus consejos. Tengo 70 años y le doy gracias a Dios porque mi vida espiritual de verdad comenzó a los 40 años. Me apoyé en Dios y entré a esta edad feliz conmigo misma. Vivo en mi y por mi. Yo misma me asombro de mi fortaleza. Todo lo que usted dice es CIERTO!! Me asombró yo misma. Dios es grande y cambia vidas. !!!!

[luzmariarodriguezfonseca]

Tengo 61, en mi trabajo mis compañeros me preguntan cuando me voy a jubilar, yo quiero seguir trabajando, estoy bien de salud y físicamente no parezco, tener esta edad, la sociedad en general te presiona, yo soy fuerte y no caigo en el juego, pero créame la gente es muy cruel, Gracias por sus consejos tiene UD mucha razón tenemos que liberarnos de todas las cargas y ser más libres y felices ya dimos todo lo que pudimos dar a nuestros hijos y familiares, es momento de pensar y vivir para nosotros y tener una vejez digna, con proyectos que nos hagan sentir útiles y llenos de vitalidad, saludos y muchas gracias bendiciones

[angelagabrielavallejos]

Muchas gracias dr. Álvaro Cruz por
su mensaje, tengo 82 años y hace poco retomé el estudio del idioma
francés y también el caminar 20' 5 días de la semana. No me siento anclada en el pasado y trato de no preocuparme por los problemas ajenos, y ser positiva. Doy gracias a Dios por cada día de vida que me regala.Felicidades doctor y nuevamente gracias. Le escribo desde Lima Perú

[inesguerrero]

Tengo 62 años, y amo mi Señor sinceramente, y me siento muy feliz con su amor

[ingridmiani]

Los 50 años Dr. fueron mis mejores años. Jamás me sentí vieja a los 50. Tengo 65 y sigo con proyectos.

[doloresmontoro]

Cuanto bien me están haciendo sus palabras!
Tengo 70 años y sus vídeos, me están "poniendo los pies en la tierra", entendiendo y asumiendo la realidad de mi edad.
Ahora comienzo "a verme" con serenidad y gozo en esta etapa final de la vida...
GRACIAS

[consueloolvera]

Tengo 74 años, con prótesis de cadera. Hago ejercicio, trato de no subir de peso. Ml cabello es blanco plata y me encanta, veo la vida feliz, vivo sólo por hoy positivamente ♥️

[GabrielSinaiMx]

Estimado Dr., mi muy sincero agradecimiento es usted muy joven y con gran sentido de servir al prójimo, sobre todo a nuestros ancianos, en lo personal tengo 55 años y me estoy preparando de la mejor manera para mi vejez, sus videos me sirven mucho, que Dios lo siga bendiciendo y

[mirnaalaniz]

Buenísimo!!! Es una lástima que no lo encontré antes pero como dicen por algo ahora puedo ayudar a mi papi de 87 años con sus consejos, que Dios le siga dando la sabiduría y ese amor para seguir haciendo su labor con los adultos mayores que necesitan de nuestro amor y apoyo. Gracias doctor

[zucenadalia]

Yo los tengo vencidos en el nombre de mi Señor Jesucristo , que lindo Dr me encanta 💖 sus videos.

[marujadonairesanchez]

Gracias por sus consejos, hay que tenerlos en cuenta, yo tengo 72 años y me veo reflejada, pero estoy contenta con la etapa de la vida que me toca vivir porque gracias a Dios supe desde el principio desechar esos demonios y pensar en mí realidad y disfrutar del presente. Mil gracias por este vídeo que nos transmite la alegría de la vida

[mimitorres]

MUY AGRADECIDOS POR DIRIGIR SUS CONOCIMIENTOS A FAVOR del ADULTO MAYOR,
que TANTO NECESITA de esas ENSEÑANZAS - ORIENTACIONES -
REFLEXOONES sobre su VIDA HOY Y TANTAS COSAS !!!!
DIOS LO BENDIGA
enormemente querido DOCTOR.

[elenagarcia]

Excelente esta propuesta educativa para el adulto mayor...lo aplaudo...👏🏾👏🏾 y de verdad que nos empeñamos en llevar cargas que nos restan mucha energía...las cuales terminan cargando aún más a los dueños de las cargas mencionadas...critican también el hecho de que no nos preocupamos por nada...sin comprender que debemos asumir primero cualquier problemática de nuestra propia salud... agradecida por estas orientaciones Dios le Cuide y le de entendimiento para este proyecto profundamente educativo a nuestra edad ❤

[tradicioncatolicaymusica]

Gracias es muy importante no vivir en el pasado, no tener miedo a nuevos proyectos, no vivir del qué dirán y no vivir los problemas de los demás. Tengo 62 años y es algo qué usualmente práctico pero es bueno repasarlo.