Боль: обида, шок, растерянность, стыд и вина... Как выйти?

Сложный кризис в жизни. Разрушено все...
Длительный тяжелый кризис и нет сил тянуть лямку...
Больно думать о себе и своей жизни и невозможно не думать ... что делать?
Где и как найти силы? С чего начать? Как это устроено?

Онлайн-психолог Александра Павловская г.Новосибирск

[resh-ka]

"Всё хорошо" точно будет, если идти вперёд, а не назад! (С) Спасибо вам!

[resh-ka]

А как быть если к этому добавляется неопределенность? Например: я не понимаю, рухнула уже какая то часть, или рушится сейчас, или всё в порядке и это я сама накрутила🤷

[ladytigresss]

А как быть, если ты не можешь осознать, а попытки осознать вызывают нестерпимую боль? Так и зависаешь

[arinazarubina]

может раскроете тему внутренних запретов, я сейчас прорабатываю тему денег и у меня выплыло чувство что мать меня просто убьет если я себе что-то заработаю, если я правильно поняла то это это внутр запрет называется, как это убирается? надо просто эти установки изменять? внушать себе что не убьет? думаю будет интересно большинству людей.

[daryavedat]

Спасибо за видео, можете пожалуйста рассказать, что делать взрослой дочери (17 лет)если у нее эмоционально холодная мама, которая с ней не занималась(в детстве)...и про буллинг, как его проработать можно самостоятельно, если это возможно ))