CRYO FULL BODY -Varför?

ÖKAD FÖRBRÄNNING & PRESTATION SAMT SNABB ÅTERHÄMTNING…
… är bara några av fördelarna med CRYO FULL BODY (Whole Body Cryotherapy.) En snabb och sund process som accelererar kroppens naturliga återhämtning samtidigt som den förbättrar det totala välbefinnandet och ger ny energi!
Behandlingen är en medicinsk, helt torr och kylande process som sänker hudtemperaturen ner till 5ºC under en behandling på upp till 3 minuter. Vid behandlingen omges kroppen av en kväveånga med en temperatur ned till -150ºC. En energikick som måste upplevas!
Efter sessionen börjar kroppen omedelbart att värma upp sig, öka cirkulationen och minska inflammationer. Bland annat genom att rensa toxiner, mjölksyra och slaggprodukter i kroppen. Kroppen tillför sedan nytt syresatt blod och skapar ett fantastiskt välmående. Läs även vår FAQ! Vissa grupper skall inte använda kryoterapi. Har du någon åkomma – läs mer här.

Minskar muskelinflammationer
Kyla minskar direkt skador samt minskar inflammation i hela kroppen genom att främja läkningen. Har du en skada på en arm eller ett ben, kommer dock kryoterapin automatiskt att rikta sig mot dessa akuta områden.

Minskar ångest & trötthet
Kryoterapi stimulerar de n mest kraftfulla nerven i hjärnan – Vagusnerven. Genom att stimulera denna nerv med kryoterapi kan du öka ditt välmående, slappna av, skapa fridfullhet, bekämpa stress, minska ångest samt få mer energi.

Ökad prestation
Många idrottare använder kryoterapi för snabbare återhämtning och ökad prestation. Kryoterapi kan korta ner återhämtningen från 72 timmar till ca 24 timmar! Perfekt efter hårda träningspass, men även inför träning för ökad cirkulation och prestanda.

Ökad metabolism & fettförbränning
Efter en kryoterapi behandling tar det mycket energi att värma upp kroppen. Tre minuters behandling ger en förbränning av cirka 300 till 800 kalorier beroende på fysik och kroppsstorlek. en ökad metabolism!
Reduktion av kronisk smärta & trötthet
För de som lider av kronisk trötthet, fibromyalgi, ledvärk samt generell kroppssmärta har helkropps kryoterapi en positiv inverkan. De flesta upplever en direkt minskning av smärta som varar hela dagen och många längre än så. En studie om fibromyalgipatienter visade att efter 15 sessioner kryoterapi hade majoriteten fått en markant minskad smärtnivå.

Lyckorus
Kryoterapi kan vara ett alternativ till antidepressiva läkemedel eftersom behandlingen släpper ut endorfiner i blodet. Endorfinerna interagerar med smärtreceptorerna, vilket reducerar smärtuppfattningen och gör att du kan känna dig lyckligare och mer tillfreds!

Fräschare look
Kryoterapi hjälpa till att minska rynkor och öka hudens lyster. Den förbättrar också hudens motståndskraft samt reducerar celluliter. En del forskning hävdar även att de har en positiv effekt på åldrandet!

Reducering av Tinnitus
En amerikansk studie visar på att Kryoterapi kan reducera Tinnitus. I studien konstaterades det att ett flertal patienter upplevde en minskad frekvens av tinnitus och en del upplevde att den försvann helt.