Evde Doğal ve Organik Kefir Tarifi - Annemden Öğrendiklerim

preview_player
Показать описание
Merhaba sevgili Annemden Öğrendiklerim izleyicileri, bugün sizler için çok güzel bir tarif olan hem doğal olan hemde organik Kefir tarifini hazırladım. İyi seyirler...

KANALIMA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN!

Merak Etiiğniz kısımları ve yeni video isteklerinizi yorumlar bölümüne yazmayı unutmayın!

MALZEMELER:
• 1 Lite Süt
• 1 Tatlı Kaşığı Kefir Mayası
• 1 Litrelik Cam Kavanoz

Bunlara Bakmak İsteyebilirsin:

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

kefiri ev ortamında yaparken kontaminasyonu minimalize etmek için ocağın yanında yapmayı tavsiye ederim. bir de kefirdeki veya diğer probiyotik içeren gıdalardan faydalanabilmek için her gün düzenli tüketmek gerekir. çünkü fermente ürünler veya kefir gibi süt ürünlerinde doğal olarak oluşan probiyotikler etki gösterebilmesi için gıdada10 üzeri 7 kob/g oranında bulunmalıdır. bu yüzden günde en az 100 g ve hergün tüketilmedikçe probiyotik faydası beklenemz

nazlkekillioglu
Автор

Peki bu kefir mayasını nasıl uyandıracağız?
Bununla alakalı video çeker misiniz

beyazkelebek
join shbcf.ru