2 onbekende oefeningen voor de billen + EEN GEHEIME TIP! (ZONDER MATERIAAL)

preview_player
Показать описание
laat ik 2 onbekende bilspier oefeningen zien met een handige tip/uitleg waarom mensen de bilspier verkeerd trainen en hoe ze ervoor kunnen zorgen dat ze de bilspier/glute's beter kunnen trainen.

Heb je ook een vraag aan mij? laat dan een berichtje achter onder deze video.

Muziek
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported- CC BY 3.0
Рекомендации по теме