Πώς να υποστηρίζεις τον εαυτό σου όταν σου επιτίθενται και πώς να διεκδικείς | Agnes Mariakaki

Πώς να υπερασπίζεσαι και πώς να υποστηρίζεις τον εαυτό σου, όταν σου επιτίθενται, όταν σε μειώνουν ή σε υποτιμούν. Απο ένα live σεμινάριο στο Instagram

Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεω ν Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:

💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki

Disclaimer: το περιεχόμενο σε αυτό το κανάλι έχει αποκλειστικά εκπαιδευτικό στόχο και δεν αποτελεί θεραπευτικό μέσο. Το σύνολο του περιεχομένου του καναλιού δεν αντικαθιστά την ιατρική, ψυχιατρική ή ψυχολογική βοήθεια και υποστήριξη, και η αλληλεπίδραση με το κανάλι και τη δημιουργό δεν έχει στόxο να αποτελεί μέρος θεραπευτικού σχήματος. Οι πληροφορίες και το περιεχόμενο των βίντεο είναι καθαρά για ενημέρωση!

Aπαgορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.

Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται.

[kalliopifotopoulou]

Γλυκια μου Αγνη, σε ευχαριστουμε παρα παρα πολυ για οσα μας μαθαινεις! Εισαι εθιστικη! Ενα βιντεο σου να δει κανεις και θελει να τα δει ολα! Να εισαι καλα, ψυχικα και σωματικα δυνατη, ξεχωριστα επικοινωνιακη, γεματη σοφια, ενεργεια και θεατρικοτητα!

[katerinaki]

Βάζετε πολλή αγάπη και ενδιαφέρον για το σύγχρονο άνθρωπο στα βίντεο σας και είστε αξιέπαινη. Να είσαστε πάντα καλά και να έχετε όμορφη ζωή σαν αυτή που θέλετε να διεκδικούμε και για εμάς.

[ΌλγαΛεγάκη]

Εβαλα πια τα ορια μου....28 χρόνια σχέσης γάμου με ναρκισο κακοποιητικο ημουν το "καλο" κοριτσι που ανεχομουν τα παντα Εκανα κακο στα παιδιά μου και σε μενα....Εφυγα εστω κι αργα!!!!

[athinaki]

Αγνή μου γλυκιά μου Κρητικοπουλα δίνεις υπέροχη πάσα με αυτό το βίντεο ώστε αύριο να αντιμετωπίσω τη Γενική μου Διευθύντρια, λιγάκι τοξικούλα και πολλή καχυποπτουλα.... Πολλά φιλιά

[Ελευθερια-ζδ]

Εξαιρετικό μάθημα ζωής!!! Θα έπρεπε να υπάρχει στα σχολεία θα είχαμε γλιτώσει πολλά. Σ'ευχαριστούμε Αγνή!💕

[elenasposito]

Είμαι υπερήφανη για τον εαυτό μου, γιατί κάνω την προσπάθεια να αλλάξω τα πράγματα. Να είσαι καλά για όσα μας προσφέρεις.

[iraki]

Για την δύναμη μου να βρίσκω την άκρη να στέκομαι στα πόδια μου μετά απο κάθε δύσκολη κατάσταση και φυσικά την δύναμη μου να βλέπω τα λάθη μου ακόμα και πολύ μεγάλα που με τσακίζουν και να είμαι σε συνεχή διαδικασία αυτοβελτιωσης❤

[vojsavandoj]

Είμαι περήφανη για τον εαυτό μου, που προσπαθώ καθημερινά για την αυτοβελτίωσή μου που δεν τελειώνει ποτέ.. Αγνή, είσαι έμπνευση για μένα❤🙏

[mariaki]

Με έχεις βοηθήσει πολύ στο να μη νοιώθω ενοχές λέγοντας και μερικά ΟΧΙ όταν καταπιέζομαι. Ευχαριστώ! ❤

[elenagl]

...είμαι περήφανη που διεκδικώ κ υποστηρίζω με αυτοκριτική κ γενναιότητα το δικαίωμα για σχέσεις υγιούς κ ισορροπημένου περιβάλλοντος, τόσο σε προσωπικό όσο κ σε επαγγελματικό ζωή με τους άλλους συνανθρώπους μας σ οποιοδήποτε τομέα θέλει αλήθεια τόλμη κ ισορροπία με αυτογνωσία κ αλληλοσεβασμό! Σ ευχαριστούμε Αγνή για τη συμπόρευση προς την κατανόηση

[yioulhtsoura]

Κυρία αγνή μου, γιατί να μην είχα ακούσει αυτά τα λόγια πριν από 20 χρόνια; ποτέ δεν είναι αργά όμως... Να είστε καλά να μας 'ξυπννατε' !!!

[ΜΑΡΓΑΡΙΤΑΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΥ]

Βιώνω απόρριψη στα θέλω μου. ενώ εγώ δίνομαι ολοκαρδα στους ανθρώπους που αγαπώ!

[sofiasidiropoulou]

Για την ευγένεια και την ανθρωπιά μου καμαρώνω.Καλημέρα κυρία Αγνή μου.

[ΑΝΝΑΑΝΑΣΤΑΣΑΚΗ-υφ]

Σε ευχαριστώ πολύ που υπάρχεις , Αγνή, που προσφέρεις τόσο γενναιόδωρα τις γνώσεις σου, την εμπειρία σου σε μας τις Ελληνίδες μάνες

[ΘεοδώραΒενιου]

ΑΓΝΗ ΜΟΥ ΕΙΣΑΙ ΕΞΕΡΕΤΙΚΗ!!
ΟΤΑΝ Ο ΑΛΛΟΣ ΕΠΙΤΊΘΕΤΑΙ...
ΠΡΏΤΑ ΘΥΜΩΝΑ ΚΑΙ ΜΕ ΈΛΟΥΖΕ Ο ΦΌΒΟΣ....
ΤΩΡΑ ΑΚΟΥΩ ΚΑΙ ΘΑ ΠΩ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΝΙΩΘΩ ΘΑ ΦΥΓΩ..
Σ'ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΆΛΥΣΗ ΤΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΆΣ.
ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΧΩ ΣΤΟ ΜΥΑΛΌ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ Η

[ΕυαγγελίαΧρυσικού-γμ]

Πολύ πολύ δουλειά έχεις κάνει Αγνή!!! Ίσως το καλύτερο βιντεακι σου!!!

[Κυριακη-ωο]

Μιλας πολυ ομορφα Αγνη μου και μου δινεις δυναμη να δουλεψω με την υποχωρητικοτητα που με τρωει καθε μερα
Σευχαριστω πολυ🩵

[ΑλεξάνδραδώδεκαΓ]

Αγνή γειά σου, είσαι υπέροχη μακάρι όλοι μας να μάθουμε έστω και λίγα από αυτά που λες. Πραγματικά τον ψυχικό μας κόσμο δεν το φροντίζουμε όπως το σώμα μας. Το τελευταίο 6μηνο, φροντίζω την ψυχική και σωματική υγεία. Για να αγαπήσουμε τους άλλους, πρέπει πρώτα να αγαπήσουμε τον εαυτό μας και εγώ το κάνω έστω και τώρα. Εύχομαι ολοι να κάνουν το ίδιο. Δεν είναι εγωιστικό είναι επιβίωση, αν σεβόμαστε τον εαυτό μας θα μας σεβαστούν και οι άλλοι. 😊😊

[γιαννασπήλιοπουλου-εο]

Καλό σας βράδυ Αυτό το βίντεο σας το έχω δει αρκετές φορές. Καμαρώνω γιατί μετά από χρόνια πολλά έπαψε να με ενδιαφέρει η γνώμη όλων. Είμαι ο Εαυτός μου και αισθάνομαι καλά. Προσπάθησα πολύ και προσπαθώ να μην με χάσω πια χαρη σε σας και όλα όσα προσφέρετε για την ψυχική ευεξία. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[mimikannaanastasaki]

Επιτέλους μπορώ πια να καμαρώνω, γιατί κατάφερα να βάζω όρια, ιδιαίτερα σε αυτούς που αγαπώ πολύ.