YOGA FACIAL ELIMINA BRUXISMO

¿Cómo nos afecta el bruxismo a nuestra cara?
Apretar los dientes debido al BRUXISMO sobreentrena el músculo masetero y aumenta su volumen endureciendo sus fibras, dándonos un aspecto de CARA CUADRADA.
Relajando el músculo masticatorio, los músculos comenzarán a encogerse gradualmente y la mandíbula se verá mas delgada y la forma de cuadrado desaparece.
Realiza esta RUTINA COMPLETA DE YOGA FACIAL a diario.
Una vez que los síntomas desaparecen podemos ir bajando gradualmente la rutina.
No dudéis en escribirme si tenéis alguna duda.

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[COCACOLAYPANCONQUESO]

DÍA 19, 20, 21, 22 LA VERDAD ME HE VENIDO SINTIENDO MUY MAL
TE JURO QUE NO PIDIA DORMIR
GRACIAS A ESTA RUTINA ME SIENTO MUCHO MEJOR

[janis.]

Muchas gracias ❤! Este chica debería tener muchísimos más likes y followers 😢

[egolatv]

Me ha relajado muchísimo hacerlo seguiré la rutina y la comparto, muchas gracias por

[totis]

Hace poco empecé a seguir tu canal, es todo una maravilla de relajante para hacer a la noche. Quería pedir dos cosas, si es posible en algún momento: una rutina para mejillas caídas, hice la de pómulos y es buenísima pero las mejillas, los cachetes, que se empiezan a caer...! 😂
Y la segunda una rutina rapidita para el día, para colocarse la crema diurna o el filtro solar, que durante el día siempre andamos corriendo y con poco tiempo. Gracias bella. 😊😘

[KarenOlivaresVillarrel-koyl]

Nunca me había relajado tanto una rutina de yoga facial. Gracias linda 👌🏻💆🏻‍♀️🫶✨

[Laroooooooo]

amo esta rutina🦋 es lo unico que me calmo el dolor. eso si, hay que hacerla todos los dias😎
muchas gracias, esta muy bien pensada y relaja demasiado🫶

[eyraluna]

Me ha encantado, súper relajante gracias ❤

[alonsocari]

Muchas gracias 😊 se puede hacer en la mañana y en la noche o solo una vez

[cynthiacorrea]

Muchas gracias ❤relaja mucho yoga facial desde Santiago de Chile❤

[TachinnyVela]

Hola María, gracias por existir 🙏🏼✨

Quiero preguntarte si este yoga focalizado en el bruxismo, también quita la mandíbula marcada? Soy mujer y mi mandíbula se ve enorme 😔 me acompleja y me marca las líneas de marioneta, necesito ayuda!

Si alguien sabe por favor ayúdeme 🙏🏼

[catalinaNFR]

¡¡¡Hola buenas, muy buen video!! me gustaría saber si puedo realizar los ejercicios solamente del lado de la mandíbula en el cual tengo molestias. Si alguien puede responder estaría genial. Gracias

[lawomandeminseok]

Hola, que crees que la forma de mi cara cambió y yo decía, pero por qué?
Hace años me di cuenta que tenía problemas en la mandíbula cuando abría, pero no pensé que tuviera bruxismo, bueno de hecho hace ya años también si me daba cuenta que rechinaba los dientes, pero me fui acostumbrado y ahora todo tiene sentido://

Ni pregunta es, ¿si elimino el bruxismo, la forma de mi cara será como antes?

[yamilagarcia]

Hola te acabo de encontrar y me encantó! La puedo combinar con la antiedad? Si es asi cual haría primero? Gracias ❤

[noporfavorr]

que pasaria si dejo de hacer esta rutina sin que se m haya quitado el bruxismo aún? Quiero empezar a hacerla pero m prepcupa eso 😢

[rocioporco]

Esto no me va a dejar la piel más flácida o arrugas? 😓😓

[rocioporco]

Buenass.. funcionará si tengo el lado izquierdo más grande o hipertrofiado? mi lado derecho su masetero es más pequeño ..

[mirlochile]

Hola! Consulta, de puede hacer la rutina dos veces al día? Muchas gracias por tu contenido ❤

[juancamilodiazlondono]

Exelente, mucho mejor que ir con los estafadores dentales que no saben sino sacarte dinero