Kujt do t'ia merrte mendja se vetem me kete pije do te kuronit diabnetin ne kushte shtepie

Pija që duhet te pini cdo dite është e përbërë nga:
2 banane
1 mollë
1 kivi
1 gotë fara të zeza

Përgatitja:
Së pari vendosni farët e zeza në një enë me ujë për 30 minuta. Më pas të gjithë përbërësit i ndani dhe i vendosni në një enë. Shtoni ujë enës dhe lëreni të qëndrojë gjithë natën. Më pas pijen e konsumoni në mëngjes, në stomakun bosh ne menyre qe te perfitoni prej kesaj pije.

The drink you should drink every day consists of:
2 bananas
1 apple
1 kiwi
1 cup black seeds

Preparation:
First place the black seeds in a container of water for 30 minutes. Then separate all the ingredients and place in a bowl. Add water to the container and let it stand overnight. Then consume the drink in the morning, on an empty stomach in order to benefit from this drink.