Zehn Schritte zur Selbstsorge

10 Schritte zur Selbstsorge
1. Sei freundlich mit der selbst
2. Habe keine Angst, ja zu sagen
3. Fürchte dich nicht, nein zu sagen
4. Meide Unrecht und Lügen
5. Höre auf dein Gewissen
6. Bitte Gott, dich zu lenken
7. Rede Niemandem nach dem Mund
8. Gib deine Träume nicht auf
9. Rede nicht schlecht über dich und andere
10. Meide Übertreibungen und Negatives.
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