Fisiologia do Exercício Aula 11 Modelos matemáticos de prescrição de exercício pelo consumo de ox

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Комментарии
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aulas excelentes! obrigada professor!!

ivoneiderodrigues
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Professor Alexandre, supondo que um aluno consegue fazer 12 RM com uma carga, para não forçar com o teste de carga max eu posso dizer que o dobro dessa carga seria sua max? sabendo que para o teste de max teria que ser até 6 repetições.

vitorinomaranhaobrasil