DOCE SAUDÁVEL COM 3 INGREDIENTES - sem adição de açúcar

Bateu vontade de comer um docinho?
Então olha só esta receita que top...DOCE SAUDÁVEL COM APENAS 3 INGREDIENTES sem adição de açúcar, fácil com ingredientes

• INSCREVA-SE NO CANAL! Vou adorar receber você!

....................................................................

• INGREDIENTES:
1 xícara - 255g - banana amassada (4 bananas pequenas)
90g - 1 barra - chocolate meio amargo
3 colheres (sp) - 25g - farinha ou farelo de aveia

90g - 1 barra de chocolate meio amargo - para cobertura
DICA: melhor usar o chocolate fracionado para conservar em temperatura ambiente sem derreter.

PREPARO:
Amasse a banana e coloque em um panela, junte o farelo de aveia e misture bem. Deixe em fogo baixo até aquecer, depois junte o chocolate e mexa até desprender do fundo da panela.

Deixe esfriar um pouco e coloque a massa em um saco de plástico com a ponta cortada ou em um saco de confeitar, modele as barrinhas sobre a folha de papel manteiga.

Leve ao congelador por aprox. 4 horas ou de um dia para o outro.
Derreta o chocolate de 30 em 30seg. ou em banho-maria e passe as barrinhas. Coloque sobre o papel manteiga e está prontinho para servir.

CONSERVAR: na geladeira
RENDE: 20 a 22 barrinhas
• Vídeo novos: segunda-quarta-sexta-sábado e domingo as 12h

• Me acompanhe também:

#chocolate #sobremesafit #docesemaçúcar

[mirianrodrigues]

Receita maravilhosaaaa!! é isto que a gente quer receita saudável, nutritivo, gostoso e fácil de fazer sem enrolação, sem blá blá blá!! ! Amooo este canal, beijos lindaa!! 😍🥰🙌🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[mariaelizabethfabianobalbi]

FIZ NA MINHA CASA E TODA A FAMÍLIA COMEU E ADOROU. VOU FAZER SEMPRE ❤❤❤

[claudiabonetti]

Façam e delicioso, aqui em casa não sobra nada 😋😋😋

[Valeria-kicw]

Receita maravilhosa. Fiz e ficou uma delícia 😋. Coloquei o chocolate 70% por ser mais saudável. Pensa numa delícia!!!! Muito obrigado 😃

[andrezzasousa]

Olá! Irei fazer essa receita!!!
Será que vc pode fazer algo assim, mas com tâmaras???
Faça uma receita pra Obrigada

[vaniaveracruz]

ótima receita para vender meus parabéns posso fazer também em forma de bolinho

[nidacampos]

Amo suas receitas e muito rápidos os vídeos 👏👏👏👏😋😋😋

[leidesoares]

Gente eu fiz essa barrinha é .muito deliciosa você não sente falta do doce, e fácil de fazer, eu só não.cobrir com o chocolate deixei no vaso tampado na geladeira e fica otimo

[angelopiva]

Adoro no mercado aqui em Porto Alegre só existe uma marca e adoro! Maravilha poder fazer em casa melhor ainda! Obrigada

[leilaxxavier]

Banana e chocolate o combinação perfeita 😋😋👍

[deborahketura]

Ótimo pra aquele docinho depois do almoço 😋

[valquiria]

Receita maravilhosa hein mamãe saudável 🤗

[deliciasdointeriorcomjoana]

Olá amiga linda que Deus te abençoe sempre. Que delícia saudável e saborosa. Parabéns

[heloisasilva]

Nossa, que incrível, deve ser muito saborosa. Quando eu comia chocolate de caixa de bombom, eu gostava muito daquele de 🍌, essa receita é a salvação 😋😅 muito obrigada! 🙏

[leidesoares]

Pra mim.nem.precisa a cobertura 😂😂comia do.jeito que tava amei já quero testar

[lucianaalcantara]

Amo essas barrinhas 😋 agora a sua deu água na boca 😃

[amaurimarcomodesto]

Apresentação elegante, o resultado com certeza deve ser ótimo. Obrigado pela inspiração.

[neusaobregon]

Gostei desse canal, sem enrolação 😂🥰👏👏

[marcossabinogloria]

Que gostoso de receita da bananinha show de bola parabéns mãe saudável

[ito]

Essa receita deve ser uma delícia!!! Adoro esse docinhos de banana!!!