4 Alasan Kenapa Kita Bisa Menangis Tanpa Sebab

Sering ditanyakan melalui sosial media, mengapa si kita menangis tanpa sebab? Ada beberapa alasan yang mungkin menjelaskan kejadian ini. Tonton sampai habis yuk

[afilamonika]

Nonton ini sambil nangis, karena kepikiran terus gimana caranya mengubah nasib keluarga, gimana caranya sukses untuk keluarga, semoga air mata ini berujung bahagia..

[RafiRafi-gitj]

Jgn merasa lemah jika km menangis, menangis bisa membersihkan hati
Berbohong itu buruk tp lebih buruk lg membohongi diri sndiri :)
Km hebattt❤❤ jgn terlalu keras ya sm diri km sendiri❤❤❤

[IndiAlvv]

Sering ngerasain hal ini. Gak ada alasan, tiba2 sedih, tiba2 pengen nangis dan dibawa nangis beneran (Supaya rasa sedihnya hilang, dan setelah itu akan balik normal, dalam beberapa menit). Hal ini enggak setiap hari, tapi akan berulang, berulang, dan berulang lagi. I think... sejak pertengahan tahun lalu.

Thankyou penjelasan Dok. Sangat bermanfaat.

[ranamajidah]

Dok, req bahas "hanya ingin sendiri dan memilih sendirian menghadapi masalah". Terimakasih dok sebelumnya.

[wndsrtk]

Ini alesannya kenapa kalo lagi sedih dikasih kata kata "jangan sedih, harusnya lu bersyukur karena blablabla" ngga mempan buat menghilangkan kesedihan. Yup jangan memukul rata semua yg nampak. Karna sebenarnya banyak hal yg kita tidak tahu aslinya gimana

Terima kasih, dok. Untuk ilmunya

[ayumphin]

Saya sering mengalami hal ini... Tiba2 nangis sendiri, , terutama saat malam, menyebabkan insomnia
bingung sebenarnya, hati seperti 'kosong' bertahun2... Sepi walau ramai, merasa tangguh tp hati berasa mati aja...
Diperparah masa pandemi ini... Di phk, menganggur, dpt kerjaan lagi tp tdk sesuai ekspektasi dan mau resign... Orang2 tiba ngejudge, merasa benar..
'kok resign, bersyukur lu udah dpt kerja lg masa2 gini...'
'bertahan makannya.. Gitu aja nyerah'
'halah, katanya bisa, kurang than banting sih'
'km resign aja hari ini bisa, knp harus nunggu besok2?perusahaan rugi mmpertahankan'
'pergi aja, ga ada yg ngelarang kok'
.
Dan begitulah, , , tiba2 merasa... Menghilang tnpa jejak itu lebih baik...

[candrakhakha]

Point ke 4 keknya bener banget.. sering ngomong ke diri sendiri "yok bisa yok" "masa kaya gini aja sedih. Masih banyaj yg lebih parah dari ini" "halah jangan jd orang lemah" "jangan sedih. Masa gini aja lemah"

Trus ujung2nya ya gt pecah nangis gatau kenapa

[andresaputra-uixr]

Gua sering ngalamin nangis sampai kaya tersedu2 gitu kalau malam, padahal cuma lagi baring-baringan dan engga lagi mikirin apa-apa. Udah berapa kali terulang, sampai akhirnya searching di google, dan akhirnya nemu video ini.

[widiyaastuti]

Aku jarang nangis, sekalinya nangis aku bisa berlanjut seperti episode drama. Aku juga gatau kenapa. Aku bisa tidur di waktu menjelang subuh, padahal aku ga tidur siang. Sedih aja bawaannya. dan ini udah 3 harian begini. capek banget rasanya sama diri sendiri.

[dialekta]

Saya merasa sedih yang mendalam selama dua tahun ini dan masih gak tau kenapa. Padahal semuanya baik-baik aja. Bahkan segalanya berjalan dengan baik. senang paling cuma bentar, antusias bertahan sebentar, abis itu bosan, nggak mood lagi lalu sedih lagi.... What should i do. Aku gak tau gimana dan ke siapa aku cerita, mau minta bantuan profesional itu gak semudah yang dibayangkan

[Mini-ug]

Hari ini q teramat sangat sedih teringat si dia, q merasa tramat sangat bersalah, tp mngkin sdh mnjadi takdir harus berpisah sama2 sakit dan menangis, q sllu mendoakan dia semoga sehat selalu aamiin dan mndapat ganti yg jauh lebih baik dr ku aamiin

[evisihaloho]

Aku yang lg struggle dengan anxiety disorder, takut takut bangetttt di judge. Sekarang orang2 jadi takut mau ngomong sama aku krna hal kecil aja bisa sangat kepikiran buat aku dan bikin mood swing. Lagi kerja aja bisa tiba-tiba nangis, gak ngerti dah gimana💔

[syaipulbahrir]

makasih dok atas penjelasannya, saya ga terlalu khawatir lagi tentang kesedihan tiba tiba ini dok🙏

[oke]

Terimakasih Dok atas penjelasannya

apabila ada kesempatan di lain waktu, apakah Dokter bisa menjelaskan ttg gangguan kepribadian ambang atau BPD?
saya ingin memahami lbh lanjut mengenai gangguan tsb
terimakasih dok

[ummihalimahrahmatika]

Terima kasih, Dok 🙏
Next video request tentang mengapa seseorang berusaha menghibur orang lain, disaat dia sebenarnya paling butuh, Dok. Merasa baik2 aja, padahal sebenarnya engga

[deadara]

Seneng banget Nemu channel ini di YouTube.. pertama kali liat video dokter di tikt*k soalnya..
Saya pikir cuma ada di tikt*k

[diazopw]

Terimakasih dok videonya..
Mau dong, dok, ngebahas tentang seseorang yang terbiasa melakukan defense "bentuk pertahanan diri". Masalahnya adalah mama udah sering di counter kl ini tuh salah, kl cuma aku sendiri berakhir aku yg dibilang anak durhaka. Cuman kadang gak tega juga kl mama dikeroyokin, tp mama ya gitu - gak mau disalahin.
Trus jg ada saat semisal mendadak tubuh kita merespon harus waspada (secara gak sadar tubuh kita mengendalikan itu: dg punggung dinaikin, suara agak lebih tegas). Lets say orang ini tuh yg berperan besar ama traumaku, dan tadinya aku gak tau kl punya trauma, sampe akhirnya ketemu pemicunya dan panic attack.

[AngelWings]

Nangis sambil nonton video ini karena banyak banget fikiran tentang masa depan, Kasian SM org tua yang blm bisa ngerasain pencapaian apapun dari anaknya ini..
Takut ga bisa jadi apa2 didunia ini dan terus membebani org tua😢😢😢

[Vira_sintia]

"Kalau gk di subscribe juga gk apa2" ... Akhirnya aku subscribe. 😅

[evelynmariatheresia]

Dok, request video tentang penjelasan kenapa bisa menghindari suatu stressor secara berlebihan (diam & tidak melakukan apa2 bhkn thdp stressor yg kecil) dan bagaimana cara menghadapinya